Як змусити себе вчитися?

Багато хто знає не з чуток про те, як складно взяти себе в руки і почати вчитися. Особливо складно це зробити в ті моменти, коли на вулиці гарна погода, друзі кличуть гуляти, та й взагалі відкрито провадження у справах, які виявляються нехай не такими важливими, але зате дуже цікавими.

Є маса способів, які можуть сприяти взятися за навчання навіть самого ледачого учня. Сьогодні ми запропонуємо Вам декілька методів, які допоможуть позбутися від ліні і знайти мотивацію для навчання в школі або іншому навчальному закладі.

Основна суть, яку ми хочемо донести - знайти правильний мотиватор, який змусить Вас не тільки взятися за навчання, але ще і вчитися на відмінно.

Запропонуйте парі батькам. Щоб влитися в навчальний процес, потрібно знайти дуже вагому причину або мету, до якої Ви будете прагнути. Якщо як такої мети немає, то її можна створити, домовившись з батьками про заохочення. Наприклад: нехай вони Вам кожні два тижні будуть давати на кишенькові витрати на 5 доларів більше. А якщо Ви отримаєте хоча б одну трійку (за п`ятибальною системою), з наявних витрат вичитаєте цю суму батькам.

Слід розуміти, що якщо Ви і без того відмінник-хорошист, то тримати таку планку буде досить просто, тому батьки, швидше за все, не погодяться на таке парі, або ж піднімуть мінімум, тобто будуть урізати кишенькові гроші не за трійку, а за четвірку.

Можете придумати свою мотивацію, проте не варто вибирати щось з цього роду: "Якщо я закінчу рік без трійок, Ви мені купите дорогий сенсорний телефон". Справа в тому, що з часом, цей подарунок перестане Вас мотивувати, так як вчитися треба зараз, а хороший подарунок буде тільки через рік. Ви просто не витерпить.

Посперечатися з однокласниками. Не менш цікавим мотиватором - буде суперечка з однокласниками. Для цього виберіть не менше азартного людини, з приблизно такими ж здібностями в навчанні (бажано трохи сильніше). Протягом кожного місяця записуйте оцінки конкурента, а в кінці підраховуйте загальний бал з усіх предметів (тільки виключіть такі прості предмети, як: праця, фізкультура, малювання і ОБЖ, де набрати хороших оцінок можна досить просто). Той, хто програв в кінці місяця заслуговує покарання. Наприклад, клички, на яку він буде відгукуватися протягом всього наступного місяця, поки не будуть підраховані нові бали. Кличку тому, хто програв придумує той, хто виграв. Відгукуватися на кличку програв повинен кожен раз, як хто-небудь покличе його. Якщо хтось із Вас спробує відмовитися від парі, тому дається кличка не весь час навчання в школі.

Укладати суперечка краще при свідках (інших однокласниках), тоді за чистоту експерименту можна не хвилюватися.

Знайдіть в навчанні приємні моменти. Якщо Вам складно просто сісти за навчання, слід змінити своє ставлення до неї. Для цього надайте їй захопливості і перетворите її в гру. приклади:

• Лінь йти в бібліотеку і шукати потрібні книги ?! Тоді запросіть з собою друга, бажано однокласника, з яким теж потрібно знайти що-небудь в бібліотеці, або просто попросите його скласти Вам компанію.
• Вам не хочеться виступати завтра з доповіддю ?! Приготуйте новий наряд, в якому ще не показувалися перед однокласниками. У такому випадку з`явиться додаткова мотивація виступити, а значить, і вивчити доповідь.
• Лінь писати лекцію? Перетворіть нудну писанину під диктовку в урок каліграфії: пишіть акуратно, красиво і по максимуму використовуйте свій набір кольорових ручок, виділяючи все важливе і що необхідно вивчити або просто запам`ятати.
• Чи не горите бажанням читати твір літератури ?! Тоді пошукайте фільм, знятий за мотивами цього твору або роману. Або знайдіть аудиоверсию твори і замість напруженого читання розслабтеся в кріслі і послухайте його в навушниках.

Перетворити навчання в цікаве заняття - досить просто. Головне, для початку, включити свою природну кмітливість.

