Обгортання для схуднення живота

Відео: Харчова плівка і пояс для схуднення | Як втрачати зайвий жир, а не воду?

Як прибрати живіт за допомогою обгортань

Обгортання для схуднення живота пробують багато жінок. Хтось дійсно сподівається тільки за допомогою цієї косметологічної процедури скинути зайву вагу, інші сподіваються поліпшити стан шкіри, позбавитися від целюліту. Чи дійсно обгортання для схуднення в домашніх умовах може бути ефективним?

Відео: Обгортання для схуднення в домашніх умовах. До мінус 3 кг за ОДИН РАЗ!

Щоб відповісти на це питання, не потрібно володіти глибокими медичними знаннями. Звичайно ж, в цілому схуднути без фізичних навантажень і певної дієти не вийде. Але зробити фігуру гарніше, шляхом поліпшення стану шкіри, можливо. Наскільки значним і помітним буде це поліпшення - ніхто не зможе передбачити. Справа в тому, що від гиноидном липодистрофии (це те, що мається на увазі під «целюлітом»), немає ніяких доведених дослідженнями засобів рятування. Адже целюліт по суті не є ніякої хворобою, це одна з форм норми. Але так як в журналах і по ТБ розповідають про те як целюліт негарний і що потрібно обов`язково від нього позбавлятися, жінки вивчаються рецепти обгортання для схуднення живота в домашніх умовах, читають відгуки інших жінок, але що ще гірше - витрачають шалені гроші на «лікування» , але не отримують бажаного ефекту. І якщо ви боїтеся розчаруватися і шкодуєте свого часу і грошей на косметологічні салони, можна спробувати зробити обгортання з кавою для схуднення живота або з будь-яким іншим інгредієнтом будинку. І нехай вас відразу заспокоїть те, що целюліт в тій чи іншій мірі є у 85-98% жінок і у великої кількості чоловіків.

І ось рецепт як прибрати живіт за допомогою кави (або хоча б спробувати). Можна використовувати кава мелена або розчинна (на крайній випадок). Але чому саме кава? Справа в тому, що в ньому містяться речовини, які допомагають розщеплювати жири, тобто руйнувати «апельсинову кірку». Можна використовувати для обгортань як виключно каву, так і його поєднання з глиною, водоростями, перцем, ароматичними маслами, а також медом. Про останній ми і поговоримо. Домашнє обгортання для схуднення живота з медом і кавою проводиться наступним чином. Спочатку шкіра очищується шляхом пілінгу. потім проводиться антицелюлітний масаж (Поплескування, пощипування проблемних зон). Після на них наноситься суміш, приготована за таким рецептом. 50-70 грамів кави розмішуються в гарячій воді до отримання однорідної маси. Після чого, у міру охолодження до 40 градусів, в неї додається пара ложок меду і все перемішується. Після суміш наноситься на проблемні ділянки шкіри, а зверху накладається харчова плівка в 3-4 шари. Для кращої ефективності можна також зверху накритися ковдрою або надіти обтягуючі антицелюлітний білизна. Після чого можна навіть зайнятися спортом в домашніх умовах. Особливо ефективними будуть присідання (якщо обертаються і сідниці) і інші вправи, спрямовані саме на задіяні в процедурі частини тіла. У разі живота - вправи на прес. Плівка дозволяє добре пропотіти, а значить - сприяє зменшенню целюліту.

Відео: Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Обгортання будинку з гірчицею для схуднення живота - інший цікавий рецепт. Використовується не рідка гірчиця, а порошок. Його необхідно розбавити водою до кашецеобразного стану і наносити на підготовлену шкіру, але тільки не в чистому вигляді, а краще з медом або іншим інгредієнтом. При такому обгортанні ми б рекомендували попередньо проводити тест на шкірі для раннього виявлення негативної реакції на гірчицю.

Ще ефективне обгортання з оцтом для схуднення живота в домашніх умовах, якщо вірити знову-таки жіночим відгуками. Відмінністю цього виду обгортання є невикористання харчової плівки виключно в контакті зі шкірою, тому як використовувана суміш являє з себе рідину. Столовий оцет розбавляється водою кімнатної температури в співвідношенні 1 до 1. Після чого береться пелюшка, змочується в цьому розчині. І їй обмотується живіт. Зверху пелюшка обмотується харчовою плівкою. Потім жінка повинна лягти і з усіх боків сховатися теплою ковдрою.

І останнє обгортання, яке ми розглянемо в цьому матеріалі - це водорослеве. Основними складовими для такого обгортання є морські бурі водорості - ламінарія і фукус (не плутати з рослиною фікус!). Вони борються як з целюлітом, так і із зайвою вагою. Процедуру можна проводити самостійно не фахівцеві. Цінність цих морських дарів полягає в їх складі: вони містять йод, морську сіль, корисні мікроелементи, вітаміни різних груп, а також ПЖК Омега-3.

Стикаючись з шкірним покривом, відбувається всмоктування корисних речовин і солі. При цьому посилюється розщеплення жирових клітин, активізується процес оновлення і «витягується» зайва рідина. Ефект, нехай і не такий значний, але є вже після першої процедури. Обсяг в стегнах і талії зменшується до 1 см. Крім антицелюлітного ефекту, таке обгортання корисно і для підняття тонусу організму, і для прискорення обміну речовин, і для позбавлення від депресії.

Відео: Обгортання для схуднення Живота І Боков Відгуки

Обгортання потрібно проводити на підготовленої шкірі. Для цього шкіра попередньо очищається. Краще, якщо очищення відбувається з використанням будь-якого відповідного шкірі скрабу. Водорості попередньо поміщаються в воду. Час замочування - 30 хв. Для обгортання всього тіла знадобиться близько 500 м ламінарії, листя якої заливаються 5 л. води. Потім нагодована водою водорості накладаються на шкіру проблемних місць. Одні і ті ж водорості використовуються максимум 2 рази. При вирішенні використовувати водорості вдруге (що знижує їх цілющі властивості), зберігати суміш слід не більше 3-х днів в прохолодному місці. Косметологи радять проводити обгортання водоростями курсом з 10 процедур, 2 рази на рік.