Ревнощі - це саме неприємне відчуття в стосунках. Вона завжди була, є і буде. Не в наших силах стерти її з зовнішнього світу, але ми може стерти це почуття зі свого власного життя. Ми постійно мучимося різними роздумами, підозрами, фантазіями і побоюваннями. Як же боротися з жіночою або чоловічою ревнощами, з цим страшним почуттям, яке постійно переводить нашу душу? Як перенести цю жахливим злість, лють?
Відео: Як перестати ревнувати? 10 СПОСОБІВ впоратися з ревнощами і перестати ревнувати
Як боротися зі своїми ревнощами?
Для початку потрібно з`ясувати причини своєї ревнощів. Будь-яка жіноча чи чоловіча ревнощі виникає через страх втратити свою кохану людину. Вирішувати проблему ревнощів слід наступним чином: сядьте в тихій і спокійній обстановці, і подумайте чому ви так боїтеся втратити цю людину. Проблема багатьох жінок полягає в тому, що вони бояться відходу свого чоловіка до іншої жінки. Тому жіночі ревнощі набагато сильніше чоловічий.
Відео: Як впоратися з ревнощами. почуття Ревнощів
Поміркувати так, якщо ваш чоловік кине вас і піде до іншої, значить це не ваша доля, не ваша друга половинка. У такій випадку варто порадіти, адже в майбутньому ви обов`язково зустрінете свою другу половинку. Коли ви усвідомлюєте це страх йде. І ревнощі самоліквідується.
Ще одна причина жіночих ревнощів полягає в тому, що жінка вважає що її чоловік самий чудовий і чудовий чоловік на землі, і якщо він піде, то її життя буде безглуздим. Що б позбавиться від своєї ревнощів - візьміть аркуш паперу і запишіть все негативне про цю людину. Не виключено те, що по початку вам здасться що в цій людині немає нічого поганого, і ця людина найідеальніший в світі. Але такого не буває у кожної людини є свої недоліки і від цього нікуди не дітися. Дивіться на ситуацію об`єктивно. Записуйте все що вас не задовольняють в цій людині. Починаючи з характеру і закінчуючи зовнішнім виглядом і шкідливими звичками ...
Пишіть до тих пір, поки у вас не закінчиться фантазія. Коли закінчите, прочитайте все що написали, і це допоможе усвідомити вам що ваш чоловік далеко не ідеал. І хто крім вас буде його любити з такими недоліками.
Наступний пункт який стосується боротьби зі своїми ревнощами - занижена самооцінка. Багато дівчат які закохуються в чоловіка, бояться що він піде до іншої. А це має на увазі те, що ви думаєте що та дівчина на багато красивіше, розумніше, сексуальніше вас. Вирішення цієї проблеми таке ж. Напишіть на листочку всі свої позитивні риси. Пишіть абсолютно все. І не варто себе недооцінювати. Якщо цей чоловік з вами значить він не просто так витрачає на вас свій час, увагу і т.д.
Після цього напишіть все що на ваш погляд, ви вважаєте в собі не самим ідеальним. Потім прочитайте цей список, і задайте собі питання «чому я так думаю?» Якщо у вас занижена самооцінка, значить ви не впевнені в собі. Будьте впевнені в собі, підіть з подругами в нічний клуб, і залучіть свою увагу до чоловіків. Відчувайте, що ви Богиня. І ви переконаєтеся що ви не така страшна, як вам здається. Ви не можете бути неідеальної тільки тому, що ви жінка. Зробіть так що б ваш чоловік ревнував вас, а не ви його.
Ще однією причиною ревнощів є нелюбов один до одного. Ви ревнуєте його бо боїтеся залишитися одній. Якщо у пари немає взаємних почуттів один до одного, або у дівчини до хлопця, але ви цього не усвідомлюєте. Відносини вже себе зжили, потрібно зважити всі «за» і «проти». В даному випадку ревнощі не є причиною любові, а навпаки, вона служить показником втоми від партнера. В такому випадку це звичка бути поруч з цією людиною. І нічого більше. Якщо все так як написано вище, ви повинні це усвідомити і відпустити ревнощі разом з нелюбом чоловіком.
Остання причина ревнощів, це коли сам партнер дає привід ревнощів іншого партнера. Кращим способом вирішення такої проблеми - це розмовою з вашим коханою людиною. Вам варто щире поговорити один з одним. Такі розмови дуже допомагають, зближують і дають можливість краще зрозуміти один одного. Покажіть свою стурбованість. Але не потрібно плакати і заводити скандали. І якщо його робота полягає в спілкуванні з жінками, то це не означає що він вам зраджує, просто це частина його життя. Тепер Ви знаєте Як боротися зі своїми ревнощами. А також як боротися з жіночого, чоловічого ревнощами. Дякуємо за увагу.
Сайт корисних порад. Успіхів!
