Чи є серед наших читачок такі, хто страждає від великої кількості родимок на шкірі? Думаю, є. Ця проблема не така вже й рідкісна, просто багато хто не звертають на численні родимки на своєму тілі жодної уваги. Чому з`являються нові родимки, як за ними доглядати і чи можна їх видаляти?зміст:
Чому з`являються родимки?
Родимки на нашій шкірі з`являються самі по собі, ми ніяк не можемо зупинити цей процес. Якщо родимка захотіла вилізти на конкретній ділянці вашого тіла, то вона там з`явиться! Але деякі заходи ми все-таки можемо прийняти, щоб не провокувати їх поява у великій кількості. Для цього треба знати причини появи родимок. А основних причин всього дві:
- Надмірне перебування на сонці;
- Гормональні зміни в організмі.
І правда, родимки часто починають з`являтися після літнього відпочинку в жарких країнах або під час вагітності. Якщо в першому випадку ми можемо обмежити прийняття сонячних хвиль, то з гормональними змінами треба бути насторожі.
Деякі родимки можуть бути небезпечні, вони перероджуються в меланоми - злоякісні утворення. Тому, якщо ви помітили різке збільшення родимок в розмірах або їх поява в великих кількостях - йдіть до лікаря. Навіть якщо це меланома, на ранній стадії її майже завжди можна вилікувати.
Причини появи червоних родимок
Варто сказати, що гемангіоми ніяк не пов`язані з онкологією або пухлиною. Основні причини появи червоних родимок або гемангіоми:
Відео: Родимка на животі: що означають, причини появи
- вік, зазвичай вони з`являються після 40 років;
- світла шкіра;
- травма ділянки шкіри;
- пошкодження судинних стінок через брак аскорбінової кислоти;
- неправильна робота печінки та підшлункової залози, скупчення токсинів;
- неправильне харчування;
- спадковість.
Якщо червона родимка знаходиться на невидно місці і не доставляє естетичного дискомфорту, то її не рекомендують видаляти.
Багато фахівців схожі на думці, що для того щоб запобігти появі родимок необхідно нормалізувати своє харчування, водний баланс в організмі і періодично очищати печінку. Для це ми рекомендуємо прочитати наступні статті:
Прості правила здорового і правильного харчування.
Як навчитися пити більше води.
Які продукти корисні для печінки. Меню на кожен день
Причини появи висячих родимок
Висяча родимка це різновид родимок. Причини появи висячих родимок такі ж як і у інших видів родимок: гормональне зміна, надмірне перебування на сонці і ще наявність в організмі вірусу папіломи. Тому ставитися до неї як-то по-особливому не варто. За нею потрібно такий же догляд як і за іншими родимками. Якщо висить родимка доставляє вам дискомфорт, пройдіть обстеження у фахівця.
Якщо ви випадково здерли висячу родимку не варто піднімати паніку. Припечіть її перекисом водню і прикладіть ватний тампон. Якщо у вас на тілі багато таких родимок, щоб уникнути випадкового обривання, зверніться до дерматолога, який порадить вам найкращий варіант видалення родимок.
Спостерігаємо за родимками в домашніх умовах
Щоб бути впевненою, що з`являються на шкірі родимки не доставили в майбутньому проблем, треба періодично проводити самоспостереження. Здійснювати такий контроль самої зовсім не складно. Що потрібно робити?
- Періодично оглядати своє обличчя і тіло на предмет появи нових пятнишек-
- Проводити АКОРД наявних родимок.
Що таке АКОРД родимок? Це огляд цяток на п`ять ознак:
- асиметрія - Стежимо за формою родінок-
- край - Стежимо за краями цятки (на краях можуть з`являтися різні нерівності) -
- забарвлення - Дивимося, чи змінюється з плином часу колір родінкі-
- Розмір - Дивимося, чи змінюється розмір пятнишка-
- динаміка - Помічаємо будь-які різкі зміни стану родимки (лущення, поява кірки, зникнення, поява нового плями).
Рекомендується робити АКОРД родимок не менше 3 разів на рік, огляд обов`язково треба проводити перед літнім сезоном і після нього - в проміжку між ними ми багато знаходимося на сонці, що може спровокувати зміни старих родимок і поява нових.
Як визначити злоякісну родимку?
Початковий огляд ви можете зробити самі, а ось уточнити чи спростувати діагноз може тільки 
лікар. Велика кількість нових цяток, різке збільшення родимки в розмірах, зміна її форми і кольору - все це може бути ознакою меланоми на ранніх стадіях. В цьому випадку треба обов`язково звернутися до лікаря, так як тільки фахівець зможе вам точно дати відповідь на питання про те, чи є ваша родимка злоякісної чи ні.
Процес переродження родимки у меланому може йти дуже повільно. Іноді на це потрібно кілька років. Постійний огляд родимок дозволить виявити проблему на ранній стадії. Схильність до меланоми може носити спадковий характер, але часто пухлина розвивається через зловживання загорянням на сонці і постійними походами в солярій. Для тих, у кого є спадкова схильність до розвитку меланоми, сонячні ванни треба обмежити, а солярій краще скасувати взагалі.
Правильний догляд за родимками
Родимки - невід`ємна частина нашої шкіри. І, якщо ми вибираємо косметику з урахуванням типу своєї шкіри, то на наявність родимок тут також потрібно звертати увагу. Якщо у вас багато родимок, то приготуйтеся до деяких обмежень при догляді за шкірою.
Як доглядати за родимками? Назву основні правила:
- Виключити механічне травмування родимок - вони можуть постраждати в результаті тертя або тиску одягу, взуття, ременя, зачепити родимку можна також під час масажу;
- Виключити фізичний вплив - не можна розчісувати і розколупувати родимки, необхідно акуратно проводити процедури видалення волосся на ділянці самого плямочки (бажано просто зістригати волоски манікюрними ножицями, гоління і епіляція можуть принести шкоду);
- Виключити хімічний вплив на ділянки з родимками - вони не повинні контактувати з хімічними речовинами (особливо це стосується побутових розчинників, фарб, відбілювачів);
- Відмовитися від шкідливих для родимок процедур - татуажу, лазерної епіляції і фотоепіляції;
- Відмовитися від жорстких скрабів і пілінгів для обличчя і тіла, підібрати м`яку губку для миття (опуклі родимки взагалі можна мити тільки рукою);
- Виключити відвідування солярію;
- Обмежити відвідування лазні і сауни (бажано проконсультуватися у лікаря-онколога, чи можна вам відвідувати їх чи ні);
- Чи не заклеювати родимки пластиром - виникає термічний ефект і негативний вплив на плямочка збільшується в рази;
- Захистити свою шкіру на сонці не тільки спеціальним кремом, але і легкої бавовняної або лляної одягом, що створює повітряний прошарок між тканиною і ділянкою шкіри;
- Виходьте засмагати на сонці поступово (навіть в похмурі дні і в тіні ви піддаєте себе ризику), обмежуйте час прийняття сонячних ванн (краще зіграти кожен день по чуть-чуть, ніж виходить на весь день на пекло);
В цілому всі ці рекомендації можна об`єднати в дві: захищайте свою шкіру спеціальними засобами і обмежуйте вплив ультрафіолетових променів - це найголовніше в догляді за родимками
P.S. Англійці з`ясували, що люди з родимками живуть довше, а в перебігу життя вони виглядаючи моложе-) Любіть свої родимки і ні в якому випадки не комплектуйте через їх наявності.
