13 Тиждень вагітності

13 тиждень вагітності особливо знаменна - Ви і Ваше чадо вступили в другий триместр, і вас обох можна привітати з тим, що третина дуже складного шляху вже подолано. Безліч побутових проблем, набридливі Вам ці 13 тижнів, залишилися позаду. Однак слід Вас застерегти: на їх місце цілком можуть прийти нові проблеми зі здоров`ям, наприклад, запори і здуття.

зміст:
1. Майбутня дитина на 13 тижні вагітності
2. Майбутня мама на 13 тижні вагітності
3. Як побороти проблеми з кишечником?
Відео
Рекомендуємо прочитати

наверх

Майбутня дитина на 13 тижні вагітності

У цей час відбувається безліч важливих подій. До кінця тижня встигнуть повністю сформуватися молочні зубки, всі двадцять і тепер вони чекають моменту, коли можна буде прорізатися. Повіки у Вашого малюка поки ще зрощені. Його маленькі очі відкриються не раніше, ніж через чотири наступних місяці. Носик і підборіддя промальовувалися все більш чітко. 13 тиждень вагітності може порадувати Вас приголомшливим видовищем на УЗД, як Ваш малюк смокче свій великий пальчик, за умови, що ручки його вже досить довгі, звичайно.

• Календар вагітності по тижнях, місяцях, триместрах (Просто кликни на потрібному терміні gt; gt;)

• ___________________________

Кишечник малюка комфортно «вкладається» в черевну порожнину, а головне, що в ньому вже утворюються ворсинки, які відіграють дуже важливу роль у перетравленні їжі, що вживається. Підшлункова залоза вже може виробляти гормон інсулін, і починає це робити.
Починає закладатися тканина для формування кісточок дитини, особливо кінцівок і голівки. Уже зараз намічається пара реберець. Зовсім скоро його грудка почне підніматися, як під час дихання.

Основну роль в харчуванні малюка, постачанні його тільця киснем і виведення продуктів переробки на цьому етапі виконує плацента. Зовсім скоро цю роль візьме на себе навколоплідної рідини. До тринадцятому тижні плацента вже досить сформована для того, щоб прийняти у яєчників естафету з виробництва гормонів прогестерону та естріолу. Зараз Вашої дитини обволікає каламутна мембрана, що складається з двох шарів, які зрослися разом - амніону і хоріону. Нагорі з лівого боку на УЗД видно як від зародка відходить пуповина.

Довжина від тім`я до сідниць може досягати 75 мм, а вага - 28 грамів. Ваш малюк зараз розміром з персик. Просто вражає, як стрімко розвивається нове життя!

наверх

Майбутня мама на 13 тижні вагітності

13 тиждень вагітності особливо знаменна - Ви і Ваше чадо вступили в другий триместр, і вас обох можна привітати з тим, що третина дуже складного шляху вже подолано. Безліч побутових проблем, набридливі Вам ці 13 тижнів, залишилися позаду. Однак слід Вас застерегти: на їх місце цілком можуть прийти нові проблеми зі здоров`ям.

Одна з особливостей цього періоду, здатна ускладнити радості майбутнього чуда - це часті запори і газоутворення в кишечнику. Ця проблема може проявитися на різних періодах вагітності, все суто індивідуально. Причиною цього є ослаблення функцій кишечника, зокрема, його перистальтичні активності. Тепер переварена їжа просувається по кишечнику трохи інакше: мляво, неквапливо, затримуючись в ньому і стаючи щільною. Як і раніше, виною всьому зміни Вашого гормонального фону. Крім цього на виникнення запорів і здуття живота при вагітності впливає стрімко зростаюча матка. Її розміри збільшуються з кожним днем, займаючи все більше місця в Вашій черевної порожнини, всіляко «утискаючи» Ваш кишечник.

До недугу Вашого кишечника не варто ставитися легковажно. Замки не просто доставляють дискомфорт, причому абсолютно будь-якій людині, не кажучи вже про вагітну вразливою жінці. Вони ще й можуть викликати досить неприємні ускладнення зі здоров`ям і дуже серйозні наслідки в їх результаті. Найбільш неприємним з них вважається геморой. Говорячи медичними термінами - це вузлуваті розширення венозних сплетінь в прямій кишці, що супроводжуються появою різної форми вузликів. Ці гемороїдальні вузлики можуть розташовуватися всередині і зовні прямої кишки. Що виникає напруга під час запорів серйозно погіршує стан цих вузлів, провокуючи їх запалення, набухання, болю і кровотечі.

Під час вагітності така проблема, на жаль, не є рідкістю, але якщо за гемороїдальними вузликами правильно стежити, можна уникнути ускладнень і взагалі будь-яких негативних проявів пов`язаних з ними.

наверх

Запори, здуття живота при вагітності і інші проблеми з кишечником можна досить успішно подолати, скориставшись порадами фахівців:

Рекомендація №1. Включіть у свій раціон більше рослинних продуктів, що містять клітковину. Вона перетравлюється шлунком в повному обсязі, надаючи стільця, як би «обсяг», і стимулює Ваш кишечник працювати більш активно. Обмежте вживання таких рослинних продуктів, як капуста або боби, якщо вони підвищують газоутворення, приводячи до здуття кишечника. Якщо все-таки, Ви з`їли щось викликало здуття живота при вагітності, випийте чашку трав`яного чаю, добре допоможе саме ромашковий. Також можна взяти пару таблеток активованого вугілля. Обидва цих кошти Вам допоможуть, а малюкові не зашкодить.

Рекомендація №2. Спробуйте вживати більше натуральних продуктів, що володіють послаблюючу дію. Добре підійде тертий буряк або свіжий буряковий сік, змішані з 1 ст. ложечкою меду і розбавлені 150 мл води, обов`язково кип`яченою. Засіб необхідно випити натщесерце, після чого полежати хвилин 15 на боці, іноді рекомендують підлаштовуватися під бік грілку, але захоплюватися цим все ж таки не рекомендується.

Насправді, всіляких народних способів побороти цю недугу існує безліч: це може бути і морська капуста, і пшеничні висівки, і сливове пюре. Але одні методи допомагають в одному випадку і зовсім неефективні в іншому, все це індивідуально, і Вам може підійти абсолютно несподіваний рецепт. Головне, щоб це було безпечний засіб для здоров`я вас обох і не медикаментозне - не приймати ніяких ліків, в тому числі і проносних без рекомендації лікаря.

Рекомендація №3. Виключіть з Вашого щоденного раціону продукти, з крепящим ефектом: мак у великих кількостях, черемховий варення, деякі сорти груш та інше.

Рекомендація №4. Більше рухайтеся, перебуваючи на свіжому повітрі. Не слід думати, що вагітним бажаний постільний режим, якщо цього не вимагає стан здоров`я і перебіг вагітності. Намагайтеся підтримувати нормальний спосіб життя, а краще навіть активний: робіть зарядку, більше гуляйте пішки, відвідуйте басейн.

Рекомендація №5. Якщо Вам не допомагають всі ці поради, слід звернутися до лікаря. Сьогодні в аптечному роздробі є широкий асортимент всіляких проносних медикаментозних засобів. Головне, щоб його грамотно підібрав лікар, який спостерігає Вашу вагітність і знає особливості її перебігу.

наверх

Ще про 13 тижня вагітності:

наверх