Біль в куприку при вагітності

Відео: Болить спина при вагітності: Що робити?

1. симптоми
2. Причини болю в куприку
3. лікування

Больові симптоми поділяються фахівцями на кілька типів. Якщо біль чітко локалізована саме в куприку, то в діагнозі обов`язково буде вказана локалізація болю. Але при захворюванні інших органів (або систем), які віддають болем в нижній відділ хребта, можуть бути поставлені абсолютно різняться діагнози. Причиною дискомфорту можуть стати, наприклад, запалення матки, кіста, тріщини анального отвору, геморой, остеохондроз, проблеми товстого кишечника і т.д. Саме тому за правильним діагнозом потрібно звертатися до кількох різнопрофільних спеціалістів.

Причиною болю в куприку може стати перенесена колись травма (наслідок невдалого падіння, давно забутий удар в ділянці сідниць та ін.). Здавалося б, невинне захоплення велоспортом і постійна ходьба по поганих дорогах на підборах, а здатні викликати зсув і мікротріщини кісток. Біль може з`явитися як спонтанно, через роки після травми, так і відразу ж після неї.

Причини болю в куприку

Відео: Вправи для попереку при вагітності

Крім того, кісткова система майбутньої мами зазнає в період вагітності характерні зміни і, звичайно ж, піддається додатковому навантаженню. Таз розширюється (особливо перед пологами), а куприк поступово відходить назад, звільняючи місце для проходження плода. Крім того, біль в куприку при вагітності може фіксуватися при:

• обмеженні нерва;
• дефіциті кальцію;
• дефіциті магнію;
• відкладення солей;
• запальному процесі в самих суглобах;
• захворюваннях хребта;
• захворюваннях сечостатевих органів;
• загрозу переривання вагітності;
• стресі і ін.

лікування

Що робити при появі болю? Перш за все, прийти на консультацію до гінеколога, який веде вашу вагітність. Після першого огляду у разі виникнення необхідності він обов`язково направить вас до інших вузьких спеціалістів.

Якщо мучающая біль - варіант норми (про це вам теж скажуть), то єдиний вихід - почекати, перетерпіти. Якщо є можливість, запишіться на спеціальні курси для вагітних, створені при більшості жіночих консультацій. На курсах вам покажуть вправи для розслаблення попереку. У більшості з них використовується шведський м`яч. Але одного-двох занять недостатньо: біль в куприку при вагітності буде відступати тільки при щоденному виконанні комплексу. Причому участь інструктора тут обов`язково.

Відео: Біль в спині при Вагітності. Набряклість Ніг. Як Усунути? Остеопатія. каже ЕКСПЕРТ

Не провокуйте болю тривалим сидінням, не стійте довго на одному місці, цим ви тільки додатково збільшите навантаження і підсилите біль. Ходіть, розминайтеся, масажуйте турбує відділ хребта. Для полегшення навантаження надягайте бандаж (в аптеках і магазинах для майбутніх матусь їх величезна кількість). Не піднімайте тягарів.

Відео: Поперек без болю під час вагітності. Аліон Хільт

Іноді допомагає голковколювання, але для проведення курсу буде потрібно схвалення лікаря. Крім того, фахівці з акупунктури повинні знати свою роботу досконало, оскільки організм вагітної жінки більш сприйнятливий і крихкий, і нашкодити йому в період такої беззахисності набагато простіше.

Добре притупляє біль тепло. Можна нагріти на сковороді (або в духовці) чистий пісок (або сіль) і, загорнувши його в тканину (або рушник), прикласти до області куприка. Але пам`ятайте: теплові процедури показані далеко не всім, тому можливість прогрівання так само слід обговорити з гінекологом.

Крім того, добре допомагає нескладний компрес з п`яти крапель суміші «суглобова» (кілька ефірних масел відразу) і мазі Траумель (Traumel).

Всі перераховані заходи в комплексі допоможуть якщо не забути, то значно послабити біль в куприку під час вагітності. Тільки не забудьте про консультації у спостерігача вашу вагітність доктора.

Будьте здорові!