Чому нігті стають хвилястими, про що говорять нерівності нігтьової пластини і як повернути їм здоров`я?

Дуже неприємно виявляти нерівності на нігтях, що псують весь їхній зовнішній вигляд. Іноді «гребені» цих хвиль можуть покривати всі нігті, розташовуючись поперек нігтя або уздовж протягом всієї довжини нігтьової пластини. Ще більш помітною ця «хвилястість» нігтів стає, коли вони покриті яскравими лаками, а, як відомо, використовують їх для особливих випадків, що засмучує подвійно. Так чому з`являються хвилясті нігті і що робити, щоб повернути їм гладкість і здоров`я?

зміст

1. Хвилі на нігтях
2. Чому з`являються хвилясті нігті?
3. Що кажуть нігті про здоров`я господаря?
4. Що робити якщо хвилясті нігті?
5. Як лікується нерівна поверхня нігтів в домашніх умовах
6. Діагноз нігтям: «абсолютно здорові»

Відео
Рекомендуємо прочитати

наверх

Найчастіше ми звертаємо увагу на те, що на великих пальцях утворилися хвилясті нігті. І найбільш часта цьому причина - це травми. Крім цього, нігті на великих пальцях більше за інших, і тому всі вади на ньому набагато помітніше, ніж на інших нігтях. Однак якщо така проблема як нерівна поверхня нігтів існує, то вона обов`язково проявиться на всіх нігтики. Можливо, Вам варто лише придивитися уважніше, і Ви побачите це прямо зараз.

Особливо видає хвилясті нігті на руках вид збоку. «Профіль» нігтики відразу ж продемонструє Вам всю глибину впадинок і поглиблень. Буває, що «гребені» таких хвиль розташовуються один від одного на однаковій відстані, а буває і розрізняються довжиною хвилі. Може бути, все одна поперечна улоговинка протягом всієї довжини нігтьової пластини, яка нікуди не зрушується і не відростає в міру зростання нігтя.

Подібних ложбінок може бути і не одна і не дві. Вони можуть бути і ледве вловимими, зовсім неглибокими, і справжніми борознами. Якщо покрити їх яскравим лаком, особливо лаком без перламутру, хвилясті нігті на руках стають ще більш хвилястими, а нерівності на нігтях видно навіть неозброєним оком.

наверх

Чому з`являються хвилясті нігті?

На жаль, хвилясті нігті - не завжди проблема суто косметична. Іноді вона є наслідком неправильного, грубого обрізання кутикули, неакуратне домашнього догляду за руками. Але так буває далеко не завжди. Нерідко хвилясті нігті на руках приховують досить серйозні проблеми, нігті про здоров`я кажуть, а точніше про неполадки з ним.

І перше місце в рейтингу проблем, від яких утворюються нерівності на нігтях, займають мікози - грибкові інфекції. Якщо Ви або Ваш фахівець манікюру має підозри, що нігті можуть бути вражені грибком, необхідно звернутися до лікаря дерматовенеролога або мікологові.

Найяскравішим підтвердженням інфікування є жовті нігті, але навіть на підставі цього можна повністю підтвердити "діагноз нігтям». На сьогодні вчені налічують кілька десятків видів грибків і їх підвидів. Благо у сучасних лабораторій є можливості діагностувати їх широкий спектр. Лікар тільки на підставі лабораторного дослідження може поставити діагноз нігтям і призначити препарат, який допоможе. Тут немає універсального підходу, бактерії, які «живуть» саме у Вашому організмі можуть бути чутливі до одного препарату, і зовсім несприйнятливі до іншого.

Уникнути заражень грибком в подальшому дозволять елементарні правила гігієни, які вбережуть від ризику зараження не тільки Вас, але і Ваших близьких!

