Як зміцнити нігті в домашніх умовах

Відео: Запечатування нігтів воском. Як зміцнити нігті

1. Причини поганого стану нігтів
2. Засоби для догляду за нігтями

В даний час багато хто скаржиться на проблеми з нігтями - це і ламкість, і шарування нігтів, виникнення грибків або ребристість поверхні. А ви замислювалися, чому це відбувається? У багатьох проблеми виникають при неправильному способі життя або харчуванні, при загостренні хвороб, при вагітності, а також від впливу різноманітної хімії, яка присутня практично в кожному допоміжному засобі, яке ми використовуємо в повсякденному житті. Тому перш, ніж лікувати або зміцнювати нігті, усуньте, або зведіть до мінімуму, прямі причини виникнення проблеми.

Зверніть увагу, як багато побутової хімії зараз в нашому домі: різноманітні миючі засоби, гелі, порошки, які вельми агресивно діють на наш організм. Зрозуміло, що ми не можемо відмовитися від усього цього, але можемо звести до мінімуму шкідливий вплив. По-перше, мийте посуд і періть в рукавичках, таким чином, хімікати які входять до складу миючих засобів, не впливатимуть на шкіру рук і нігті. По-друге, завжди читайте, що написано на цих пляшках і намагайтеся брати більш щадні і екологічно чисті засоби.

Задумайтеся про те, як ви харчуєтеся, які корисні продукти входять в ваш повсякденний раціон, можливо, вам просто не вистачає вітамінів. Всі знають, що здоров`я організму проявляється у вигляді красивої шкіри, блискучого волосся і міцних нігтів. Якщо виникли проблеми з нігтями, це прямий сигнал, що пора щось змінювати. Додайте в повсякденний раціон більше молочних продуктів, а також зелених овочів, капусти, шпинату, пропийте курс вітамінів.

Буває, що на якість нігтів впливає перенесена або прихована хвороба внутрішніх органів, особливо такі наслідки виявляються при хвороби серця або судин. Для початку пройдіть повне обстеження і зверніться до лікаря при необхідності. Адже проблеми з нігтями, це всього лише сигнал організму, а ось хвороба - це вже серйозна причина, з якої потрібно дати собі раду в будь-якому випадку. Не забувайте проходити повне обстеження хоча б один раз на рік, це ваша страховка і превентивний метод.

Також виникають проблеми з нігтями під час вагітності, звичайно, на внутрішньоутробний розвиток малюка йде багато корисних речовин, які беруться з Вашого ж організму, а й про себе не потрібно забувати. Якщо з`явилися проблеми, введіть більше кальцію в організм, але не перестарайтеся, багато теж погано, перш порадьтеся з лікарем.

Часто проблеми з нігтями виникають при травмуванні нігтів, наприклад, під час манікюру або від залізної мочалки для миття посуду. Якщо ваша манікюрниця регулярно завдає вам травми, то змініть майстра або навчитеся доглядати за своїм нігтями самі, ну а залізні мочалки бувають і з ручкою. Намагайтеся уникати травм або зведіть їх до мінімуму.

Запам`ятайте, як би вам не хотілося мати ідеальний манікюр 24 години на добу, відпочинок давати нігтям треба. Будь-лак - це хімічний засіб, яке при тривалому впливі завдає шкоди, оскільки не дає нігтьової платівці дихати, що, природно, з часом виливається в шарування і ребристість нігтів. Якщо ви прихильниця накладних або нарощених нігтів будьте пильні подвійно, тому що ваш ніготь не дихає і не отримує поживних речовин взагалі протягом довго часу, що може спровокувати виникнення грибкової інфекції. Тому періодично знімайте все і живіть нігті, давайте їм відпочивати.

Засоби для догляду за нігтями

У будь-якому випадку потрібно постійно користуватися кремами, які будуть живити ваші нігті зовні, але і не забувайте про народні і екологічно чистих способи. Всі помічали, що на морі нігті стають міцнішими і ростуть швидше. Маленьке море можна зробити і вдома, у ванні для нігтів. Візьміть 1 ст. л. морської солі на 2 склянки теплої води, занурте нігті в цей розчин на 20 хвилин, а потім змастіть живильним кремом. Змащуйте нігті йодом або часточкою лимона, що дасть нігтьової платівці корисні речовини для зміцнення. Йод використовуйте вранці, а сольові ванночки ввечері. Через 10 днів такого курсу ваші нігті стануть набагато міцніше, ніж були, і повернуть собі природний блиск.

Також чудовим засобом для зміцнення нігтів служить парафінова ванночка, яка особливо актуальна для не зовсім молодих жінок, у яких кровообіг на руках вже не таке інтенсивне, і це проявляється в погіршенні нігтьової пластинки і уповільненні зростання. Розтопіть парафін, а потім, коли він охолоне до прийнятної температури, занурте в нього пальці. Парафін застигне навколо пальця і змусить кров швидше рухатися по капілярах, що природно принесе більше поживних речовин і кисню до кутикули та нігтьової платівці.

Відео: Як зміцнити нігті в домашніх умовах

Не забувайте і про масла, вони є прекрасним засобом для зміцнення і зростання нігтів, наприклад, оливкова, лляна або реп`яхову, а також звичайне рослинне. Раз в тиждень змащуйте нігті на ніч будь-яким з перерахованих масел і надягайте бавовняні рукавички. Або зробіть маску: додайте в 1 ст. л. рослинного масла по 3 краплі лимонного соку і йоду, втирайте отриману суміш в нігті, а через кілька годин видаліть серветкою.

Питайте нігті за допомогою різних засобів, наприклад, за допомогою ванночок з мінеральної води. Візьміть півсклянки мінеральної води і півсклянки соку капусти, занурте пальці в цей розчин на 15 хвилин. Або використовуєте розчин зі свіжого соку картоплі і капусти, теж взявши в рівних пропорціях по 100 грам. Маючи таким чином нігті, хоча б раз на тиждень ви швидко їм повернете природний блиск.

Не забувайте і про травах, наприклад ромашці або ягодах обліпихи. Залийте 1 ст. ложку ромашки 1 склянкою гарячої (підігрітою до 80 градусів) води, дайте відстоятися, а потім процідіть і опустіть нігті в настій на 15 хвилин. Або візьміть 3 ст.л. подрібнених ягід обліпихи і залийте червоним вином (50 грам), дайте настоятися в темному місці 5 днів, а потім наносите на нігті. Через два тижні застосування таких засобів ви забудете про шаруються ламких нігтях.

Вибираючи засіб для зміцнення нігтів в домашніх умовах, пам`ятайте, що тільки регулярний догляд за нігтями зробить їх здоровими і красивими. Хай щастить.