Вибрати професію і прагне дістати її. Хорошим приводом для навчання буде прагнення отримати бажану посаду і професію. Для цього Вам необхідно вибрати професію, якої хочете займатися все своє життя і почати прагнути роздобути її в майбутньому. Як правило, ми вибираємо найбільш престижні посади і професії, будь-то: фінансист, юрист, менеджер, маркетолог, керуючий персоналом, директор фірми і т.п. Для будь-якої з цих професій потрібні знання, документ про освіту і певні риси характеру. Тому, якщо Ви вже зараз визначитеся з майбутньою професією, Вам буде набагато простіше отримати її, адже тепер Ви будете знати, на що слід робити більший ухил (на які галузі знань), а де можна трохи розслабитися. А головне, якщо заздалегідь вибрати бажану професію то, Ви нарешті знайдете мета, заради якої зможете рухатися вперед і вчитися із задоволенням.

Золота медаль, чому не мотивація ?! Якщо Ви досить добре вчіться, але Вас починають відвідувати думки про те, щоб припинити стільки часу витрачати на навчання, тоді Вам слід задуматися над тим, щоб отримати золоту медаль, тобто закінчити школу (чи інший навчальний заклад) на відмінно. Трохи подумавши, Ви можете прийти до висновку, що такий шанс є, а значить, у Вас відкриється "друге дихання", яке дасть сили, щоб вчитися далі, отримуючи тільки найвищі оцінки.

В якості додаткової мотивації може бути використаний той факт, що шанс закінчити навчальний заклад із золотою медаллю дається тільки один раз в житті, і він вже ніколи більше не повториться, як би нам того не хотілося. Тому не варто упускати таку можливість. Хоча б просто спробуйте, а раптом вийде ... Адже ніхто не знає, що може в майбутньому стати в нагоді в житті.

Постійно бути кращим в класі / групі. Причиною може стати і можливість знайти звання кращого з кращих в класі. Адже погодьтеся, завжди приємно, коли нас хвалять або порівнюють з іншими, вказуючи, що ми в чомусь краще. Це шанс виділиться з натовпу однокласників, а також завоювати повагу серед вчителів і шкільних друзів в цілому. Хоча крім поваги, відмінники викликають також заздрість у тих людей, які не можуть бути такими ж розумними, як і Ви.

При цьому Вам не обов`язково ставати кращим учнем (ученицею), адже досить тримати середній рівень, де Вас не будуть дорікати, вказуючи на те, що Ви абсолютно не були підготовлені до того чи іншого уроку. Адже для когось бути першим - дуже складне тягар, який потрібно вміти витримати. Але головне, що слід запам`ятати з цього пункту: ніколи не ставайте гіршим, інакше вибратися з цього "болота" буде дуже складно, так як в Вас просто не будуть вірити, що дасть зворотний поштовх.

Виробити режим. Виробити в собі бажання до навчання - можна за допомогою звичайного режиму дня. Для цього потрібно кожну першу половину дня присвячувати навчанню, другу - відпочинку. Наприклад, в будні дні Ви з 9:00 до 14:00 годин вчіться в школі-з 14:00 до 15:00 у Вас перерву, в який можна дійти додому, поїсти і трохи відпочити. З 15:00 до 17:00 - виконуєте домашнє завдання-з 17:00 до 21:00 - прогулянка, спорт і інший вид відпочинку-з 21:00 до 22:00 Ви готуєте портфель на наступний день і повторюєте вивчені уроки. З 22:00 до 8:00 - сон.

При такому режимі дня Ви встигнете: і в школу сходити, і домашнє завдання зробити, і з друзями погуляти, при цьому нічого Вам не буде в тягар. Природно, до того режиму звикаєш не відразу, для цього може знадобитися місяць, а може навіть два. Але зате потім будете виконувати домашнє завдання без нічого, як так і треба.

Щоб не збиватися з ритму, намагайтеся і в вихідні дні першу половину дня присвячувати навчанні (коли мозок налаштований на роботу), а другу - відпочинку, коли процеси мислення в голові сповільнюються.

Зрозумійте, що Ви будуєте своє майбутнє. Мотивувати Вас зможе усвідомлення того, що сьогоднішніми оцінками з предметів, Ви будуєте своє майбутнє. Звичайно, від самих оцінок мало що залежить: адже можна закінчити школу трієчником - і стати генеральним директором великої міжнародної компанії, а можна отримати золоту медаль - і стати двірником в місцевому ЖЕКу. Все відносно, і більше залежить не стільки від Ваших знань, а від уміння застосовувати їх на практики, тобто користуватися набутим досвідом в реальному житті. Тому намагайтеся кожен новий "ковток інформації" розуміти і усвідомлювати, а головне - вже зараз прораховують, як його можна буде використовувати в майбутньому.

