Гімнастика для обличчя від зморшок
Цінність гімнастичних вправ для особи проти зморшок в тому, що вони допомагають підтримувати в тонусі м`язи обличчя,…
Як стверджують китайці, зморшки на щоках - свідчення зрілості людини. За розташованим на обличчі зморшок, деякі фахівці можуть розповісти про людину.
Так ось, складки на щоках говорять про їх володаря, що ця людина дуже успішний. Але які б успіхи не чекали жінку, від такої естетичної проблеми хочеться неодмінно позбутися кожній представниці прекрасної статі.
Стан шкіри обличчя зовні згодом змінюється. Це пояснюється тим, що слабшає тонус лицьових м`язів, що додають певний вираз обличчя людини.
До факторів, що призводять до появи складок в цій зоні, відносяться:
Найчастіше представниці слабкої статі починають міркувати, як позбутися від складок на обличчі тоді, коли ті стали задоволеними помітною естетичної проблемою. Робити це потрібно задовго до цього - у віці 25, максимум 30 років. М`язи щік переважно перебувають в розслабленому стані, а тому вкрай важливо приводити їх в тонус і займатися їх тренуванням. Для цього розроблені спеціальні вправи.
Вправа відмінно напружує м`язи Жанною проблемної зони особи, розгладжуючи всі наявні на них складки. Суть його полягає в наступному. Губи потрібно зімкнути в кружечок, ніби намагаючись вимовити звук «О». Що прийняли горизонтальне положення пальці слід розмістити поверх скул. Створюючи верхньою губою штучну посмішку, вимовити звук «Е». Важливо, що при цьому нижня щелепа залишається нерухомою, а рухаються тільки щоки. Повторювати вправу необхідно 20 разів.
Необхідно максимально надути щоки і, витягнувши трубочкою губи, дуже повільно видувати повітря.
Вправа служить не тільки методом усунення зморшок, але і відмінною профілактикою від обвислих щік. Для його виконання потрібно набрати в рот так званий «кулька повітря» і не поспішаючи перекачувати його в різних напрямках: справа - наліво, зліва - направо, по колу. Важливо відчувати, як повітря стосується ясен, таким чином, як би масажуючи їх.
Найбільшого ефекту можна досягти, якщо виконувати цю вправу, набравши трохи води в рот.
Сильно відкрити рот і спробувати надати йому форму правильного овалу. Зверху на вилиці помістити вказівні пальці. Далі, не втрачаючи форми овалу, посміхнутися з відкритим ротом. Повільно повернути губи в початкове положення. Важливо при цьому утримувати пальцями м`язи щік. Проробляти вправу 3 - 5 разів.
Набравши в рот повітря, надути щоки і міцно стулити губи. Далі зробити спроби випустити повітря, а рот при цьому слід міцно затиснути рукою. Важливо відчути, наскільки сильно роздуваються щоки і як навіть трохи болять всередині.
Після проведення комплексу спеціальних вправ, для того щоб прибрати зморшки необхідно нанести на цю ділянку особи білкову крем-маску. Якщо наносити її регулярно протягом тривалого періоду часу, то можна позбутися навіть від самих глибоких зморшок. Для її приготування необхідно взяти 3 білка, 2 столові ложки палених квасцов, 5 лаврових листків, 2 столові ложки оливкової олії.
Перш за все, необхідно приготувати відвар з лаврового листа. Для це довести до кипіння півлітра води, додати в неї 5 лаврових листочків, і зменшивши вогонь, проварити протягом 10 хвилин. Наступним етапом є власне процес виготовлення крему. Для цього буде потрібно збити білок з оливковою олією. В отриману масу додати 3 столових ложки теплого відвару з лаврового листа і всипати заздалегідь придбані в аптеці галун. Крем-маска готова.
Для того щоб білкова крем-маска перетворилося в чудодійний засіб в боротьбі зі зморшками, необхідно знати як правильно її наносити. Для цього потрібно гарненько вмочити в отриманому кремі ватяні диски, накласти їх на щоки і, зафіксувавши їх за допомогою лейкопластиру, залишити на ніч. При нанесенні такої маски щодня протягом семи днів ефект від неї неодмінно викличе захват.
Желатинова маска є відмінним засобом, що дозволяє в досить короткі терміни прибрати зморшки на щоках. За своєю ефективністю вона не поступається дорогим косметичним засобам. Вся справа в тому, що до складу желатину входить активний колаген, здатний надати шкірі пружність і розгладити наявні на ній складки.
