Правила безпечного і гарної засмаги в солярії

Технічний прогрес торкнувся не тільки науку, комерційні структури та побут. Торкнувся він і сферу краси і здоров`я. Завдяки цьому, кожен бажаючий може мати здорову, красиву, засмаглу шкіру в будь-який час року. Для цього необов`язково їхати «на моря». Зарядитися енергією сонця можна в стінах будь-якого салону краси, спортклубу. Нині в кожному місті є спеціальні студії засмаги з найкращим обладнанням, косметикою і засобами захисту.

Солярій сьогодні - невід`ємний атрибут кожного, що піклується про себе людини, а взимку він взагалі є необхідним засобом для підтримки здоров`я.

«Засмагати чи не засмагати» - думаєте ви, після прочитання різних думок про «салонному сонце». Відповідь - звичайно ж, засмагати, але «зіграти» грамотно і за правилами.

зміст

1. Правило перше: Вибір салону
2. Правило друге: Захист
3. Правило третє: Тривалість сеансу
4. Правило четверте: Після засмаги
5. Відео

Правило перше: Вибір салону

Щоб загар в солярії був безпечним, важливо вибрати салон з хорошою репутацією. У такому салоні висококласне обладнання, своєчасно змінюються лампи. За кабінами постійно доглядають, тому засмага в такому солярії цілком гігієнічний.

Крім цього, в хорошому салоні вам завжди порекомендують оптимальний час засмаги саме для вас, проінструктують, як користуватися кабіною і якого солярію віддати перевагу. Це допоможе уникнути опіків і отримати гарний рівномірну засмагу без опіків.

У хорошому салоні, як правило, присутній два типи соляріїв - горизонтальний і вертикальний.

Перевагою «горизонталі» є більш стійкий загар. Тривалість сеансу 8-25мінут.

Перевага «вертикалі» - швидкий загар, гігієнічність. Тривалість сеансу - 5-15 хвилин.

За бажанням можна комбінувати процедури для досягнення кращого результату. Наприклад, у вертикальному солярії особа загоряє краще, ніж в горизонтальному солярії. А ноги - навпаки. Таким чином, комбінуючи різні кабіни, можна отримати більш стійкий і рівномірну засмагу.

Корисні поради:

• Рада 1. Відвідуйте солярій не більше 2 разів на тиждень. Цього достатньо щоб отримати гарну засмагу і користь для організму.
• Рада 2. Для підтримки засмаги відвідуйте солярій раз на тиждень. Цього цілком достатньо щоб постійно підтримувати гарний і рівномірний колір шкіри.

наверх

Правило друге: Захист

Кожен сеанс засмаги в солярії повинен супроводжуватися засобами захисту. Для цього, потрібно використовувати: окуляри, шапочку для волосся, стікери для грудей, рідної плями і великих родимок.

Крім цього, бажано перед сеансом соляризації нанести спеціальний захисний крем / лосьйон / масло для засмаги в солярії. Цей «жест» прискорить появу засмаги, запобіжить зневоднення шкіри і навіть допоможе в боротьбі з целюлітом.

Після «перебування на сонці» варто скористатися охолоджуючим засобом, яка закріпить загар, що дозволить мінімізувати кількість відвідувань солярію.

Додатково, перед соляризацію можна випити сік з помаранчевих фруктів / овочів. Каротин, як відомо, підсилює вироблення меланіну і сприяє набуттю рівного, гарної засмаги.

А ось чого не потрібно робити перед сеансами засмаги, так це вживати напої з барвниками, користуватися парфумерією, наносити пудру на обличчя. Бажано взагалі видалити макіяж, освіжити обличчя водою і нанести захисний крем для засмаги в солярії.

Відвідування солярію це не тільки косметичний ефект, це хороший спосіб зміцнити імунну систему, попередити ракові захворювання. Завдяки синтезу вітаміну D - можна попередити втрату кальцію, а значить «захиститися» від остеопорозу.

Ультрафіолет - відмінний антисептик, а це сприяє очищенню шкіри від вугрів, псоріазу та інших шкірних захворювань. Очищає і дезінфікує легені, захищаючи від мікробів. Двадцятихвилинні сеанси соляризації зміцнюють волосся, покращують їх структуру. Тепло «сонячної» кабінки прогріває м`язи, прискорює метаболічні процеси в організмі, і як наслідок, насичує клітини киснем.

