Очищення печінки травами в домашніх умовах

Відео: очищення печінки і нирок? найпростіший і ефективний спосіб! + Очищення кишечника, крові, лімфи!

Поганий настрій, хронічна втома, «тьмяний» погляд - все це говорить від симптомах засмічення найбільшого і одного з найважливіших органів людського організму - печінки. Очищення печінки будинку не вимагає серйозних зусиль, але є досить ефективним засобом.

Відео: Очищення організму: продукти для очищення печінки, очищення печінки в домашніх умовах

Як очистити печінку в домашніх умовах

Очищення печінки за допомогою лікарських трав і зборів вважається найбільш м`яким і щадним методом догляду та оздоровлення важливого органу. За великим рахунком, трави, які очищають печінку, є тими ж ліками. Однак вони діють набагато м`якше таблеток, не викликаючи при цьому побічних ефектів. Властивості всіх рослин є безцінними, і знання того, як з їх допомогою почистити печінку - безцінне. З давніх-давен людьми було знайдено безліч трав, які позитивно впливають на здоров`я. Варто відзначити, що очищення печінки травами раніше вважалося Кровоочисні процедурою, так як даний орган є фільтром для крові. Кращими чистять травами вважається розторопша, безсмертник, кульбаба, полин, чистотіл, подорожник, кропива, цикорій, м`ята, шипшина, Рутка і рильця кукурудзи. У кожної з них свої особливості, і кожна по-своєму діє на різні ділянки органу. Тому вважається, що очищення буде ефективніше, якщо для цих цілей використовувати трав`яні збори або чергувати трави.

Які трави очищають печінку?

Відповідаючи на питання, які трави очищають печінку, потрібно зауважити, що всі трави діляться на дві групи: з м`яким і яскраво вираженим жовчогінним ефектом:

Рослини з яскраво-вираженими жовчогінні діями: квітки ромашки аптечної, безсмертника, календули лікарської, кореневище валеріани лікарської і аїру болотного, плоди фенхелю, кукурудзяні стовпчики з рильцями, трава перцевої мят, материнки, мати-й-мачухи, лист мучниці і польовий хвощ;

Рослини з м`яким жовчогінну дію: листя лісової суниці, чорниці і брусниці.

І та, і інша група може бути використана для очищення. А так як кожен організм індивідуальний, народні лікарі рекомендують чергувати трави для очищення печінки, підбираючи найбільш ефективний для себе збір. Тим більше, що змішування трав не забороняється.

Збір трав для очищення печінки будинку

Очищення печінки в домашніх умовах травами передбачає використання м`яти, безсмертника, подорожника, чистотілу, кульбаби, полину, цикорію, шипшини, кукурудзяних рилець. Для приготування цілющого відвару можна використовувати будь-який з перерахованих рослин або змішати до п`яти видів.

Щоб приготувати збір, необхідно трави, які очищають печінку, змішати в однаковій пропорції, наприклад, кожну траву взяти в кількості дві столові ложки. Три-чотири ложки отриманого збору або однієї будь-якої трави заливаються 500 мл окропу. Настояти в термосі. Отримана кількість трав`яного чаю необхідно випити протягом дня. Перед тим, як пити, потрібний обсяг рідини слід процідити;

Збір трав для очищення печінки: по одній столовій ложці квіток ромашки, трави звіробою звичайного, чистотілу великого, кореня солодки і 2 столових ложки листя м`яти перцевої. Трави змішати, подрібнити. Одну столову ложку збору залити 250 мл води, довести до кипіння і варити 5-6 хвилин. Після того, як відвар охолоне - процідити. Вранці випивати 1 стакан відвару, в обід і на вечерю - по 1/3 склянки. Пити до їди. Курс очищення - 3-4 тижні;

Відвар з кореня цикорію. Очистити печінку в домашніх умовах можна, використовуючи корінь цикорію звичайного і м`яти перцевої. Для цього дві столові ложки коренів цикорію і дві столові ложки м`яти змішується, заливається 250 мл окропу і накривається кришкою. Після того, як відвар настоїться протягом півгодини, можна процідити. Пити по 0,5 склянки 2-3 рази на день. Курс - до трьох тижнів;

Очисний трав`яний збір. У рівних частинах береться польовий хвощ, квіти календули, кукурудзяні рильця і спориш. Одна столова ложка отриманого збору заливається двома склянками окропу і ставиться на парову баню. Після зняття настоюється ще протягом 40 хвилин. Проціджений трав`яний відвар потрібно пити по 0,5 склянки в день після їди протягом трьох тижнів. Після цього робиться перерва на тиждень і повторюється прийом протягом двох тижнів. Після цього - знову тиждень перерви, потім - 3 тижні прийому.

Як очистити печінку будинку народними засобами?

Як очистити печінку будинку, цікавить багатьох. Для цього можна використовувати не тільки трави, але навіть і звичайні продукти: гречка, олія та ін.