Для того щоб приготувати желатинову маску необхідно взяти власне желатин (обов`язково без харчових добавок і барвників) і теплу воду (її можна замінити молоком, свіжовичавленим соком або трав`яним відваром) в пропорції 1: 5. У ємність покласти желатин і залити його водою. Залишити суміш до набрякання. Після того, як желатин ввібрав всю рідину, необхідно розігріти суміш для додання їй рідкої консистенції за допомогою водяної бані.
Після того, як желатинова маса охолола, необхідно нанести її на шкіру щік. Робити це потрібно гранично акуратно, щоб суміш не потрапила в очі. Таку маску рекомендується носити 30-40 хвилин, після чого промити шкіру теплою водою. Желатинова маска є не тільки дієвим методом усунення наявних зморшок на цій ділянці обличчя, але і профілактичним заходом для запобігання їхньому виникненню.
Повністю позбавитися від проблеми за допомогою кремів і масок не вдається не чоловік ні жінкам. Але сповільнити цей процес нам допоможе крем від відомої компанії VICHY
Цю нескладну процедуру, що допомагає прибрати зморшки, можна зробити самостійно і не виходячи з дому. Для цього потрібно взяти звичайнісіньке вафельний рушник. Звернувши вдвічі, його слід опустити в ємність з холодною проточною водою, в якій попередньо була розлучена морська сіль. Мокрим рушником слід поплескати по 30 раз по обох щоках. Цей масаж, мета якого полягає в піднятті тонусу м`язів, проробляти, щоб не завдати шкоди, потрібно дуже акуратно, до появи слідів легкого почервоніння.
Як видно, зморшки на щоках цілком переборні. Головне, набратися терпіння, докласти масу зусиль і тоді шкіра на цій ділянці обличчя буде виглядати здоровою, підтягнутою і гарною!
Цінність гімнастичних вправ для особи проти зморшок в тому, що вони допомагають підтримувати в тонусі м`язи обличчя,…
Відео: Як прибрати брилі на обличчіЖінки прекрасні в будь-якому віці. Природа щедро нагородила кожну привабливістю,…
При усуненні зморшок засобами фітотерапії ставиться мета активізувати зрошення шкіри кров`ю, підвищити еластичність…
Просте і доступне косметичний засіб - желатин для обличчя допомагає впоратися з віковими змінами дерми, тому і є…
зміст:причиниДомашні засобиГімнастика для обличчярецепти масок Поява зморшок - проблема, з якою жінки намагаються…
Кожен день ми відчуваємо безліч емоцій, які потім відображаються на наших обличчях, чим сильніше і яскравіше міміка,…
Багатьма з нас желатин недооцінений, але ж це дуже корисний продукт, як для здоров`я, так і для краси. Не знаю як Ви,…
Приходить момент, коли кожна жінка помічає, що у неї з`явилися зморшки біля рота. В той момент найбільше в житті…
Як слід підтягнути м`язи на обличчі за допомогою вправ ніколи не завадить, особливо після комплексу вправ на схуднення…
На жаль, м`язи обличчя людини з віком втрачають свою пружність і еластичність, що призводить до спотворення овалу і…
Про проблему вікових змін замислюються вже в ранній молодості, і це правильно, тому що, чим раніше ви починаєте…
Жінка хоче виглядати на всі 100% завжди і в будь-якому віці. Але дрібні зморшки і «розпливчастість» овалу,…
Догляд за обличчям крім косметичних засобів передбачає тренування м`язів обличчя, яка відтягне час появи зморшок і…
Вам трохи набридло бачити в дзеркалі в`яле обличчя з опущеними століттями і щоками. Може ваше обличчя прикрашають…
Зміст: Причини носогубних складок Вправи для носогубних складок Що пропонують салони і клініки…
Кожна жінка в будь-якому віці бажає виглядати красиво, але, перемогти вік ще нікому не вдалося, тому зморшки є…
Відео: Як самому прибрати зморшки між брівПроблеми передчасного старіння шкіри хвилюють всю прекрасну половину людства…
Скільки разів кожна дівчина і жінка з жахом думає, чому з`являються зморшки навколо очей? Мабуть, багато. Щоб розвіяти…
Відео: §Как Забрати ЗМОРШКИ на ЛБУ і між БРІВПерші дрібні зморшки можуть з`явитися в будь-якому віці. Причини появи…
Відео: Зморшки в області носо-губних складокУ ранньому віці шкіра людини виглядає пружною, молодий, підтягнутою, з…
Шкіра в області грудей, як стверджують косметологи, є найбільш проблемною. Пояснюється це тим, що в даній області…