Партнерські пологи: нюанси процесу, інструкція до застосування. Всі за і проти спільних пологів.

Останнім часом все більшої популярності набувають пологи в присутності близької людини для породіллі, так звані партнерські пологи. Що ж таке спільні пологи і чи варто до них вдаватися? Пропоную в деталях розглянути всі плюси і мінуси, позитивні приклади і помилки, а також необхідні умови для партнерських пологів.

Нарешті, сучасна медицина визнала і змирилася з тим, що в критичний момент підтримка близької людини дуже важлива. Втім, у партнерських пологів, як і всього в цьому світі, є і прихильники і противники. Деякі вважають присутність батька на пологах обов`язковим, інші - просто неприпустимим. Саме тому парі, яка чекає на появу малюка, так складно зробити вибір. Сподіваюся, ця стаття розставить для вас всі крапки над «I», і допоможе остаточно визначитися, будь-то на користь спільних пологів чи ні.

Відразу зазначу, що, незважаючи на те, що зазвичай партнером стає чоловік, чоловік породіллі, це зовсім не обов`язково. У передпологовій і родової палатах з майбутньою матусею може перебувати будь-близька людина, якій породілля довіряє, і на підтримку якого (моральну і фізичну) може розраховувати. З однаковою ймовірністю, це може бути і мама вагітною, і сестра, і подружка. Однак в цьому випадку все зрозуміло, а ось пологи з чоловіком - процес, що піддається найбільшому третируванню і сумнівам в виправданості таких спільних заходів. Тому, пропоную докладніше розглянути саме партнерські пологи з чоловіком.

зміст:

1. Принципи успішних спільних пологів
2. Партнерські пологи: інструкція до застосування. Чим партнер може допомогти при пологах?
3. Партнерські пологи: інструкція при сутичках і пологах
4. Партнерські пологи: факти і міфи
5. Коли чоловіка на пологи брати не варто
6. Що необхідно для спільних пологів. Партнерські пологи: аналізи
7. У яких випадках можуть не дозволити спільні пологи

Відео
Рекомендуємо прочитати:

наверх

Принципи успішних спільних пологів

Принцип №1. Перше і найважливіше для успішних партнерських пологів - це добровільне, обопільна згода майбутніх батьків народжувати разом. Цей процес не терпить примусу і інших нервових потрясінь. Родовий зал - не те місце, де можна з`ясовувати взаємини, тому аргументи на кшталт «у подружки чоловік був присутній на пологах, тому що він любить її» або «я сказав, піду - і крапка» абсолютно не годяться для вирішення про спільні пологи.

Принцип №2. Ще одне, не менш важлива умова - це активна участь чоловіка в пологах, на те ж вони і партнерські пологи, банальна присутність глядача тут не прийнятно - не в цирку, в кінці кінців. Чоловік може дуже серйозно допомогти породіллі під час сутичок і потуг, причому, не тільки морально, а й фізично. Як саме, я розповім нижче.

Відсутність активних дій можливо, тільки за умови, що саме на таку поведінку і розраховує жінка. Родовий процес від породіллі вимагає абсолютної концентрації, і, трапляється, що різні стимули - розмови, дотики, масаж, мелькання когось перед очима, просто заважають їй налаштуватися на пологи. В такому випадку партнеру просто доводиться стояти поруч, або тримати за руку, вирішувати якісь «технічні» питання, наприклад, допомогти піднятися, сходити в туалет, подати пелюшки, приготувати необхідні речі, покликати акушерку і т.п. Присутність партнера дозволяє жінці відчувати себе спокійніше, повністю розслабитися, не боятися і впевненіше народжувати дитинку.

Принцип №3. До партнерських пологів неодмінно потрібно готуватися. Партнеру можна ознайомитися з відповідною літературою, почитати книги і статті в журналах про пологи, але найкраще пройти спеціальні курси підготовки до пологів. Жінка в критичний момент може розгубитися, розхвилюватися, злякатися, тому дуже важливо чоловікові знати про ті зміни, які відбуваються в організмі майбутньої мами і малюка в період сутичок, під час потуг і після народження, щоб зуміти підстрахувати її, надати адекватну допомогу. Не менш важливо вміти надавати допомогу породіллі, для чого рекомендується відпрацьовувати навички допомоги та поведінки під час пологів.

