Кращі народні засоби від печії

печія - Це відчуття печіння в стравоході. Згідно з деякими даними з цією проблемою стикаються 40% населення на нашій планеті. Ця недуга може бути як тимчасовим, так і постійним, але в будь-якому випадку симптоми дуже неприємні і вимагають термінового втручання. У боротьбі з цією недугою не поспішайте використовувати спеціальні препарати, адже допомогти собі можна травами, які нормалізують кислотність шлунка. У цій статті ми розповімо, які існують ефективні народні засоби від печії.

Народні засоби від печії

• Полин гіркий. 1/3 чайної ложки полину гіркого залити? склянки кип`яченої води, настоювати 2 доби. Настій пити теплим або холодним маленькими ковтками.
• Корінь жовтої тирличу. Це засіб добре допомагає при сильній печії. 20 г кореня жовтої тирличу заливають 1 склянкою окропу, настоюють і проціджують. Приймають по одній столовій ложки за 30 хв до прийому їжі.

• Аїр болотний. З кореня аїру болотного готують порошок, який кладуть на кінчик чайної ложки і заливають теплою водою. Це найкраще домашні засіб від печії за три прийоми значно поліпшить стан.
• Грецькі горіхи. Товчені горіхи рекомендують приймати по одній столовій ложці 1 раз на день. Це народний засіб використовують також для профілактики печії.
• Настій дягіла. Коріння, насіння або висушене листя дягіла подрібнити в порошок, 1 чайну ложку порошку залити 1 склянкою кип`яченої води. Накрити кришкою і залишити на 15-20 хв, після того як Дягілєв настоявся пити цю настоянку 3 рази на день.

• Картопля. Це народний засіб допоможе позбутися від печії. Почищений картоплю натерти на тертці, віджати сік і пити по дві столовій ложці за 20 хв до прийому їжі. Сік картоплі пити тільки свіжоприготований.
• Яблучний оцет є найкращим домашнім засобом від печії. Одну чайну ложку яблучного оцту змішують з 100 мл води. Це засіб п`ють маленькими ковтками при загостренні печії.
• Мятний чай. З листочків м`яти заварюють звичайний чай, додають лист смородини або калини. П`ють по три склянки в день.

Швидке засіб від печії

Якщо до вас раптово нагрянула печія, і ви не в силах її терпіти, тоді в цьому випадку вам допоможуть такі медикаментозні засоби, як Ренні, Гівескон і Гастал. Такі препарати рекомендується завжди тримати в домашньої аптечки, якщо ж у вас їх не виявилося, тоді краще вдатися до народних засобів лікування печії.

Швидко позбутися печії вам допоможе розчин з соди. Вам знадобитися одну чайну човен соди розбавити в склянці води і випити. Використовувати це швидкий засіб від печії дуже часто не рекомендується, так як може порушитися кислотно-лужний баланс в шлунку.

Ще одним швидким і ефективним засобом від печії є сік алое. Його рекомендують пити під час прояву симптомів печії. Для цього вам знадобляться з листя алое видавити одну чайну човен соку і розбавити в склянці кип`яченої води.

Швидко позбутися печії допоможе соняшникова олія. Цей метод є не дуже приємним, але зате ефективним. Під час прояви печії випийте одну столову ложку соняшникової олії.

Дешевий засіб від печії

Майже у кожної людини хоч раз у житті була печія, і погодьтеся це дійсно неприємна річ. У багатьох вона буває дуже часто і при цьому не завжди добре постійно приймати таблетки від печії, та й коштують вони не так вже й дешево. Іноді єдиним виходом є звернутися за допомогою до дешевих народних засобів від печії.

Першим, всім доступним дешевим засобом від печії є вода. При печії рекомендується пити теплу мінеральну воду, вона добре розбавляє шлункову кислоту.

Також при печії добре пити трав`яні чаї. Наприклад, суміш з полину, кропу, анісу і кмину добре нейтралізують шлункову кислоту.

Ще одним дешевим і ефективним засобом від печії є яблучний оцет. Для цього вам знадобиться одну чайну ложку яблучного оцту розбавити в 1/2 води і пити після їжі.

Хорошим перевіреним способом від печії є картопляний сік. Його рекомендують пити по 100 мл щодня. Також можна їсти скибочки сирої картоплі.

Дієта при печії. Секрети правильного харчування при печії

1. В першу чергу потрібно звернути увагу на неправильне харчування, так як це одна з основних причин печії. Смажені страви, жирна їжа, гострі їжа, можуть у здорової людини спровокувати появи печії, а якщо людина ще страждає від захворювань шлунково-кишкового тракту, то здоровому харчуванню потрібно приділяти ще більше уваги. Не тільки гострі приправи можуть викликати появу печії, але і кислі ягоди, помідори, шоколад.
   
2. З напоїв варто відмовитися від алкоголю, міцної кави, чаю і газованих напоїв.
3. Намагайтеся менше вживати цукор, він підсилює активне виділення шлункової кислоти.
4. Гарне регулярне харчування дуже важливо для людей, які страждають систематичної печією. Приймайте їжу 6 разів на день і невеликими порціями, то нормалізує вироблення шлункового соку.
5. Візьміть за правило приробити кожного прийому їжі приблизно по 20-30 хвилин, щоб поживні речовини добре засвоїли. Навчіться ретельно пережовувати їжу і не поспішати під час їжі.
6. Дієта при печії повинна включати продукти багаті складними вуглеводами (бурий рис, хліб з висівками, макарони з твердих сортів пшениці). Ці продукти довго засвоюються і допоможуть стабілізувати вироблення шлункової кислоти.
7. Щоб уникнути печії їжте натщесерце регулярно гречку. Якщо перші симптоми печії з`явилися, їжте невеликими кількостями натерту моркву. Це ефективний і безпечний засіб допоможе позбутися від печії.

Поради, слідувати яким варто, щоб позбутися від печії

1. Перше, що повинні пам`ятати люди, які страждають від печії - це не лягати відразу після їжі. Коли тулуб людини знаходиться в горизонтальному положенні, кислоті легше потрапити з шлунку в стравохід. Після прийом їжі зробіть невелику прогулянку, щоб кислота залишилася в призначеному їй місці. Якщо ж Ви не втрималися і прилягли, то підніміть подушку на 15 сантиметрів.
   
2. куріння - Це ще одна причина, яка підсилює симптоми печії. Постарайтеся зменшити до мінімуму кількість сигарет, які Ви викурюєте в день, а найкраще киньте курити.
3. Разову або повторювану печію можуть викликати неврози. Постарайтеся менше нервувати і контролювати страх.
4. Дуже ефективний засіб від печії - це питна сода. Одну чайну ложку соди розбавте в одній склянці води. Сода дуже швидко позбавляє від неприємних відчуттів, але не варто забувати, що це лише спочатку, далі вона може стати причиною посилення печії.

Відео про те, як позбавити себе від печії