Як і інші косметичні процедури, соляризація також має деякі протипоказання: онкологія, серцево судинні захворювання, важкі форми варикозу, велика кількість родимок на шкірі.

У всіх інших випадках загар в солярії тільки на користь. Головне не перестаратися.

Корисні поради:

• Рада 1. Разом з абонементом в солярій придбайте засоби захисту. Вони завжди є в гарній студії засмаги або салоні краси. Використання засобів захисту попередить не тільки опіки, а й рак шкіри.
• Рада 2. Використання спеціалізованої косметики посприяє швидшому і рівномірному загару. Крім того, косметичні продукти доглядають за шкірою, попереджають її пересушування. Деякі засоби допомагають боротися з віковими змінами і навіть борються з целюлітом.
• Рада 3. Перед відвідуванням солярію не користуйтеся парфумами. А також, не наносите на шкіру косметичні продукти, крім зазначених вище. З особи знімайте косметику вологою серветкою, після чого насухо витирайте шкіру. Це допоможе попередити алергічну реакцію на шкірі.

наверх

Правило третє: Тривалість сеансу

Щоб загар в солярії був безпечним, необхідно правильно підібрати тривалість сеансу виходячи зі свого типу шкіри і її здатності до засмаги. Раніше ми згадували, що в хорошому салоні вибрати оптимальний час засмаги допоможе адміністратор. Але також наведемо орієнтовний час, який ви можете вибрати для себе самостійно.

Тривалість і частота сеансів в залежності від типу шкіри (для горизонтального солярію):

1. Якщо шкіра ваша дуже світла, схильна швидко червоніти і обгорає на сонці, у вас багато веснянок, а колір волосся - блондин чи світло-рудий, значить ваш тип шкіри - нордичний (перший). І якщо хочеться додати шкірі натуральний золотистий відтінок, засмагати вам можна не більше 10 хвилин 1-2 рази на тиждень. Перший сеанс солярію повинен бути близько 3 хвилин. А взагалі ж, людям з даним типом шкіри не рекомендується загоряти взагалі або використовувати автозагар.
2. Якщо шкіра світла, добре піддається загару, але часто обгорає, є трохи ластовиння, світлі очі і русяве волосся - ви володарка другого типу шкіри (светлокожий європеєць). Ваш перший сеанс у солярії - від 3 до 5 хвилин, в наступні сеанси можна засмагати 2-3 рази в тиждень по 10-15 хвилин.
3. Якщо у вас досить світла шкіра, але рідко обгорає, волосся - русяве або каштанове, очі - сірі або карі, то ваш тип шкіри - третій (темношкірий європеєць). Максимальний час засмаги в солярії для вас - 20 хвилин. Частота відвідування солярію - не більше 3 разів на тиждень. Вже через 5 сеансів ви отримаєте спокусливий шоколадний відтінок.
4. До четвертого типу шкіри (середземноморського) - відносяться смагляві дівчата, легко піддаються загару, з карими очима і темним волоссям. Максимальний час засмаги - 20 хвилин. І через кілька сеансів гарну засмагу в солярії вам забезпечений.

Корисна порада: Правильне визначення типу шкіри - шлях до правильного вибору тривалості та частоти сеансів засмаги. А разом з цим, це шлях до безпечного і красивому загару.

наверх

Правило четверте: Після засмаги

Щоб гарну засмагу тримався якомога довше на шкірі, необхідно доглядати за шкірою постійно. А після сеансів соляризації обов`язково використовувати зволожуючий засіб із заспокійливим і охолоджуючим ефектом.

Як правило, виробники, які створюють косметику для засмаги в солярії, так само пропонують лінію засобів по догляду за шкірою після засмаги. Вони ідеально доповнюють один одного, і шкіра отримує якісний комплексний догляд.

Постійне використання спеціалізованої косметики після засмаги допоможе скоротити число візитів в студію засмаги і тривалість сеансів. Крім того, попередить сухість шкіри, подразнення і раннє старіння.

Всі кошти після засмаги мають легку консистенцію, швидко вбираються і відразу починають діяти. Тому ними комфортно користуватися, навіть якщо після сеансу засмаги потрібно повертатися в офіс.

Корисна порада: Якщо ваша шкіра схильна до сухості, віддавайте перевагу засобам у формі крему або бальзаму. А якщо шкіра нормальна або схильна до подразнень, віддавайте перевагу гелям. Такий підхід до вибору засобу допоможе забезпечити потрібний догляд за шкірою і зробить її ще більш красивою.

наверх

Відео

наверх