Думаю, ні в кого не викличе питань, необхідність розуміння техніки водіння, правил дорожнього руху, закінчити курси водіїв, перед тим, як сісти за кермо автомобіля. Так чому тоді партнер може йти на пологи, не маючи уявлення про те, що буде там відбуватися і що йому слід робити?

наверх

Партнерські пологи: інструкція до застосування. Чим партнер може допомогти при пологах?

По перше, почати слід з того, що, будь-яка людина, потрапляючи в лікарняні стіни, навряд чи здатний відчувати радість і залишатися розслабленим і спокійним. Тому, перше завдання партнера - максимально пом`якшити дратівливе дію лікарняних стін і білих халатів. Перебуваючи в цей складний кризовий і важливий час поруч з породіллею, чоловік повинен підтримати її спокій і позитивний настрій.

По-друге, у партнера в пологовому будинку дуже важлива роль буфера - головного сполучної ланки між майбутньою матусею і медперсоналом, саме йому доведеться взяти на себе з`ясування всіляких незрозумілих моментів. Наприклад, чи дозволено пересуватися під час сутичок, чи потрібно щось брати з собою в родову, нагадати лікаря-акушера обов`язково покласти малюка на живіт відразу ж після його народження і т.д.

По-третє, методики природного знеболювання родового процесу краще пропрацювати за участю близької людини. Адже, як відомо, головним принципом безболісних пологів є відсутність страху, що провокує напруження всіх м`язів, які повинні бути розслаблені, щоб легко і швидко «випустити» малюка назовні. А хто, як не коханий чоловік в змозі допомогти позбутися страхів?

По-четверте, присутність на пологах - це далеко не межа героїзму. Найцікавіше почнеться, коли знесилену новоявлену матусю з малюком переведуть в палату. У більшості сучасних пологових будинків дитинку не забирають від мами, як раніше. Тобто після неймовірних родових праць у матусі не буде можливості нормально відпочити і виспатися, їй необхідно доглядати за новонародженим. А дітки нерідко бувають досить неспокійними - адже йому теж довелося дуже несолодко, він може перебувати просто в шоці від того, що відбувається, після затишного маминого животика. Найчастіше саме в цей час матусі необхідна найбільша допомога, ніж навіть під час пологів. У породіллі все болить, паморочиться голова, ниють розрізи, а дитинці то клізму, то памперс, то одягнути, то роздягнути, то погодувати, то покачати. Для цього й існують сімейні, двомісні палати, де щасливий татусь може проявити себе справжнім помічником і опорою, надати просто неоціненну підтримку.

наверх

Партнерські пологи: інструкція при сутичках і пологах

Дії партнера при сутичках і пологах повинні бути наступними:

