Чи можна приймати ванну при нежиті і як це правильно робити

Незалежно від того, з якої причини виник нежить - застуда це або алергія, судини слизової оболонки розширюються, а оболонка запалюється. В такому стані хочеться полежати в гарячій воді, але чи можна приймати ванну при нежиті, чи не погіршить це проблему? Медики одностайні в своїх відповідях: можна, якщо немає підвищеної температури і загальних протипоказань за станом здоров`я.

• Важливі правила прийому ванни при риніті
• Рецепти з ароматичними маслами для швидкого позбавлення від нежиті
• Хвойна ванна з смерековим маслом
• Ефірна олія евкаліпта в боротьбі з ринітом
• Рецепти і застосування настоїв із трав
• Липовий цвіт для водних процедур
• Ромашковая ванна для швидкого одужання
• Протипоказання: кому можна приймати лікувальні ванни
• Лікування затяжного нежиті

Важливі правила прийому ванни при риніті

Щоб зігріває ванна при нежиті не нашкодила, дотримуйтесь п`ять важливих правил:

1. Не набирайте занадто гарячу воду, в іншому випадку температура тіла може значно підвищитися. Оптимальна температура води - від 34 до 37 градусів.
2. Прямуючи в ванну, прихопіть з собою термометр і годинник - вони допоможуть стежити за станом температури і часом процедури.
3. Не затягуйте час перебування в гарячій воді. Від довгого перебування в умовах підвищеної вологості кількість слизу в носі тільки збільшиться. Щоб трохи знизити вологість у приміщенні, трохи відкрийте двері.
4. Кращий час для лікування водними процедурами - вечір, щоб мати можливість відразу відправитися в ліжко, випивши перед сном чай з травами або тепле молоко з медом.
5. Пам`ятайте - ванна, навіть без нежитю, з алкоголем несумісна. Так що ніяких міцних напоїв перед процедурою і під час неї, приймати не можна.

до змісту

Рецепти з ароматичними маслами для швидкого позбавлення від нежиті

Важливо зупинити недугу вчасно, щоб він не переріс у щось більш серйозне. Якщо не позбутися від риніту на самому початку, то він стане хронічним і призведе до серйозних проблем.

до змісту

Хвойна ванна з смерековим маслом

При вдиханні аромату ялицевої олії судини в носі звужуються, отже, зменшується запалення. Додайте ефірне масло ялиці в воду, коли вирішите лікуватися цим методом, дихати відразу стане легше. При цьому дотримуйте кілька правил:

1. Норма для однієї процедури - 15 мл.
2. Температура води - 37 градусів. Підтримуйте її протягом усього часу перебування у ванній.
3. Тривалість прийому - не більше 20 хвилин. Поява поколювання в районі паху свідчить про те, що лікування дає результат.
4. Після процедури надіньте на себе що-небудь тепле.

до змісту

Ефірна олія евкаліпта в боротьбі з ринітом

У місцях, де є евкаліптові гаї, жителі не знають, що таке нежить. Все завдяки фитонцидам, поширюваним цими унікальними деревами. Масло, здобуте з листя евкаліпта, має в складі більше сорока компонентів, які допомагають активно боротися з різними недугами, у тому числі і з нежиттю.

Особливу користь приносить евкаліптова ванна при нежиті дитині. Лікувати іншими методами маленьких дітей важко - вони погано переносять інгаляції і краплі. Приготуйте своєму малюкові ароматну купіль:

• наберіть води;
• додайте від 6 до 8 крапель евкаліптової олії;
• помістіть в ванну дитини хвилин на п`ять;
• добре обсушити тіло малюка рушником і укрийте його теплою ковдрою.

до змісту

Рецепти і застосування настоїв із трав

Відвари лікувальних трав також дуже дієві при нежиті, якщо прийняти з ними ванну. Для приготування відвару візьміть близько 0,6 кг сухого або свіжого трав`яного сировини, залийте траву 2 -3 літрами холодної води, закип`ятіть, процідіть і додайте у воду для процедури.

до змісту

Липовий цвіт для водних процедур

Липовий цвіт ефективний в поєднанні з іншими травами, такими, як полин, м`ята. Ці компоненти, взяті в пропорціях 3: 2: 2, заваріть в окропі, дайте настоятися протягом 15 хвилин і вилийте в ванну.

Після процедури добре укутати в ліжку - заснете відразу через присутність м`яти, але будете потіти, так як всі складові мають потогінні властивості. На ранок нежить, швидше за все, помітно зменшиться. Якщо однієї процедури виявилося мало, повторіть дію на наступний день.

до змісту

Ромашковая ванна для швидкого одужання

Благотворно діє при нежиті ванна з ромашки з додаванням чистотілу. Візьміть 6 великих ложок ромашки і 4 таких же ложок чистотілу. Залийте водою, прокип`ятіть на невеликому вогні хвилин 20, відфільтруйте, вилийте в ванну. Посидьте в теплій воді хвилин 15, вона зменшить запалення слизової в носі, загоїть дрібні ранки, заспокоїть.

Можна прийняти і ванну для ніг від нежиті, для чого використовуйте третю частину отриманого розчину. Процедура запобіжить поява слизу в бронхах, а риніт пройде без наслідків для здоров`я.

до змісту

Протипоказання: кому можна приймати лікувальні ванни

Відмовитися від приємного лікування доведеться, якщо у вас є такі хронічні захворювання:

• гіпертонія;
• варикоз;
• алергія на деякі ароматичні масла і трави;
• порушення кровообігу.

Якщо нежить не проходить кілька днів, сходіть до терапевта, нехай він визначить, що стало причиною нездужання і призначить медикаментозну терапію.

до змісту

Лікування затяжного нежиті