На другому місці ще одна причина, через яку утворюється нерівна поверхня нігтів - негрібковой ураження нігтів. Крім мікозів деформують нігтьові пластини поразку іншими видами різних патогенних мікробів. Саме тому необхідно негайно звернутися до дерматовенеролога, який виявить справжню причину і призначить адекватне лікування.

наверх

Що говорять нігті про здоров`я господаря?

Всім відомо, що грибком і іншою інфекцією можна обзавестися в громадських місцях, типу сауни, пляжу та іншого. Комусь достатньо один єдиний раз відправитися в фітнес-центр або манікюрний салон, щоб «підчепити» якусь неприємну нігтьову хвороба! Однак виникає закономірне питання: чому в такому разі відвідують басейни, сауни і т.д. багато, а страждають подібними захворюваннями не всі?

Відповідь проста: високий імунітет. А люди, які ведуть здоровий спосіб життя, як раз їм і відрізняються. Їх організм стійкий до більшості вірусів, бактерій та ін. Іншими словами хвилясті нігті про здоров`я господаря говорять наступне: «імунітет, бариня, у Вас кволий!».

Здоровий кишечник, нирки, печінку, легені та інші органи організму людини працюють злагоджено, щодня забезпечуючи нам захист від агресивності навколишнього середовища. Величезне значення для людини і краси нігтів і волосся має повноцінне харчування, здоровий сон, активний відпочинок і регулярні прогулянки на свіжому повітрі. Всі ці фактори сприяють хорошому обміну речовин, довголіття і красу.

наверх

Що робити якщо хвилясті нігті?

Щоб Ваші нігтики стали здоровими, рівними і блискучими, росли швидко і правильно, необхідно споживати їжу, яка забезпечує організм життєво важливими мінералами і вітамінами.

Багато хто помилково вважає, що збалансована дієта - це дуже складно і дорого. Однак, істина полягає в тому, що наш організм засвоює легко і з дійсною користю тільки ті продукти харчування, до яких ми звикли століттями - так би мовити, споконвічно російські овочі (капуста, буряк, морква, картопля, бобові, зелень, ...) і фрукти (груші, яблука - влітку, взимку - мандарини і апельсини), горіхи, насіння і т.д.

Саме в цих продуктах є необхідні корисні речовини для здоров`я нігтів і для здоров`я організму в цілому. Вітаміни, які потрібні для зміцнення нігтьової пластини - це вітаміни А, Е і С, для кращого росту нігтів - вітаміни групи В і йод, твердість забезпечує нігтиками кальцій, еластичність - кремній, правильну структуру - залізо, а сірка - Незаслужено обділяє слухаємо елемент, який врятує Ваші нігтики і кутикулу від запальних захворювань.

Нерівна поверхня нігтів, їх увігнутість і тонкість, нездорового кольору, жовті нігті означають, що вашому організму необхідно залізо. Основними його джерелами є: м`ясо та птиця, печінка, тунець, овес, горошок, бобові, капуста і кабачки, ягоди (особливо чорниця і малина) і всі фрукти. Залізо найкраще засвоюється з фтором і вітаміном С. Фтор є в: рибі і креветках, м`ясі, яйцях, молоці, крупах, чаї, картоплі, шпинаті і цибулі, горіхах, яблуках і грейпфрутах. Вітамін С - в велика кількість прибуває в цитрусових, картоплі, томатах. Його багато абсолютно в будь-яких ягодах, фруктах і овочах з яскравим забарвленням, і, звичайно в зелені. Щоб нігтики отримали додаткову, «ударну» порцію вітаміну С, їх потрібно занурити в м`якоть лимона - таким чином, Ви зміцните нігті і зробите їх світліше.

Брак сірки також провокує деформацію нігтів. Сірка забезпечується свіжими салатами, капустою, баклажанами, цибулею, часником, вівсяної і гречаною кашею.

