Як зрозуміти, що почалися пологи

1. очікування
2. передвісники
3. як починаються

Чим більше термін вагітності, тим швидше хочеться народити (набрид і набраний вага, і незграбність, і набряки). Однак малюк вважає за краще сам вибирати для себе час появи на світло, якщо тільки мама часом не поквапить його (наприклад, проявивши надмірну фізичну активність). Тому кожна жінка «в положенні» повинна не просто берегти себе, але ще і прагнути доносити свою дитину до оптимального терміну - 40 тижнів, щоб малюк в утробі встиг повністю розвинутися і набрати вагу (він йому знадобиться, коли доведеться чекати «приходу» у мами грудного молока). У статті ми розповімо як зрозуміти, що почалися пологи у первісток і повторнородящих.

очікування

Термін пологів, який ставить спостерігає Вас гінеколог, може «розтягнутися» аж на два тижні. Все буде залежати від дати останньої менструації перед вагітністю і показань УЗД. Однак це зовсім не означає, що дитина не може запитів назовні трохи раніше або навіть пізніше зазначеного часового проміжку. При цьому до бажання майбутньої мами швидше завершити весь цей процес домішується невеликий (або великий) страх перед пологами, що змушує прислухатися до кожного нового своєму відчуттю.

Відео: Підготовка до пологів. Як мені дізнатися що у мене вони вже почалися?

Більшість первородящих бояться пропустити початок процесу пологів, що в принципі зробити неможливо, так як переплутати справжні сутички з помилковими ще нікому не вдавалося. А ось прийняти «помилкові» сутички (так звані скорочення Брекстон-Хікса) за справжні - цілком реально. Саме тому рекомендується всі питання, що хвилюють майбутню маму (в тому числі і те, як дізнатися, що пологи почалися) задавати свого гінеколога (він зможе дати розширений відповідь, грунтуючись на даних про Ваше самопочуття і аналізах).

У загальних же випадках приблизно за місяць до пологів у жінки з`являються нові неприємні відчуття в області таза (наприклад, колючий біль в попереку, що утрудняє ходьбу). Це малюк починає свій шлях, опускаючись в порожнину таза. Збільшення дискомфорт допомагає виправити зміна положення тіла, а також невеликі фізичні навантаження (щоденні прогулянки). Відчуття в суглобах створюють враження раптового настання глибокої старості, що супроводжується артритом і болями в попереку.

Відео: Як зрозуміти, що почалися пологи?

Дитина ж у цей час теж готується до пологів. Він уже менше ворушиться (йому стало дуже тісно), але сильніше штовхає і штовхається. І тільки перед самими пологами він перестане про себе «заявляти», дозволивши мамі зосередитися на своїх відчуттях.

Але ось термін вже підійшов і ... здається, що нічого не відбувається. Але насправді організм вже давно готується до пологів, а жінці лише треба прислухатися до себе, щоб розпізнати симптоми починаються пологів.

Відео: Дивитися всім вагітним! Як зрозуміти що почалися пологи Як визначити сутички

передвісники

Існує таке поняття, як передвісники пологів. Це зміни в організмі жінки, які вказують на наближення терміну «Х». Ось деякі з них:

• опускання дитини - малюк зміщується вниз живота (головка крихти входить в апертуру тазу), трохи полегшуючи мамі процес дихання і вносячи корективи в її зовнішній вигляд (груди найчастіше перестає стосуватися верхівки живота);
• відходження слизової пробки, всю вагітність закривала доступ інфекцій в шийку матки - пробка по консистенції буде тягучою (схожою на незастиглий герметик), іноді з червоними прожилками (якщо ж крові більше, ніж слизу, або вона яскраво-червона, а не рожева або коричнева - негайно повідомте про це своєму лікареві-гінеколога по телефону);
• тягне біль в попереку - може з`явитися за кілька днів або навіть годин перед пологами, «демонструючи», що голівка дитини вже опустилася на своє «передпологовій» місце;
• приблизно за два тижні перед пологами скорочення Брекстон-Хікса стають більш болючими (при скороченнях можете потренуватися в техніці релаксації - це стане в нагоді Вам в процесі пологів);
• часте сечовипускання - опустилася в порожнину тазу голівка дитини не відрізняється мініатюрністю, тому тисне на сечовий міхур;
• розрив плодового міхура (зустрічається приблизно у десяти відсотків вагітних жінок) - допомагає визначити, що почалися пологи, зі ста відсотковою впевненістю (гарантує появу переймів через годину або трохи більше).