Очищення печінки рослинним маслом. Цей варіант можна використовувати протягом життя, повторюючи курс неодноразово. Найчастіше використовують лляне, оливкова, кедрова олія. Іноді беруть соняшникова олія, результат якого нітрохи не гірше. Також не забороняється чергувати види масел. Процедуру проводять у ранковий час, коли спостерігається найбільша концентрація жовчі. Рано вранці випивають одну столову ложку масла, іноді можна змішувати з лимонним соком;

Настій шипшини для очищення печінки. Для приготування три столових ложки плодів шипшини залити 0,5 л окропу і настояти протягом ночі в термосі. Вранці в склянці настою шипшини розчинити три столових ложки сорбіту або ксиліту, добре розмішати і випити залпом за раз. Через 20 хвилин потрібно випити залишився настій в термосі, не додаючи ксиліт або сорбіт. Через 45 хвилин можна снідати. На сніданок краще з`їсти овочевий салат або соковиті фрукти, настій малинових листя, шипшини, смородини, горіхи. Можна з`їсти скибочку підсушеного хліба. Між прийомами їжі потрібно пити багато рідини і активно рухатися, при цьому не варто відходити далеко від туалету. Якщо очищення печінки народними засобами і травами давно не проводилося, то процедуру очищення потрібно проводити 3 рази за тиждень. А в подальшому - за потребою. Для тих, хто вже проводив очисну процедуру, курс становить 6 разів через два дні на третій. Після цього кількість процедур зменшується до одного разу на тиждень. Крім очищення печінкових і жовчних проток, даний спосіб очищає печінкові лімфатичні вузли. А це, в свою чергу, сприятливо відбивається на всьому організмі;

Березові бруньки - ефективний і простий рецепт. Їх можна купити в будь-якій аптеці. Для приготування потрібно взяти 0,5 склянки вівса і одну столову ложку березових бруньок. Залити в термосі 0,5 л окропу і настоювати 6 ч. Після цього настій потрібно процідити і приймати по одній склянці вранці натщесерце та ввечері перед сном. Снідати можна через 2 ч. Кожен день готують свіжий настій. П`ють три дні поспіль.

Очищення печення гречкою. Очисна процедура гречаною крупою також вважається щадним способом. Для приготування гречки з вечора столова ложка крупи заливається содою з запасом. На ранок гречка розбухне. Надлишок води можна злити. Каша буде схожа на зварену, але холодну і несолону. Гречку їдять вранці натщесерце, попередньо зробивши клізму. Кашу заправити ложкою оливкової олії і з`їсти. Сніданок через 2 години. Курс - 30 днів. У цей період рекомендується дотримуватися вегетаріанської дієти. За цей час жовчний міхур і печінкові протоки очистяться від шлаків, токсинів і навіть виводяться невеликі камені, зменшується запалення;

Очищення печення соками. Перед тим, як очистити печінку народними властивостями, потрібно розповісти, що сильним очисним властивістю володіють натуральні соки, що розчиняють камені і виводять шлаки. Однак такими властивостями володіють тільки свіжоприготовані соки, а не придбані в магазині. Одним з найефективніших вважається лимонний сік. Дозу доведеться підбирати індивідуально, починаючи з однієї чайної ложки соку, розведеного в 200 мл вівсяного відвару або чистої води. Щоб не пошкодити зубну емаль, напій рекомендується пити через трубочку, а потім виполоскати рот.

Також ефективними вважаються соки з яркоокрашенних плодів: буряка, моркви. Ці соки сприяють оновленню організму і самоочищення печінки на клітинному рівні. Хороший ефект демонструє огірковий сік, який використовують в чистому вигляді або змішують з буряко-морквяним в рівних пропорціях. Чистий буряковий сік п`ється рідко, тому що містяться в ньому речовини. Викликають нудоту і можуть спровокувати блювоту. Тому буряковий напій рекомендується деякий час відстояти або змішати з іншим. Курс очищення будь-яким з соків - від 3 до 6 місяців. Незалежно від виду соку, його починають вживати, розбавляючи з розрахунку 1-2 чайних ложки на 200 мл води. Поступово концентрацію соку збільшують.

Як пити трави очищаючі для очищення печінки

Використовуючи народні засоби, в тому числі трави для очищення печінки, необхідно дотримуватися деяких правил:

• Під час курсу прийом алкоголю і лікарських препаратів виключений. Тому, приймаючи ліки, спочатку необхідно закінчити лікування, а вже потім приступати до чищення;
• З раціону виключаються смажені, жирні, копчені продукти, а також продукти синтетичного походження (багато консерви, напівфабрикати, чіпси);
• У щоденному меню повинні бути присутніми помідори, гарбуз, кабачки, баклажани, огірки, морква;
• Намагатися снідати до 10 год ранку;
• Харчування має бути дробовим: 4-5 разів на день. Перед чищенням рекомендується перейти на вегетаріанську їжу, а потім можна додати рибу і пісне м`ясо;
• Більше руху, якщо немає протипоказань, то раз в тиждень можна відвідати сауну або лазню.