Правила догляду за зубами

Відео: Малишева: Як правильно чистити зуби? Правила догляду за зубами. Гігієна порожнини рота

Правила догляду за зубами

Чомусь, коли мова йде про зуби, відразу представляється страшний лікар, який тримає в руках жахливу дзижчить штуку. А уникнути цього можна різними способами. Сайт корисних порад Зараз вам розповість кілька правил по догляду:

1. До цього страшного лікаря, який зветься стоматологом, двічі на рік потрібно приходити і просто показувати ротову порожнину. Це називається профілактикою. Легше і не так боляче запломбувати маленьку дірочку, ніж величезна «дупло» на ползуба.

2. Їжте менше солодощів. Правду казали наші мами і бабусі: солодке псує не тільки фігуру, але і зуби! Вживайте грубу їжу (їжте яблука, морква) - це уповільнює процес утворення каменів.

3. Міняйте зубну щітку кожні 3-4 місяці

4. Не запивайте холодне морозиво (і взагалі холодні страви) гарячим чаєм і навпаки.

5. Дотримуйтеся правил догляду.

зміст

Відео: Правила догляду за зубами - флоссінг (FontCity)

Як правильно чистити зуби

Чистять спочатку зверху вниз, а потім - легкими круговими рухами. Не забувайте про внутрішній поверхні зубів і про яснах. Прополощіть рот. Вся процедура повинна тривати дві-три хвилини. Чистити потрібно двічі на день - вранці і ввечері. Зараз у продажу є величезний вибір паст для чищення. Яку ж вибрати? Паста повинна бути ніжною, без крупинок. Не варто користуватися пастами з відбілюючим ефектом - вони ушкоджують емаль. Зверніть увагу на склад пасти. Наприклад, фтор запобігає виникненню карієсу, кальцій зміцнює, триклозан зменшує кількість бактерій. Можете проконсультуватися зі стоматологом, яку пасту вибрати.

Краса зубів - вигадки і дивацтва. Всі ми звикли до норми: вони повинні бути білими. А чорні, за нашими уявленнями, нездорові. Але так було не завжди. Ось в стародавній Японії жінки фарбували зуби чорним лаком. У деяких літніх мешканок В`єтнаму і в наші дні можна побачити таке. Але навіщо далеко ходити? Навіть на Русі, аж до середини XIX століття, серед жінок був поширений звичай чорнити зуби вугіллям. Запитаєте, навіщо вони це робили? Таким оригінальним способом вони демонстрували свою приналежність до вищого кола суспільства - знаті. Ще у деяких народів чорний колір у жінки означають те, що вона заміжня.

носіння брекетів

«Неслухняні» зубки. На жаль, природа іноді підносить не дуже приємні сюрпризи. Взяти хоча б зуби, які ніяк не хочуть рости рівно і струнко в ряд, а все намагаються зайняти своє місце як-то боком, під кутом або «лежачи». Іноді взагалі ростуть в два ряди, як у хижої акули. Це вже більше, ніж неприємність. І справа тут не тільки в естетичному вигляді. Адже криві формують неправильний прикус, який може привести до захворювань, порожнини рота і розладу травлення. Як з цим боротися? Можна ніколи не посміхатися, прикривати рот рукою, говорити крізь зуби або ж взагалі мовчати. А можна піти іншим шляхом: звернутися за допомогою до лікаря. Ще сто років тому один американець на ім`я Едвард Енгл винайшов чудовий засіб, який може виправити цей недолік. Йдеться про брекетах (англ. Bracket - скоба). Носіння брекетів вирівнює і дає всі шанси стати володаркою знаменитої американської посмішки.

Відео: Догляд за зубами. Правила, які НЕ МОЖНА порушувати

деякі незручності. Відчуття дискомфорту (заважає розмовляти, жувати). Це цілком зрозуміло, адже в роті з`являється сторонній предмет. Але вже через кілька днів відчуття незручності зникає. Необхідний більш ретельний догляд за зубами, оскільки навколо брекетів збирається чимала компанія мікробів.

Доведеться відмовитися від жувальної гумки, цукерок-тягучок. А ще від перекусів чіпсами і булочками, тому що після кожного прийому їжі обов`язково треба почистити зуби.

Відео: Здорові і білі зуби: догляд за зубами в домашніх умовах | Зуб Зубич # 4 | SHTUKENSIA

втішні новини. Брекети - не привід для печалі, збентеження або трагедії. Між іншим, носіння брекетів стало модною фішкою. Майже кожен третій підліток носить цю блискучу штучку з гордо піднятою головою. І прикольно, і потрібно! Ще важливо знати, що «залізяка» в роті - це не вирок на все життя. Зрештою, носіння брекетів триватиме кілька місяців. Краще це перетерпіти, ніж все життя прикривати посмішку рукою. І ще: поставити брекети ніколи не пізно. І все-таки краще не зволікати цю процедуру до пенсії і зробити її в підлітковому віці. Сліпучої вам посмішки!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Лікування молочних зубів фото

Лікування молочних зубів

Відео: Лікування карієсу молочних зубівДеякі батьки вважають, що від лікування молочних зубів можна відмовитися.…

Зуби у вагітних фото

Зуби у вагітних

Догляд за зубами вагітної Раніше вагітним жінкам говорили, що за кожну дитину мати повинна поплатитися одним зубом. І…

Як усунути запах з рота фото

Як усунути запах з рота

Відео: Як швидко прибрати запах з ротаПроблема неприємного запаху з ротової порожнини хвилює близько 80% населення. Він…

Як ростуть зуби у дітей фото

Як ростуть зуби у дітей

Відео: Перші зуби у дитини. Три головних правилаСьогодні батьки, яким небайдуже здоров`я своєї дитини, знають, як при…

Як доглядати за зубами? фото

Як доглядати за зубами?

Кожна людина мріє про красивих білих зубах, на жаль, не кожен може вкладати багато грошей в лікування і поліпшення…

Як вирівняти криві зуби? фото

Як вирівняти криві зуби?

Якщо вірити статистиці, то зуби рівні і прикус правильний всього у 40% людей. А що ж робити іншим 60%, змиритися з тим,…

Як почистити зуби собаці? фото

Як почистити зуби собаці?

Відео: Чим і як чистити зуби собаці в домашніх умовах | чихуахуа СофіЗахворювання зубів дуже небезпечні для собак. Якщо…

Як чистити зуби з брекетами? фото

Як чистити зуби з брекетами?

Відео: Догляд за брекет системамиСьогодні ортодонтические апарати для виправлення прикусу ставляться як дітям, так і…

Як доглядати за зубами? фото

Як доглядати за зубами?

Відео: Як доглядати за зубами. Beauty Ksu Незабаром після чистки зубів, їх покриває тонкий, липкий шар бактерій. Якщо в…

Молочні зуби фото

Молочні зуби

Чистка зубівБагато мам вважають, що поки у малюка зубів мало і вони молочні, чистити їх зовсім необов`язково. Це…

» » Правила догляду за зубами