Якщо Ваші нігті слабкі, а на їх поверхні з`являються поглиблення у вигляді точок, білі цятки, або навіть починається грибок, і розвиваються бактеріальні інфекції - то Ваш організм страждає від нестачі вітаміну А, вітаміну С, і нестачі цинку. Цинк міститься в зернових і бобових культурах, горіхах, морепродуктах, цибулі-порее і зелені.

Коли у Вас сіро-жовті нігті, тьмяне, з борозенками або смужками - це свідчить про нестачу вітамінів В5, РР і селену в організмі. На вітамін В5 щедрі злаки, висівки, субпродукти, куряче м`ясо і яйця, брокколі, дріжджі. Нікотинова кислота - вітамін РР, надходить в організм все з тих же горіхів і насіння, з дріжджів, білих грибів, коричневого рису, яєць і молока, м`яса та риби. Селен є в субпродуктах, оливках, яйцях, чорній смородині, морських водоростях, висівках, часнику. Саме від селену залежить блиск і гладкість нігтів.

Якщо Вас дійсно турбують проблеми зі здоров`ям, Ви часто страждаєте застудою, відчуваєте постійну втому і не знаєте з чого почати ... Тоді в першу чергу здайте кров на загальний аналіз і зверніться до досвідченого терапевта.

наверх

Як лікується нерівна поверхня нігтів в домашніх умовах

Хвилясті нігті на ногах або руках - проблема пов`язана не завжди зі зміною загального самопочуття або порушеннями обміну речовин. Нерідко поперечні борозенки на нігтях з`являються через помилки домашнього манікюру нігтів.

Але, не турбуйтеся, якщо це дійсно так, у Вас є привід полегшено зітхнути, врахувати помилки і надалі доглядати за нігтями правильно. Адже, якщо для вирішення проблем зі здоров`ям, потрібно багато зусиль, коштів і часу, то косметичні помилки усунути легко. Єдиним стримуючим фактором в цьому питанні є час, а точніше індивідуальна швидкість росту Ваших нагідок. Адже борозенки вирівнятися не можуть. Нігтьової пластини буде потрібен якийсь час, щоб разом з наявними дефектом відрости.

А тепер давайте розберемо найпоширеніші, травмуючі нігті «помилки» по черзі, а також що робити, якщо хвилясті нігті причина незручності.

Травматизація нігтьової пластини. Деформація нігтя може статися з вини банальної кулькової ручки. Наприклад, якщо під час написання занадто сильно притискати ручку до нігтя вказівного або середнього пальця. У цьому випадку виявляється надмірний тиск на корінь або іншу частину нігтя. Адже, як правило, нерівна поверхня нігтів, їх шарування, крошение і інші неприємності бувають на нігтики саме на цих пальців! Та ж проблема трапляється і у жінок, які дуже багато друкують на клавіатурі, але не всіма пальцями, а двома-трьома.

Грубе видалення кутикули. Хвилясті нігті з`являються після грубого видалення кутикули. Орудуючи біля кореня нігтьової пластини металевими інструментами дуже просто пошкодити його структуру. Порізи, ранки, тріщини роблять шкіру рук і ніг сприйнятливою до поразки всілякими бактеріями, що тільки посилює проблему нерівності на нігтях. Тому варварських методів позбавлення від задирок слід уникати - обкушування, відривання і т.п. Якщо у Вас вже є хвилясті нігті на руках, потрібно видаляти задирки і шкіру навколо нігтя дуже акуратно.

Найпростіше в домашніх умовах робити не обрізний манікюр. Вам знадобиться для цього засіб для розм`якшення кутикули і апельсинова паличка. Попередньо рекомендується зробити теплу ванночку, найкраще з морською сіллю, а також щадний, м`який масаж нігтів.

