Чому з`являються білі плями на нігтях?

Часом наш зовнішній вигляд може багато розповісти про наше здоров`я. Наприклад, варто звернути увагу на свої нігті і оглянути їх. А про що можуть говорити білі плями на нігтях, які з`являються у багатьох? Чи необхідно лікування? Як усувати таку проблему?

Що це таке і як виглядає?

Білі плями на нігтях в медичній практиці називаються лейконихия. Таке явище зустрічається досить часто, так що нічого незвичайного в цьому немає.

Цятки можуть мати різні форми і різні розміри, а також локалізуватися на різних частинах нігтьової пластини. Пляма може з`явитися лише на одному нігті, але вкраплення можуть покрити і практично всі нігті.

Всі системи організму пов`язані між собою, так що якщо одна функціонує неправильно, то і в інший теж будуть спостерігатися неполадки.

Тому якщо в тканинах нігтя щось не так (про що і говорять цятки), то причина може критися в якихось проблемах в роботі організму.

Причини появи плям

Отже, перш ніж починати лікування, важливо з`ясувати, з яких причин, взагалі, можуть з`явитися білі плями на нігтях. Перерахуємо деякі можливі:

• Авітаміноз або гіповітаміноз. Брак будь-яких мікро- або макроелементів, мінералів та вітамінів безпосередньо буде відображатися не тільки на роботі організму, але і в зовнішньому вигляді. Постраждає і стан нігтів.
• Розмір і форми вкраплень можуть бути різними, все залежить від того, якого саме елементу не вистачає, а також як і ступінь нестачі. На стан нігтьових пластин впливають, наприклад, кальцій, цинк, вітаміни А, Е, С. Крім того, одним із симптомів залізодефіцитної анемії теж є поява цяток на поверхні нігтів. Нерідко нестача важливих елементів виникає при нераціональному або незбалансованому харчуванні, а також при дотриманні суворої дієти.
• Дефіцит білка теж може бути причиною даного прояви. Білок є будівельним матеріалом всіх тканин і клітин, так що і на нігті його нестача теж вплине. В даному випадку на нігтьової пластини ви побачите дві поперечних смужки.
• Крім того, нігті можуть стати ламкими і почати розшаровуватися. До такої проблеми варто поставитися серйозно, так як при збільшенні стану постраждає весь організм, зокрема, імунітет. Вплив буде надаватися і на склад крові (рівень гемоглобіну може знизитися).
• Проблеми з травленням. Як пов`язані травний тракт і нігті? Справа в тому, що поживні речовини ми отримуємо з їжі, а вже потім вони розподіляються по організму.
• І якщо мають місце бути проблеми з травленням, то засвоїтися нормально такі речовини просто не зможуть, в результаті чого виникне їх дефіцит.
• Порушення обміну речовин. Якщо обмін речовин порушений, то від цього постраждати можуть всі системи і тканини організму, в тому числі і нігті, які не будуть забезпечуватися усім необхідним.
• Проблеми в роботі серцево-судинної системи. Ця система відповідає за поширення крові по всьому організму.
• А в нігтях теж є дрібні кровоносні судини, які відповідають за постачання нігтьових пластин киснем і необхідними речовинами і, отже, за стан нігтів. Тому деякі захворювання можуть виражатися у виникненні цяток.
• При нирковій недостатності теж можуть з`явитися плями на нігтях. Вид їх при цьому буде досить специфічним. Верхні частини нігтьових пластин цілком нормальні, але біля кореня вони покриті цятками, а іноді і повністю білі. Нирки беруть активну участь в переробці білка, так що все пов`язано саме з ним.
• Стреси, депресії та інші проблеми в роботі нервової системи теж можуть привести до появи цяток. Стрес - величезне навантаження для організму, через яку він просто не в змозі засвоювати все те, що надходить з їжею, через це може виникнути нестача певних речовин.
• Травми нігтів теж можуть призводити до появи цяток. Справа в тому, що при пошкодженні нігтьової пластини всередині утворюються маленькі повітряні порожнини, зовні це виглядає як цятки. Так що якщо ви, наприклад, вдарилися пальцем або невдало зробили манікюр, то вкраплення на поверхні нігтів цілком можуть з`явитися.
• Хімічні впливу. Деякі змушені часто або навіть постійно контактувати з хімікатами. І якщо при цьому не надягати рукавички, то нігті неодмінно постраждають, що буде виражатися в появі цяток, розташованих хаотично і мають різні форми і частіше невеликі розміри (хоча це буде залежати від ступеня пошкодження). Крім того, навіть деякі косметичні засоби (наприклад, лаки для нігтів) містять шкідливі хімічні речовини.
• Грибкові ураження теж неодмінно позначаться на стані нігтів. Причому, при мікозі (грибку) часто не виникає ніяких інших симптомів, а нігті при цьому змінюють свій зовнішній вигляд.
• Також плями на нігтях можуть бути наслідком деяких шкірних недуг.

Що робити?

Чи потрібна лікування? Самі цятки безпечні і нешкідливі (хоча зовнішній вигляд псують), але ось причини їх появи можуть бути вельми серйозними.

Що робити? Як з`ясувати причину? По-перше, не зайвим буде здати кров на аналіз для докладного вивчення її складу, результати якого допоможуть виявити проблеми. Якщо все в нормі, то варто відправитися до дерматолога.

Яким може бути лікування в кожному конкретному випадку?

1. При авітамінозах потрібно заповнювати дефіцит відсутніх елементів. По-перше, необхідно нормально харчуватися. Неодмінно їжте м`ясо і рибу, багаті білком, а також фрукти, овочі, ягоди, молочні продукти. Вживайте рослинні масла. По-друге, лікар може порадити приймати вітаміни або біологічно активні добавки.
2. Чи не нервуйте. Більше відпочивайте, приділяйте достатньо часу сну, налагодьте режим дня і уникайте перевтоми.
3. При проблемах з нирками неодмінно вирушайте до нефролога, пускати все на самоплив не можна.
4. Серцево-судинні захворювання теж вимагають негайного вжиття заходів. Зверніться до лікаря, виявляйте проблему і приступайте до її усунення.
5. Лікування грибкових інфекцій проводиться спеціальними протигрибковими препаратами, але підбирає і призначає їх тільки лікар після обстеження.
6. Якщо плями на нігтях - наслідок травми, то можна спробувати народні кошти. Наприклад, допомагають ванночки з марганцівкою, тертий часник, лимонний сік, змішаний з оливковою або якимось іншим маслом, сольовий розчин (2 столових ложки солі на склянку гарячої води). Також можна використовувати вітаміни в рідкому розчинній вигляді, втираючи їх в нігтьові пластини.

Слідкуйте за станом своїх нігтів, вони можуть багато про що розповісти.