Більше відпочивайте. Як не дивно, але допомогти навчанні може саме відпочинок. Справа в тому, що у кожної людини є свій ліміт (або межа) витривалості. Коли ми сильно перевантажувати себе, то продуктивність нашої роботи знижується, в плані навчання це може виражатися так:

• На заучування вірша витрачаєте більше часу, ніж зазвичай;
• Довго не можете налаштуватися на виконання домашньої роботи;
• Погане увагу під час уроку (незібраність);
• Немає настрою;
• Загальна втома в тілі.

Всі перераховані симптоми є передумовою до перевтоми організму, йому потрібен терміновий відпочинок. Тому в такі моменти не варто себе мучити навчанням, краще трохи відпочити. Кращий відпочинок - це, звичайно ж, сон, який здатний швидко відновити витрачені сили, і дати Вам заряд енергії для роботи в подальшому.

Іноді симптоми перевтоми за один день не проходять, для цього потрібна мало не тиждень повноцінного відпочинку, в який будуть включені прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон, хороше збалансоване харчування і т.п.

Тому, під час канікул або вихідних, не слід мучити себе тими ж уроками, краще відпочиньте від мозкової активності.

Знайдіть для себе приклад. Хорошим способом в даному випадку може стати і наслідування популярним особам з вашого навчального закладу, або ж своїм батькам. Знайдіть для себе об`єкт, на якого Ви хочете бути схожим: можливо, це відомий кіноактор, або артист, а може один, родич або хтось із "100 Forbes". Вивчіть його шкільні роки і прагнете навчатися ну ніяк не гірше свого прикладу для наслідування, а бажано ще й краще за нього, щоб Ви з гордістю заявляли, що Ви - краще, ніж Ваш приклад. Головне, щоб цей приклад був позитивний і правильний, в іншому випадку Ви можете ще більше "погрузнуть" в поганих оценках.Также, приклад для наслідування Вам повинен подобатися в усьому, починаючи від зовнішності і до всієї історії життя.

Чи не заучувати, а розумійте. Не менш ефективним методом є розуміння того, що Ви вчите в школі. Якщо трохи відійти від шкільної програми і подивитися на неї відчужено, то Ви зрозумієте, що школа "не дає Вам рибу, вона вчить Вас її ловити". Тобто, Вам навряд чи коли-небудь знадобитися завчене вірш Олександра Сергійовича Пушкіна, але ось завдяки йому Ви будете розвивати свою пам`ять, а також зможете без проблем зрозуміти, чому цей поет вважається великим і в чому проявляється його слава. Приклади / завдання з алгебри або геометрії теж не особливо виявляться потрібними в повсякденному житті, але вони навчать Вас логічно думати. Російська мова - покаже, як правильно писати і грамотно будувати речення. Тому, під час навчання не потрібно прямо-таки заучувати всю інформацію, головне - це навчитися розуміти її і раціонально використовувати в побуті або на роботі.

Метод батога і пряника працює до цих пір! Метод "батога і пряника" - ніхто не відміняв. Тобто, за кожну хорошу оцінку в навчанні слід себе хвалити, а також робити різного роду поблажки в плані відпочинку та купівлі нових речей. Коли ж навпаки, Ви отримуєте погану оцінку, намагайтеся самі себе карати - не давайте собі гуляти, розважатися і купувати бажане. Звичайно, самоконтроль працює лише у деяких людей, але якщо Ви хоч трохи будете користуватися цим методом, то зможете навчитися відповідати за свої справи і вчинки, а отже навчитеся бути самостійною людиною.

Виконуйте домашню роботу швидко, починаючи з головних предметів. Якщо Вам лінь виконувати домашні завдання, і саме за них Ви часто отримуєте погані оцінки, то ми Вам рекомендуємо використовувати такі принципи виконання домашнього завдання:

• Починайте роботу тільки з головних предметів, тобто з тих, які представляють собою найбільшу складність і важливість, а потім переходите до більш легким, припустимо, до малювання, ОБЖ, літературі і т.п.
• Ніколи не затягуйте з виконанням завдань, і як тільки прийшли додому, перекусіть, 15 хвилин відпочиньте і відразу беріться за роботу. З нею не зволікайте, виконуйте швидко. Тоді у Вас залишиться більше вільного часу, яке можете витратити на свій повноцінний відпочинок.

Ми сподіваємося, що вселили в Вас впевненість в те, що навчання в школі або вузі - досить цікаве заняття, якщо підійти до нього завзято, з розумом і хитрістю. Також ми із задоволенням прочитали б Ваші коментарі про те, як Ви вирішуєте цю проблему, і що допомагало саме Вам.

Радимо ще прочитати наші статті про те, куди піти вчитися після 9 класу або після 11-го. Вони напевно будуть для Вас корисними.

Спасибі, за прочитану статтю!

Loading ...