• 1. Періодично нагадувати породіллі про важливість і необхідність розслаблення: «розслаб живіт, руки, обличчя».
• 2. Дихати разом з жінкою. Спочатку прагнути підлаштовуватися під ритм пологів, а потім починати цей ритм контролювати, зберігати його правильний перебіг. Якщо породілля збивається, починає затримувати видих-вдих або дихати хаотично, необхідно ставити для неї її ж правильний ритм дихання. При цьому важливо розуміти, що глибину і частоту дихання породілля вибирає, виходячи зі своїх відчуттів. Але необхідно, щоб дихання її було ритмічним і без затримок під час сутичок.
• 3. Здійснювати знеболюючий і точковий масаж. Коли жінка відчуває дискомфорт в області живота, потрібно його акуратно погладжувати, натискаючи на ості клубових кісток (передніх відділів кісткового таза, в районі «бедерних» кісток). Слід додатково уточнити, чи допомагають ці дії, або потрібно щось інше. Незалежно від того, турбує породіллю спина, можна її масажувати - це в будь-якому випадку зробить благотворний вплив. Зараз практично будь-який відволікання уваги надасть загальне знеболювальну дію.
• 4. При напрузі м`язів спини під час сутичок, необхідно погладжувати, розминати, розтирати, область поперекового, крижового відділів тіла і стегна, застосовуючи статичну натискання. По закінченню сутичок добре по втомленим м`язам злегка поплескати, допомагаючи розслабитися.
• 5. Допомагати займати зручну позу. З огляду на те, що далеко не у всіх пологових будинках є необхідні для прийняття зручного положення предмети (м`ячі, спеціальні подушки, низькі і високі стільчики і т.п.), більшість їх функцій доведеться взяти на себе партнеру. Жінка може спертися на нього, присісти на коліна, покласти на плече голову - що завгодно. Партнер в цей час може погладжувати або масажувати спину жінці. Варіантів маса, і все просто життєво важливі, виходячи їх відчуттів породіллі.
• 6. Надавати моральну підтримку безпосередньо під час пологів мамі і дитині, і під час сутичок. Підбадьорювати, нахвалювати, якщо щось добре у матусі виходить.
• 7. Підтримувати, якщо щось не виходить: «нічого страшного, на наступних сутичках спробуємо ще раз. Ти розумниця, все йде чудово ». Необхідно намагатися всіляко відволікати увагу породіллі від дискомфортних відчуттів: можна розповісти щось цікаве або смішне, пофантазувати про майбутнє, обговорити старанну роботу малюка в цей момент, і те, що потрібно постаратися допомогти дитині, разом його підтримати. Як? Можна з малюком поговорити, адже він вас чує і розуміє, заспокоїти його, що мама і тато поруч, що залишилося не довго, і ви зустрінетеся, що ви його дуже любите і чекаєте. Можливо, звучить це трохи незвично, але, як правило, в атмосфері підтримки і любові малюк народжується швидше, легше, і з меншими витратами для обох: мами і дитинки.
• 8. Водити породіллю в туалет, роблячи це не рідше 1 разу на годину. Жінці потрібно нагадувати про це, адже вона може позовів до сечовиділення не випробовувати навіть при переповненому сечовому міхурі. Однак, після спорожнення сечового, дискомфорт при сутичках кілька зменшується.
• 9. Змусити час працювати на вас. Деяким жінкам значно легше проживати сутички, коли вони визначені чіткими часовими межами. Можна використовувати годинник з секундною стрілкою, щоб відраховувати час з початком кожних сутичок: «10 секунд, 20, 30, 40 секунд, 50 секунд, відпочивай!».
• 10. Партнеру потрібно не забувати економити власні сили - вони ще знадобляться. У перервах між переймами у жінки, коли вона відпочиває, слід і партнеру відпочити, з`їсти бутерброд, випити чаю, просто розслабитися. Пологи - це процес, який вимагає колосальних затрат енергії і емоцій, як у мами і дитинки, так і у помічника.

наверх

Партнерські пологи: факти і міфи

Трапляється, що чоловік всіляко підтримує вагітну дружину і піклується про неї все 9 місяців, однак на пологи не йде. І це абсолютно нормально, адже пологи, як правило, - це процес абсолютно невідомий і незвичайний для чоловіків. Жінка протягом життя отримує хоча б мінімальну інформацію про пологи в бесідах з мамою, подружками, знайомими, на відміну від чоловіків, яких з пологами зазвичай пов`язують тільки формулювання типу: «привіз, народила, зазначив, забрав», і все. Але важливість можливості його причетності до процесу появи на світ малюка, переоцінити неможливо. Однак, це питання покритий такими мороком, я б сказала - мракобіссям, масою упереджень і міфів, що розібратися в ньому стривоженої майбутніми подіями парі часом просто нереально.

Помилка перша: «Чоловік буде тільки заважати своєю присутністю породіллі».

Повністю змітати з рахунків таку думку все ж не варто. Зрештою, кожна сім`я індивідуальна, і чоловіки різними бувають. До слова сказати, падіння чоловіка в обморок при пологах - це зовсім не вигадки, таке дійсно можливо. Безумовно, таке може статися, якщо чоловік поняття не має, що він тут робить, навіщо знаходиться в родовий, і, зовсім не бере участі в цих заходах. Коли чоловік зосереджений не так на свої почуття і страхи, а на тому, як допомогти своїй дружині, йому точно не до непритомності. До того ж, йому зовсім не обов`язково, та й нема чого заглядати в самий «епіцентр» подій, набагато важливіше дивитися в обличчя дружини і розмовляти з нею, заспокоюючи і підбадьорюючи, коли потрібно.

