Як позбутися від гикавки

Відео: Як Позбутися від гикавки за 30 секунд (5 Швидких Способів) [#brainshow]

1. Що це взагалі таке
2. Поради
3. як боротися

Гикавка постійно приходить невчасно. А ось прогнати її іноді буває досить складно. У книгу "рекорди Гінесса" внесено відомості про звичайний жителі Америки, у якого в 1922 році почалася гикавка. Чоловік вів абсолютно нормальне життя: два рази одружився, мав вісьмох дітей. І все це не перестаючи гикати. Напасти припинилася лише через 68 років.

У статті ми розповімо як позбутися від гикавки швидко в домашніх умовах, розглянемо причини появи і основні методи боротьби.

Що це взагалі таке

Що взагалі є гикавка? Це неспецифічне порушення в функції дихання, судомні толчкообразние скорочення діафрагми, які проявляються неприємними інтенсивними і короткими дихальними рухами.

Гикавка може виникати у абсолютно здорових людей без, здавалося б, видимих причин. І зазвичай вона повністю нешкідлива і швидко проходить. Іноді людина починає гикати після загального переохолодження організму (особливо це стосується маленьких діток), після щільного прийому їжі (через занадто розтягнутого шлунка). Ще однією, але не часто зустрічається причиною можна назвати роздратування діафрагмального нерва.

Був описаний випадок, коли виникала тривала гикавка з частотою судом, яка була рівна частоті серцевого ритму. Це сталося через замикання проводу в кардіостимулятор.

Зазвичай гикавка, що виникає через зовнішніх чинників, досить просто проходить. Необхідно лише глибоко вдихнути, затримати на кілька секунд дихання або зробити пару ковтків води.

Але гикавка може бути і симптомом певних захворювань, наприклад, запальним процесом в черевній порожнині. У деяких випадках гикавка починає приносити неприємні відчуття: хворобливість і довгу тривалість.

Крім того, гикавка ознака деяких захворювання спинного і головного мозку, інфаркту міокарда, інфекційних хвороб і психологічних перезбудження. Якщо гикавка не проходить протягом довгого часу, найкраще звернутися до лікаря, який знайде причину її появи і призначить відповідне лікування.

Поради

Перш ніж читати такі поради, випробуйте досить просте, але дуже дієвий засіб. Виявилося, що воно допомагає навіть в тих випадках, коли всі інші випробувані методи виявилися безсилі.

Отже, в столову ложку гірчиці влийте трохи оцту, все це перемішайте і змастіть вийшла кашкою третину мови. Тепер потримайте кілька хвилин, після чого просто прополощіть порожнину рота теплою водою. Такий засіб має відволікаючу і подразнюючу властивість. До того ж гірчиця чудово знімає судоми, а значить і гикавку.

Якщо ж цей засіб не допомогло, спробуйте що-небудь з наведених нижче порад. Більшість з них виявляються досить дієвими і швидко знімають гикавку:

