Ефективні обгортання для схуднення

Дієві обгортання для схуднення

Ефективні обгортання для схуднення допомагають не тільки знайти стрункість, а й зволожити і вирівняти шкіру. Дана процедура прискорює кровообіг, виводить токсини, тим самим, сприяючи позбавленню від целюліту. Як компоненти можна використовувати мед, глину, гірчицю, шоколад, морську сіль, водорості і багато іншого.

При проведенні обгортання дотримуйтесь наступних правил:

• найефективніший обгортання для схуднення - вечірній, проводите процедуру після вечері;
• наносити склад рекомендується на попередньо очищену шкіру;
• повторювати процедуру краще через день;
• наносити суміш необхідно тонким шаром.

Існує два види домашніх обгортань: гарячі і холодні. Перші вважаються більш ефективними і займають менше часу, але необхідно бути обережними - можна без зусиль заробити опік. Обгортання холодним способом також відмінно борються з целюлітом, але допомагають не так швидко.

Склад обгортань може бути різноманітним. Для проби косметологи рекомендують найпростіші. Наприклад, блакитну глину. Її необхідно розвести з водою температури близько 38 градусів, поки консистенція не буде схожа на сметану. Отриману масу нанесіть на шкірний покрив, оберніть харчовою плівкою, почекайте 30-40 хвилин.

Прекрасний антицелюлітний ефект дає медове обгортання для схуднення, точніше суміш з меду і молока. Краще якщо молоко буде сухе. Перемішайте його з медом (приблизно 2 ст. Ложки) і декількома ложками теплої води. Рада - не беріть зацукровані мед, його доведеться розтоплювати, що значно зменшить корисні властивості.

Можна зробити гірчичне обгортання для схуднення або з перцем. Воно досить ефективно, але потрібно використовувати такий склад вкрай акуратно. Якщо у вас дуже ніжна або алергенна шкіра, краще підібрати інший варіант. Нам знадобиться червоний перець (мелений), ефірну олію кориці, мускат мелений. Кожного інгредієнта беремо по 5 грамів. В отриману масу додаємо 10 грамів вершків. Тримати склад потрібно не більше 15 хвилин. Не можна наносити на груди, уникайте пошкодженої шкіри. Повторюйте раз в 3-4 дня.

На завершення, хотілося б додати, що для закріплення результату в завершенні кожної процедури слід застосовувати антицелюлітний крем. Відгуки про ефективність обгортань для схуднення говорять про те, що необхідно їх комбінувати з масажем і помірним, правильним харчуванням. При дотриманні цих правил, шкіра стане пружною і гладенькою. Але не слід розраховувати на швидку перемогу над целюлітом - терпіння і цілеспрямованість повинні бути вашими головними союзниками. І результат вас дійсно приголомшить.