Крім цього якщо між подружжям досить натягнуті відносини і не існує повного взаєморозуміння, ймовірно, партнерські пологи не найкращий для них варіант. Коли ж чоловік усвідомлює всю серйозність ситуації і хоче допомогти улюбленої в цій важкій роботі, то його присутність буде просто неоціненною, і він вже точно ніяк не завадить. Якщо матусі захочеться залишитися в найкритичніший момент без нього, то її прохання піти з пологового залу, ні його не зачепить, і знайде в ньому розуміння.

Помилка друга: «Після спільних пологів сексуальний інтерес чоловіка до своєї жінки падає».

До такої думки здатні прийти тільки люди, які нічого не знають про те, як проходять партнерські пологи. Чоловік під час сутичок, нічого надприродного або крамольного не побачить. Якщо, виключити, що страждає від болю людина може викликати у нього огиду. Коли починаються потуги, чоловік стоїть біля узголів`я, і тримає породіллю за руку, і все, що здатне викликати будь-які неприємні відчуття, приховано від його погляду. До того ж, зовсім не обов`язково дружину постійно знаходиться в палаті. Ще як то кажуть «на березі», спочатку, можна домовитися про те, щоб в період найбільш «барвистих моментів» він виходив з родової палати.

Помилка третя: «Чоловікові корисно подивитися, які муки терпить і переносить його жінка під час пологів - цінувати більше буде».

Абсолютно невірне формулювання. Правильна, звучить наступним чином: чоловік повинен допомогти дружині перенести муки, в яких народжується їх дитинка! Не слід плекати корисливих мотивів - це не виправдовує себе. Але і віддаватися чоловікові роль стороннього спостерігача в такому важливому питанні, як народження спадкоємця або спадкоємиці, теж не варто.
Власне раз вже чоловікам пощастило «отлиніть» від таких мук, то вони повинні хоча б допомогти пережити їх своїм жінкам. Зрештою, малюка «робили» разом, і «розсьорбувати» разом повинні. А інакше несправедливо зовсім.

Помилка четверта: «Партнерські пологи - банальне викачування грошей».

Взагалі-то, медицина в нашій країні безкоштовна. Однак якщо Ви хочете, щоб вона була більш-менш якісної, то про її «безкоштовності» краще забути. У нашій країні слова «безкоштовний» і «якісний», на жаль, не сумісні. Особливо, що стосується пологів. Чи не є ні для кого секретом, що з доктором краще попередньо домовиться, і обговорити суму «гонорару», сунути пару купюр і шоколадку медперсоналу, а ще краще і про санітарку не забути - дивись, догляне.

Якщо хочеш нормального, уважного до себе і дитинці відносини - плати, і народжуй, хоч з чоловіком, хоч без. А якщо ви вибрали партнерські пологи, тут вже гріх не заплатити. Спільні пологи проходять в окремих пологових залах, поліпшених, відремонтованих, з усіма зручностями. І ставлення медперсоналу значно краще - просто факт (хоча по-різному буває).

Помилка п`ята: «Дружину заборонено бути присутніми при кесаревому розтині».

При кесаревому розтині сьогодні мають можливість застосовувати кілька варіантів анестезії. При спінальної анестезії, мама буде знаходитися в свідомості і зможе відразу ж після пологів взяти малюка на руки і прикласти до грудей. В умовах загального наркозу, новонародженого забирає медперсонал, і контакт «шкіра до шкіри» не відбувається. Проте, це дуже важливий для крихти момент - це його заспокоює і налагоджує між вами зв`язок, він дізнається ваш голос та інтонацію, відчуває вашу любов і відчуває себе в безпеці. Ось тут-то тато і стане в нагоді. Цей перший контакт може здійснити він, розповісти малюкові, що він долгожданна і любимо. При цьому спостерігати за операційним процесом появи дитини на світ татові зовсім ні до чого, він може почекати за ширмою або за дверима свого «зоряного часу», щоб не заважати лікарям. Тому присутність батька на кесаревому розтині цілком доречно і виправдано.

Помилка шоста: «Я сильна, я сама впораюся».

Безумовно, жінки дуже сильні, але пологи, зовсім не місце демонструвати свою самість. До того ж, під час пологів, як не дивно, весь без винятку героїзм кудись безслідно випаровується. І жінка дуже потребує співчуття і підтримки. А від цинічного медперсоналу співчуття не дочекаєшся, швидше, гримнути зайвий раз, щоб не розслаблялася раніше часу або не голосила, так що вуха закладає. У них таких страждалець, щодня - хоч греблю гати.

