Можна літати літаком при вагітності на ранніх термінах, в першому і другому триместрі? Правила перельоту для вагітних жінок

Скільки суперечливих думок виникло навколо права вагітних подорожувати на літаках. І лікарі, і психологи, і рідня, і самі жінки в цікавому положенні висувають все більше і більше доказів на захист своєї точки зору.

Правила для перельоту вагітних в літаку

вагітна дівчина з чоловіком радісно летять в літаку

• злегка перекусіть перед польотом, випийте імбирного або м`ятного чаю,
• запасіться гематогенному або плиткою чорного шоколаду, м`ятними або кислими льодяниками,
• по можливості вибирайте квитки бізнес-класу або перший ряд економ. В останньому випадку простір для ніг дозволить вам легко міняти позу і не впиратися коліньми. В інших випадках беріть місця біля проходу максимально ближче до носа літака. Так ви легко зможете вставати і не турбувати сусідів, а також дихати більш свіжим повітрям,
• пристібайте ремінь під животом. Не затягуйте його туго. Залиште запас, в який легко проходять ваші вказівний і середній пальці,
• гуляйте по салону по 2-3 хвилини кожні півгодини,
• пийте чисту воду без газу щогодини по 1 літру. Відмовтеся від кави, чаю і солодких соків під час перельоту,
• з першим позивом в туалет відразу йдіть, не терпіть,
• уникайте пози «нога за ногу»,
• вибирайте одяг вільного крою з натуральних тканин для подорожей в літаку. Візьміть компресійні колготи, вони знизять тиск на судини ніг під час польоту,
• прихопіть пару надувних подушок для зручності перельоту. Їх можна розмістити під спину і голову,
• знімайте взуття після зльоту літака. А краще візьміть змінні тапки в дорогу і одягайте їх під час польоту,
• покладіть в сумочку обмінну карту, блокнот з інформацією про вашу групу крові, контактах близької людини. А також спреї з водним розчином морської солі і термальною водою. Вони добре освіжають ніс і обличчя,
• додайте плеєр з записами аудіокниг або скачайте їх до себе в телефон. Під час зльоту і посадки розслабтеся і дивіться перед собою, слухаючи заспокійливу запис в своїх навушниках.

Чи небезпечно вагітним літати на літаку?

усміхнена дівчина знає для себе правильну відповідь щодо польотів на літаку в період очікування дитини

Збої в роботі органів і систем можуть статися у кожного, а не тільки у вагітних.

Якщо у вас є серйозні захворювання, патології вагітності, то однозначно відмовтеся від перельоту. Вибирайте інші способи подорожей.

Пускають чи вагітних в літак, чи потрібна допомога?

задумлива вагітна біля вікна в аеропорту перед реєстрацією на літак

Різні перевізники мають відмінності в цих пунктах. Одні не вимагають довідок, другі - категорично не пустять вас на борт повітряного судна без медичного висновку. Наприклад, при терміні понад 33-34 тижнів у вас можуть запросити і довідку від лікаря, і обмінну карту на етапі реєстрації пасажирів.

Але будьте свідоміше. Для свого особистого спокою пройдіть додаткові обстеження, проконсультуйтеся з гінекологом, який курирує вашу вагітність, про своє безпечному подорож на літаку. Підкріпіте його слова довідкою і покладіть її в сумочку для підстраховки.

Чи можна вагітним летіти на літаку на ранніх термінах, в першому триместрі?

Перепади тиску при зльоті та посадці літака важко переносяться деякими звичайними людьми, не те що вагітними жінками. Перші провокують збої кровообігу і надходження кисню до плоду. Звідси виникає підвищена небезпека тонусу матки. Як результат - самовільного переривання вагітності, викидня.

• нестабільність самопочуття
• підвищена стомлюваність
• напади нудоти
• запаморочення

Третій момент - наявність у вас серйозних захворювань і історії вагітності:

• варикозного розширення вен
• тромбофлебіту
• підвищеної набряклості кінцівок
• проходження ЕКО
• швів на матці після кесаревого розтину від попередньої вагітності

• низьке розташування плоду
• багатоплідна
• гіпоксія плода
• низька плацентация

Чи можна літати вагітним у другому триместрі?

дівчина в положенні подорожує літаком в другому триместрі вагітності

Найбільш сприятливий час для авіаподорожей жінкою в цікавому положенні - це другий триместр. Токсикоз закінчився, ви звикли до стану свого тіла і психіки, відчуваєте себе прекрасно, сповнені сил і готові до нових вражень.

Чи можливий переліт вагітних на літаку на пізніх термінах?

Останніми тижнями вагітності - дівчина вирішує летіти їй чи ні

І ряд перевізників мають строгі правила аж до відмови від реєстрації на рейс жінці з великим животом.

• зберегти ваше здоров`я і малюка
• запобігти передчасній родову діяльність

• розміреність ритму вашого життя
• розслабленість і відсутність переживань / страхів
• звична затишна обстановка
• близькі люди в оточенні

• вивчили досконально правила перельотів для вагітних у конкретної авіакомпанії і ваш термін не перевищує зазначену в них цифру,
• ваше самопочуття і стан здоров`я хороші,
• ваш гінеколог на основі результатів аналізів та історії вагітності дає вам довідку-дозвіл.

До якого місяця, до скількох тижнів вагітності можна літати літаком?

дівчина в положенні відправляє свою валізу в аеропорту у вантажний відсік літака

У одних обмеження на польоти жінкам в цікавому положенні до 7,5 місяця або 32 акушерських тижнів. У інших - до 8 місяців або 36 тижнів.

Що робити, якщо нудить вагітної в літаку?

вагітну дівчину нудить під час польоту в літаку

• з`їжте кислий льодяник або шматок чорного шоколаду, гематогену, імбирного печива
• побризкати собі на обличчя йди випийте склянку мінеральної / термальної води
• зробіть кілька глибоких вдихів і видихів, зафіксуйте погляд в одній точці перед собою
• якщо доктор на прийомі перед польотом порекомендував певні ліки від заколисування і ви його взяли з собою, прийміть згідно з інструкцією
• вдихніть ефірне масло лимона, імбиру, м`яти
• попросіть у стюардес скибочку лимона або апельсина і з`їжте його
• якщо у них є солоний огірок, спробуйте його з`їсти
• по можливості встаньте і пройдіться по салону літака

Вагітні в літаку: відгуки

вагітна пара в залі очікування в аеропорту перед посадкою на літак

Я уважно вивчала рекомендації для перельоту вагітних і завжди тримала зібрану сумку з набором потрібних речей. Придалися хіба що солодощі та приємні аудіозаписи. Мені сподобалося літати у 2 триместрі.

До слова, наші предки намагалися уникати масових скупчень людей, подорожей під час виношування малюка. Жінки залишалися вдома, в гості не ходили, про вагітності не розповідали стороннім. Так вони зберігали свою і енергію зростаючого малюка для головного моменту - пологів.

Відео: як полегшити переліт на літаку жінці в період вагітності?