Медове обгортання для схуднення

Обгортання з медом для схуднення

Обгортання з медом для схуднення Медове обгортання для схуднення відмінно підходить і дає хороші результати, якщо виконується спільно з фізичними навантаженнями і в умовах помірного харчування зі зниженим вмістом жирів. Обгортання для схуднення з даними харчовим інгредієнтом готуються за різними технологіями. Деякі автори радять додавати в мед гірчицю, інші - корицю, треті - кава та ін. Відповідний рецепт медового обгортання для схуднення можна визначити тільки випробувавши кілька варіантів.

Найпростіше, що можна зробити в домашніх умовах - це процедура з використанням виключно меду. Але перед нею слід прийняти теплу ванну, після чого обтертися махровим рушником і провести пілінг. Пори шкіри повинні бути добре очищені, для максимального проникнення в них корисних речовин. У той же час мед не слід накладати на пошкоджену поверхню шкіри. Після нанесення на шкіру меду, зверху накладається харчова плівка в 2-3 шари і після надягають теплі шорти або штани. Це в тому випадку, якщо жінка планує зайнятися зарядкою. Якщо ж ні, то потрібно сісти або лягти і накритися теплою ковдрою. Тобто головна мета - це пропотіти в проблемних місцях, за рахунок чого поліпшити стан шкіри, зменшити прояви целюліту.

Непогані результати показує медове обгортання для схуднення з гірчицею, оцтом і сіллю. Необхідно змішати гірчичний порошок, чайну ложку оцту і солі. Настояти протягом пари годин, після чого додати туди мед. Підготовчі дії до процедури все ті ж. Обгортання для схуднення в домашніх умовах з медом особливо ефективно в поєднанні з масажем (легкими поплескування, пощипування проблемних місць). Таким чином мед ще легше проникає в шкіру, просочуючи її поживними речовинами. Гірчично-медове обгортання небезпечно при великому вмісті в складі гірчичного порошку, можливий опік. Якщо ж все робити в правильних пропорціях, вже через кілька процедур можна помітити зменшення обсягів зон, на які впливали.

Відео: Як схуднути? медове обгортання

І ще пара цікавих рецептів.

1. Мед і кави. Потрібно змішати столову ложку меду з чайною ложкою меленої кави і червоного перцю. Суміш буде трохи палити, але терпимо. Після процедури шкіра стає як шовкова, завдяки злущування ефекту суміші.
2. Мед, імбир і перець. Потрібно взяти 5 столових ложок меду, 3 чайні ложки імбиру (можна замінити на корицю) і 1 чайну ложку червоного перцю. Хід дій той же.