Всі перераховані ознаки пологів, що можуть з`явитися і безпосередньо перед пологами, і за кілька тижнів до їх початку. При цьому для кожної жінки час їх появи і їх інтенсивність будуть індивідуальними.

як починаються

Формально початком пологів можна вважати період, коли відбулося розкриття шийки матки до чотирьох сантиметрів. Але перш, ніж почнуться регулярні перейми, може пройти кілька днів.

Саме тому конкретно вказати, в який момент почалися пологи, не зможе більшість породіль, адже спочатку навіть справжні сутички бувають, на перший погляд, схожі на тренувальні «помилкові» сутички. Різниця ж полягає в наступному:

Передпологові (або «помилкові») сутички:

• нерегулярні, тобто повторюються без певного ритму;
• не підсилюються, не стають частіше або триваліший;
• відчуваються зазвичай тільки в нижній частині матки;
• можуть бути або зовсім безболісними, або трохи неприємними (більше схоже на тиск, ніж на біль, при цьому матка твердне і на дотик стає схожою на пружний шар);
• зникають або слабшають, якщо змінити положення тіла, пройтися або лягти.

Родові ( «справжні» сутички):

• регулярні, повторюються з певною періодичністю;
• з кожним разом стають сильнішими, триваліший і частіше повторюються (проміжок між переймами скорочується, а сутичка - подовжується);
• досить хворобливі відчуття поширюються не тільки на живіт, але і на поясніцу- і можуть варіюватися від неприємного (але терпимого) тиску до сильної смикає болю;
• не опустяться навіть якщо змінити положення тіла (у положенні лежачи зазвичай посилюються);

• можуть супроводжуватися невеликою кількістю кров`яних виділень (при більш сильних кровотечах - терміново викликайте «Швидку»).

Якщо Ви сумніваєтеся, чи почалися пологи і чи можуть це бути родові сутички, скористайтеся простою формулою - 1-5-1: якщо сутичка триває трохи менше 1 хвилини з інтервалом до наступної сутички в 5 хвилин (або менше) протягом як мінімум години, то у Вас почалися пологи. Для цього доведеться кожного разу, як починаються перейми, засікати їх тривалість і час між ними (ця інформація також знадобиться акушерці, коли Ви приїдете в пологовий будинок).

Після того, як відійшли води або почалися регулярні перейми майбутній мамі необхідно відправитися в пологовий будинок. Якщо кареті «Швидкої допомоги» за краще автомобіль (і чоловіка в ролі водія), то влаштовуйтеся на сидінні напівлежачи і трохи на боці, зупиняючись і при бажанні виходячи з автомобіля на кожній сутичці. При ризику опинитися в автомобільній «пробці», краще відразу телефонуйте «03», викликаючи «швидку» з мигалками і кваліфікованими лікарями.

Іноді вагітним жінкам за медичними показаннями (наприклад, в разі можливих передчасних пологів) рекомендують приїхати в пологовий будинок заздалегідь.

Так само слід в терміновому порядку звертатися за медичною допомогою (їхати в пологовий будинок), якщо перейми почалися раніше покладеного терміну - сучасна медицина дозволяє трохи призупинити процес, щоб у дитини було трохи більше часу для росту і розвитку до появи на світло.