До того ж не слід же через власного егоїзму позбавляти людину можливості побачити Чудо - народження своєї дитини! Для нього це може стати самим знаменним і пам`ятним днем у житті. Крім цього, малюк і в утробі матері чув голос батька і розпізнавав його серед інших, тому теплі татові слова додатково втішать дитину і переконають в тому, що він у безпеці.

наверх

Коли чоловіка на пологи брати не варто

Причина №1. Не слід затівати пологи з чоловіком, якщо він цього не хоче. Безумовно, його можна спробувати переконати, змусити захотіти. Але якщо чоловік залишився при власній думці, чи погодився йти виключно «добровільно-примусово», навряд чи варто розраховувати на взаємне отримання позитивних емоцій від партнерських пологів.

Причина №2. Спільні пологи - не місце для вразливих чоловіків. Коли Ваш чоловік блідне від одного вигляду крові після невеликої подряпини і «плаче», як дитина, побачивши мертвого голуба, йому навряд чи вдасться на пологах взяти себе в руки. Напевно від нього користі не буде, а ось клопоту може додатися (наприклад, буде відволікати увагу медперсоналу, на відкачування його після непритомності).

Причина №3. Якщо Ви відчуваєте, що ваші з чоловіком стосунки не так довірчі для настільки таємного дійства, як спільні пологи, якщо є якісь проблеми, присутній недовіру і нерозуміння, то партнерські пологи з чоловіком варто відкласти до наступного разу.

Причина №4. Якщо Ви переконані, що Женіна при чоловікові завжди повинна виглядати ідеально, щоранку встаєте раніше, щоб накласти макіяж, поки чоловік не прокинувся, а він при цьому навіть не підозрює, що Ви часом користуєтеся станком або в принципі ходите в туалет, то йому точно годі було споглядати Ваші родові потуги.

Причина №5. Пологи з чоловіком краще скасувати, якщо Вам неприємно сама думка про присутність при родовому процесі когось, крім медперсоналу. Не потрібно себе насилувати, під час пологів навряд чи вийде подолати початковий негативний настрой.

наверх

Що необхідно для спільних пологів. Партнерські пологи: аналізи

У більшості пологових будинків для присутності чоловіка при пологах від нього вимагається тільки флюорографія, а вона, як правило, вже є в обмінній карті породіллі. Іноді буває необхідно здати деякі аналізи.

Партнерські пологи, аналізи:

• 1. на гепатит,
• 2. на сифіліс,
• 3. на ВІЛ.

Умови в кожному окремому пологовому будинку можуть бути свої, тому вимоги необхідно уточнити саме в тому пологовому будинку, де Ви плануєте народжувати.

Майбутньому татові потрібно змінний одяг і взуття:

• 1. чиста футболка,
• 2. бавовняні штани,
• 3. миються тапочки.

Як правило, одноразовий халат, шапочку і маску в пологовому будинку видають, але краще уточнити цей момент заздалегідь, і в разі необхідності принести з собою. Єдина умова до одягу: вона повинна бути чистою і легкою, в пологових не бажано потіти, а там жарко (і в прямому і в переносному сенсі), до того ж слабка вентиляція (для виключення протягів).

Безперечно, лікарі вважають за краще, щоб партнер по пологам був відповідно підготовлений, однак довідки про проходження курсів, ніхто не вимагатиме.

наверх

В яких випадках можуть не дозволити спільні пологи

Звичайно, запросити чоловіка на пологи - законне право будь-якої жінки. Однак, існують випадки, коли лікарі можуть відмовити в цій послузі.

Партнера можуть не пустити в пологовий будинок, якщо переповнений родової блок. Причиною відмови може стати і банальна відсутність в пологовому будинку індивідуальної пологової палати.

Категорично заборонені партнерські пологи, коли в пологовому будинку оголошений карантин.

Ну і на завершення: народження малюка кардинально змінює все життя і жінки і чоловіки. Чоловікові, так чи інакше, доведеться звикати, адаптуватися до нових умов життя і, обов`язково, допомагати дружині в нелегкій справі виховання малюка. І чим раніше він почне до цього процесу долучатися, тим міцніше стане ваша сім`я. Партнерські пологи - це прекрасний початок щасливого і довгого спільного життя в якості батьків.

наверх

наверх