Високий рівень гормону тестостерону у жінок - як зменшити?

Звичайно, даний гормон в першу чергу відомий саме як чоловічий, а й в жіночому організмі він часом може зустрічатися в досить великій кількості. Якщо у чоловіків його створення відбувається в яєчках, то у жінок - в такому органі, як яєчники. А також частково у представників обох статей освіту даного гормону здійснюється і в надниркових залозах (мініатюрні особливі структури, які розташовуються у верхній частині нирок). Якщо у представників сильної статі він відповідає за розвиток статевих ознак, то у дівчат - за лібідо і регулювання жирової, а також м`язової маси.

Завдяки останнім дослідження вченим вдалося з`ясувати, що рівень обговорюваного гормону саме у панянок сильно змінюється з віком. Він зростає. Найвищі його концентрації відзначаються у жінок в період менопаузи. Також провокує зростання рівня даного гормону і цікаве положення дівчини. У цьому випадку він може бути збільшений аж в чотири рази.

Кількість гормону в жіночому організмі визначається за допомогою спеціальних тестів, аналізів і досліджень.

Яка норма рівня тестостерону у жінок

В організмі кожної людини повинен в деякій кількості містяться тестостерон. Адже завдяки йому правильно розвивається скелет і м`язова маса, нормально функціонує кістковий мозок і сальні залози, а також зберігається хороше піднесений настрій. Саме у представниць прекрасної статі він бере участь у розвитку молочних залоз і відповідає за нормальну роботу більшості систем в організмі. Але це тільки в тому випадку, коли міститься в нормі.

Якщо у чоловіка основною проблемою є зниження рівня цього важливого гормону, то у жінок, навпаки, - його надлишок. Помітити це можна навіть за багатьма зовнішніми ознаками, адже тестостерон провокує надмірне зростання волосся не тільки на тілі, а й на обличчі. При цьому волосся стає жорсткими і темними, як у представників сильної статі.

Визначити наявність проблеми допомагають відповідні медичні обстеження. Існує певна, норма, яку не повинно перевищувати кількість даного гормону в жіночому організмі.

У всіх жінок старше десяти років вона становить від 0,45 до 3,75 нмоль на один літр. При цьому норма здатна змінюватися в деякі певні часові відрізки. Так, наприклад, вона помітно знижується в період відразу після менструальної кровотечі і сильно підвищується під час вагітності. При цьому у майбутньої мами, як уже було зазначено, нормальний рівень його змісту може бути перевищений аж в чотири рази і це не є небезпечним порушенням.

Його підвищення може негативно позначитися на всьому жіночому гормональному фоні. Через це можуть навіть повністю припинитися менструальні кровотечі. В результаті у дівчини виникають серйозні проблеми із зачаттям дитини, а також для неї стає непосильно завданням виносити плід до самого народження. Тому кожній жінці рекомендується безпосередньо перед зачаттям пройти обстеження на вміст в організмі тестостерону і при необхідності своєчасно завершити відповідний курс лікування. Це захистить представницю прекрасної статі від численних проблем в майбутньому.

Підвищений тестостерон - симптоми і ознаки

Як вже зазначалося вище, помітити, що у дівчини підвищений вміст тестостерону в крові, можна вже за багатьма зовнішніми ознаками. Є у цього явища і цілий список симптомів.
До зовнішніх ознак відносяться такі:

1. Підвищений оволосіння. Жорсткі темне волосся можуть з`явитися навіть на грудях, підборідді, щоках і над верхньою губою. Часто значно збільшується і вже наявну кількість волосся на тілі.
2. Шкіра стає сухою і часом навіть починає лущитися і тріскатися.
3. Волосся починають випадати, а також помітно підвищується їх жирність.
4. Статура поступово перетворюється в чоловікоподібне.
5. Голос може стати більш грубим і чоловічим.

Але є і більш серйозні симптоми - це вже внутрішні зміни організму. До них відноситься:

1. Різке підвищення фізичної активності та сексуального бажання.
2. Порушення менструального циклу або зовсім повне відсутність місячних.
3. Безпричинна дратівливість і грубість.

Крім того, на тлі всіх цих ознак можуть почати розвиватися такі серйозні і небезпечні захворювання, як синдром Кушинга або пухлина яєчників.