1. З`їжте що-небудь кисле або гірке. Коли в травну систему потрапляє щось їй незвичайне і незвичне, спостерігається зникнення дихальних спазмів. Не знаєте, що прийняти? Можете проковтнути чайну ложечку оцту або посмоктати невеликий шматок лимона.
2. Можете спробувати прибрати гикавку за допомогою звичайної води. Для цього необхідно випити склянку холодної води дрібними ковтками. Таким чином, з нижньої частини глотки змиваються всі залишки їжі, і усувається їх можливе подразнюючу дію на пролягає нерв.
3. Постарайтеся прибрати гикавку, використовуючи рефлекторний спосіб. Тобто покладіть палець на глотку так, ніби хочете викликати блювоту. Але насправді не доводьте свої дії до фіналу, інакше ви просто перервете усталений ритм гикавки.
4. Пийте воду нахилившись. Вважається, що так гикавка пройде швидше. Нахиліться над раковиною, відсуньте стакан якнайдалі від себе і почніть пити в такому положенні.
5. Насипте трохи цукру на підставу мови і проковтнути його. А можете взяти трохи пива, додати в нього ложку цукрового піску і випити таку суміш.
6. Потримаєте за свою мову. І наступного разу, коли зрозумієте, що нажінает підступати гикавка, відкривайте ширше рот, візьміться за мову, трохи його потягніть і потримайте в такому положенні пару секунд.
7. Ви знали, що коли ви починаєте спроби прибрати гикавку, Ви активуєте комплекс інших м`язів, тому і зникають спазми?
8. Раптово злякався ікающего людини. Вважається, що такий досить неприємний спосіб дуже добре позбавляє від гикавки.
9. Можете спробувати народний спосіб з ниткою. Цей метод з`явився в Техасі, там гикавку переривають за допомогою простого зав`язування червоної нитки або матерії навколо голови людини. Ось тільки зав`язувати необхідно на переніссі. Можливо, гикавка пропадає через переведення уваги на саму нитку, адже при позбавленні від спазмів, відволікання уваги - найкращий спосіб "лікування".

Якщо після всього зробленого гикавка і не подумала відступити, а все так само завзято триває, можете провести таку вправу. Затримайте дихання, в цей же час з`єднайте мізинці обох рук з великими пальцями. Таким чином, у вас вийде два кільця. Тримайте руки в цьому положенні, поки гикавка не пропаде.

У тому випадку, якщо гикавка стала болючою і тривалої, застосуєте такий метод народної медицини: приляжте на ліжко, розслабтеся по максимуму і поставте «під ложечку» гірчичник.

Одночасно можна скористатися порадою східних лікарів, які рекомендують злегка тиснути на активні точки «під ложечкою» своїм середнім пальцем. Повторюйте така дія не менше п`яти разів.

Щоб позбутися від гикавки в домашніх умовах можете зробити вправу: ноги на ширині плечей, руки складені за спиною. Зробіть через ніс вдих, після чого з зусиллям підніміть руки вгору. Призупиніть всього на мить подих, а потім через рот зробіть глибокий видих. Повторюйте вправу тричі, і навіть сама наполеглива гикавка повинна пройти.

Якщо ж спроби прибрати гикавку не увінчалися успіхом, просто постарайтеся розслабитися. Адже намагаючись придушити спазм, Ви тільки напружуєте діафрагму, а значить, ускладнюєте своє становище.

як боротися

Відео: Гикавка - причини і лікування. Як позбутися від гикавки

На жаль, навіть не дивлячись на величезні досягнення в сфері медицини, за багато років так і не було знайдено одного підходящого для всіх лікування гикавки. Але не варто занадто вже сильно переживати через цих незначних спазмів, адже все є деякі способи, які вирішать проблему.

Найпростіше позбутися гикавки або відволікаючи увагу ікающего людини, або затримкою дихання (такі собі дихальні прийоми). Частіше за все це буває цілком достатньо.

Але якщо гикавка не пройшла, іноді доводиться бити тривогу. Адже рідко, але буває, що спазми говорять про те, що в організмі людини певний непорядок, і йому необхідно відправитися до лікаря і пройти необхідне обстеження. Як же зрозуміти, що конкретно у Вашому випадку вже пора йти до лікаря?

З`являються такі симптоми:

• тривалість гикавки більше ніж годину;
• гикавка з`являється кілька разів на тиждень або навіть кілька разів в день;
• крім гикавки у Вас присутні болі в грудях, порушення ковтального рефлексу і печія.

Якщо гикавка виникає у вас дуже часто і її напади досить довгі, ваш доктор, цілком можливо, направить Вас на обстеження, щоб виявити, чи немає в стравоході якоїсь перешкоди. Щоб усунути гикавку, яка виникає із завидною постійністю і ніяк не пов`язана з механічними перешкодами в стравоході, Вам можуть призначити певні ліки.