Догляд за нігтями в домашніх умовах

Відео: Догляд за нігтями / Манікюр в домашніх умовах

1. Рекомендації по догляду за нігтями
2. рецепти краси

Нігті - це своєрідне «дзеркало», в якому відбивається стан всього організму в цілому. Тому, то, що корисно для правильного функціонування людського тіла, то рекомендується і для хорошого стану нігтів.

Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах. Як відростити міцні нігті | My Nail Care Routine

1. Якщо хочете мати здорові і блискучі нігті, то потрібно правильно харчуватися. У щоденному раціоні повинні обов`язково бути присутнім страви, що містять вітаміни, мікроелементи і желатин. Перевагу потрібно віддати моркви, заливного, мармеладу, желе, морській капусті, печінці, авокадо, зелених овочів, риби і молочних продуктів.
2. Догляд за нігтями в домашніх умовах обов`язково повинен бути доповнений застосуванням живильних масок. Для цього рекомендується взяти будь-який живильний крем, збагачений вітамінами D, А, E, і втирати його в кінчики пальців і кутикулу. Таку процедуру рекомендується робити щодня протягом трьох тижнів. Подібний масаж сприятиме поліпшенню кровообігу і пом`якшення шкіри біля нігтя.
3. Догляд за нігтями рук потрібно обов`язково доповнювати тим, що манікюр повинен робитися кожні два тижні. Якщо відсутня можливість відвідувати салон, то рекомендується робити цю процедуру самостійно. Технологія її не є складною, але потрібно мати на увазі, що після і до кожної процедури обов`язково всі інструменти обробляються нерозведеним спиртом, щоб виключити ймовірність зараження.
4. Здійснюючи правильний догляд за нігтями на ногах або руках, ні в якому разі не рекомендується використовувати металеві пилочки, оскільки вони дуже сильно ушкоджують нігтьову пластину. Її рекомендується замінити на пластикову або скляну.
5. Можна користуватися не тільки покупними препаратами, які часом є дуже дорогими, а доповнити догляд досягненнями народної медицини.
6. Необхідно регулярно робити різноманітні ванночки. Найкраще підійдуть для цього ванночки з додаванням морської солі, оливкової олії, йоду і т.п. Застосовувати їх рекомендується курсом, не менше трьох разів на тиждень і тривалістю кілька місяців. При такому підході ефект буде помітний вже через два тижні.
7. Кожна жінка хоче виглядати красивою, тому доглянуті і красиві нігті обов`язково повинні бути покриті лаком. До його вибору треба підійти дуже обережно. Самим головним правилом є те, що в ньому не повинно бути ацетону, який робить пластину ламкою і шорсткою. Ослаблені і тонкі нігті можна фарбувати не частіше ніж один раз на десять днів.
8. Роблячи манікюр чи педикюр, особливу увагу приділіть обробці кутикули. Відповідно до класичної технологією її зрізують. Але останні тенденції в області косметології наступні: її можна не видаляти, а просто відсунути за допомогою манікюрною лопатки вглиб, до нігтьового ложа.
9. Якщо професія пов`язана з тим, що руками потрібно постійно щось робити, то рекомендується догляд за нігтями рук здійснювати максимально інтенсивно. Для відбілювання потемнілих пластин можна використовувати сік лимона або лайма. Його слід щодня наносити після ванночки протягом двох тижнів. В результаті нігті стануть знову рожевими, а кутикула - м`якою.
10. Догляд за нігтями в домашніх умовах повинен здійснюватися відповідно до принципу систематичності. Тільки регулярна робота над ними стане запорукою доглянутих і красивих рук.

рецепти краси

Догляд за нігтями в домашніх умовах повинен включати чергування наступних рецептів:

• 
  Ванночки з лимоном
  Зміцнити ламкі нігті можна за допомогою ванночки, в яку потрібно додати дві великі ложки морської дрібнозернистої солі, по дві крапельки лимонного соку і ефірних масел (ладану, мірри, пшеничних зародків).
• Пом`якшувальну маску можна зробити наступним чином: половину склянки оливкової олії розігріти до теплого стану, додати в нього така ж кількість яблучного оцту і чверть склянки теплого пива. Робити таку маску рекомендується по п`ятнадцять хвилин щодня, протягом чотирнадцяти днів.
• Для тендітних нігтів рекомендується робити не менше трьох разів на тиждень особливу маску. Для її приготування велику ложку живильного крему перемішати з такою ж кількістю води і маленькою ложечкою червоного пекучого перцю. Суміш можна зберігати тривалий час в холодильнику.
• 
  масляна ванночка
  Ламкі нігті можна зміцнити олійними ваннами. Для цього потрібно розігріти будь рослинне масло, додати в нього лимонний сік і вітамін А. Робити ванночки рекомендується два рази на тиждень.
• Зміцнює ванною може стати наступна суміш. Перемішати в рівній пропорції рослинне масло і яблучний оцет.
• Зміцнюючий компрес: перемішати 25 г гліцерину, 5 г квасцов, 70 м води. Втирати її потрібно щодня протягом двох тижнів.
• Шорсткі, нерівні і жовтуваті нігті допоможуть зробити рожевими ванночки з соком квашеної капусти або молочної сироватки. Після них обов`язково потрібно змащувати нігті дуже жирним кремом.

Відео: Догляд за нігтями. Як доглядати за нігтями в домашніх умовах. Поради дівчатам від Beauty Ksu

Рецептів, які допоможуть забезпечити догляд за нігтями в домашніх умовах, є велика кількість. Для кращого їх впливу рекомендується постійно міняти рецепти і застосовувати їх регулярно.