Як тільки будь-якої з перерахованих симптомів і ознак був помічений, слід відразу звернутися за консультацією та допомогою до фахівців, а також якомога швидше почати боротися з виниклою проблемою.

До речі, причини збільшення кількості даного гормону можуть бути найрізноманітніші. У тому числі і неправильне харчування. Часто стикаються з такою проблемою ті представниці прекрасної статі, які захопилися вегетаріанством і повністю відмовилися від вживання м`яса і продуктів тваринного походження.

А також причиною можуть стати різні пухлини, тривалий прийом деяких медичних препаратів, спадкова схильність і т.д.

Тимчасовими безпечними причинами є період овуляції і, як вже було сказано вище, вагітність.

Лікування при підвищеному рівні гормону - як знизити?

Для початку варто, звичайно ж, підкоригувати свій щоденний раціон. Адже часто такі зміни відбуваються через неправильне харчування. В першу чергу доведеться відмовитися від вегетаріанства. І додати в свій раціон не тільки смажені овочі, але і смажене м`ясо. Також в меню потрібно буде включити білий хліб, натуральний бджолиний мед, свіжовичавлені соки, цукор і сіль в невеликій кількості, сою, будь-яку рослинну олію, молочні продукти нормальної жирності і кофеїн. Якщо жінка дотримується суворої дієти, то, швидше за все, доведеться відмовитися від подібних обмежень і вибрати для себе інший більш щадний спосіб зниження ваги.

Багато фахівців в даному випадку також радять дівчині зайнятися йогою. Вважається, що в процесі занять організм самостійно очищується від усього поганого, і в ньому природним чином відновлюється гормональний баланс. Заняття при цьому повинні бути регулярними.

Якщо займатися йогою постійно, то тіло буде завжди залишатися в тонусі, а гормональні збої вдасться запобігти.

Звичайно, якщо причини виникнення обговорюваної проблеми серйозніші, то терапія буде, швидше за все, включати в себе відповідні медичні препарати. Але ось вибирати і починати приймати їх самостійно дуже небезпечно. Обов`язково потрібно попередньо проконсультуватися з фахівцем.

Що стосується народних коштів, то знизити рівень даного гормону в організмі жінки дозволяють наступні лікарські трави: вечірня примула, поєднання кореня солодки і Мар`їна кореня, клопоног, дягель, Вітекс священний і багато інших.

Найбільш ефективно використовувати методи народної медицини і традиційну терапію в поєднанні.
У рідкісних випадках застосовується і гормональна терапія. Правда, це самий крайній метод. Його призначають, тільки коли рівень обговорюваного гормону в організмі настільки високий, що представляє собою загрозу для життя і здоров`я жінки. Тим більше що після такого лікування представниця прекрасної статі зможе позбутися від безсоння, пітливість і аритмії.

Який аналіз здається для визначення рівня гормону в організмі?

Якщо у жінки виникли підозри на те, що тестостерон в організмі підвищений, слід скласти відповідний аналіз, щоб встановити його рівень. Для цього просто потрібно знайти лабораторію, яка приймає аналізи, і здати в ній кров з вени для дослідження. Вартість такого аналізу, як правило, коливається від 200 до 1000 рублів. А результати його будуть відомі пацієнтові вже через добу.

Щоб не було ніяких помилок, слід знати деякі правила його здачі. По-перше, потрібно здавати кров з третього по п`ятий і з восьмого по десятий день менструального циклу. По-друге, за день до дослідження потрібно припинити будь-які спортивні тренування та фізичні навантаження, а також уникати стресів і переживань. Відмовитися від статевих контактів. І, нарешті, по-третє, за 1-2 години до самого аналізу рекомендується трохи відпочити, заспокоїться і відмовитися від куріння.

Завдяки всім цим простим правилам пацієнту вдасться здати найбільш якісний біологічний матеріал на аналіз, а також отримати найточніші і вірні його результати.

Якщо вони демонструють серйозне відхилення від встановленої норми і рівень тестостерону в організмі дівчини дійсно сильно підвищений, то слід негайно почати лікування.

Відео: Як визначити рівень тестостерону будинку