До процедур, які можуть швидше вилікувати хвилясті нігті на ногах і руках і запобігти їх освіту в майбутньому відносяться:

• 1. Необрізний манікюр: SPA-манікюр, європейський, японський;
• 2. Побутові та бавовняні рукавички для роботи по господарству. Адже проблему простіше запобігти, ніж потім боротися з її наслідками;
• 3. Масаж нігтів зубної м`якою щіточкою, а краще спеціальної манікюрною;
• 4. Ванни з морською сіллю, збагачують мінералами шкіру і нігті;
• 5. Ванни з масел рослинних і ефірних. Суміші для них можна використовувати як засіб зміцнення, зволоження нігтів, як масажний засіб для нігтьових пластин в залежності від концентрації і складу;
• 6. Базові та лікувальні покриття. Візьміть в звичку використовувати подібні засоби перед нанесенням декоративних лаків - це охоронить нігті від поразки, запобіжить від негативного впливу лаків.
• 7. Матові лаки з перламутром. Намагайтеся користуватися декоративними лаками з однорідною структурою, без вкраплень і піску, здатного зашкодити нігтики. Щоб не підкреслювати непривабливість вже пошкоджених нігтів, вибирайте не дуже яскраві кольори і перламутр - так дефекти не будуть кидатися в очі.

Процедури абсолютно даремні для лікування деформованих нігтів:

• 1. Нарощування нігтів. Дана процедура всього лише камуфляж для Вашої проблеми, вона не усуває ні помилки домашнього догляду, ні причину захворювання;
• 2. Полірування нігтів. Дана процедура, звичайно корисна сама по собі, адже вона «сточує», знімає шар відмерлих клітин з нігтів. Але, по-перше, проводитися вона може 1 раз на місяць, не частіше, і тільки м`яким бафіком або спеціальної полірувальної пилкою. Тому, якщо Ви відполіруєте хвилясті нігті на руках, Ви тільки видаліть верхній шар, ніяк не змінивши форму і структуру нігтьової пластини;
• 3. Надмірне зволоження кутикули і нігтів. Не слід фанатично втирати креми і гелі в пальчики і нігтьові пластини, не потрібно цього робити, якщо хвилясті нігті і тим більше, якщо вони здорові. Інакше дуже ризикуєте зіткнутися з не меншою проблемою, ніж хвилясті нігті. Поступово кутикула стане надто ніжною і більш схильною до різних травм.

наверх

Діагноз нігтям: «абсолютно здорові»

Як вважають багато, здорові нігті - результат хорошої спадковості або подарунок від природи. Однак дівчата з нігтями поганими «від природи», які доклали чимало зусиль до їх оздоровлення і красу, і домоглися позитивного результату, навряд чи погодяться з цим твердженням.

Адже просто періодично підстригати і підпилювати нігті не досить. Їх, як і інші улюблені частини тіла, необхідно пестити і леліяти, причому регулярно і по можливості професійно, ну або хоча б, правильно. Здорові нігті вимагають здорового догляду.

По перше, важливим етапом догляду є правильний манікюр. Здоровими нігті залишаться надовго, якщо їх бездумно підпилювати в різних напрямках і з боків, обгризаючи зубами шкіру навколо і вигризаючи щипцями кутикулу до крові.

По-друге, у нігтів, як і у волосся, пориста структура, вони вбирають речовини з поверхні пластини нігтя. Тому їх слід берегти від шкідливих рідин, захищати рукавичками, давати відпочити від декоративних покриттів, рідше наносити «отруйні» кольорові лаки, тим більше без основи під лак. Нігтики потрібно регулярно «підгодовувати», маючи маслами, кремами і використовуючи спеціальні зміцнюють лаки.

По-третє, неможливо мати гарні, рівні, гладкі, міцні - здорові нігті, якщо не дотримуватися елементарних правил гігієни: обзаведіться індивідуальним, особистим набором манікюрних інструментів і не забувайте, обробляти їх дезінфікуючими засобами кожен раз перед і після чергового використання. І нехай Ваші нігтики завжди Вас радують і викликають гордість!

наверх

Ще трохи про здоров`я нігтів:

наверх