Рак шкіри молодшає

Вчені встановлюють пряму залежність між пристрастю до сонячних ванн і захворюванням раку шкіри, за останні 40 років кількість випадків захворювання збільшилася в 7 разів.

Відео: Базаліома рак шкіри самозцілення

Основними причинами є погіршення екологічної обстановки, доступність пляжного відпочинку, мода на бронзовий і практично шоколадну засмагу.

Солярій в цьому відношенні також не безпечний. У зоні ризику опиняються люди зі світлою шкірою і волоссям, так званий нордичний тип, а також люди з чутливою шкірою, люди, які працюють на відкритому повітрі і змушені основний час проводити на сонці.

Практично всі пацієнти, які страждають на рак шкіри, вказують проблеми з сонячними опіками і надмірним засмагою в своєму анамнезі, тобто історії хвороби. З віком регенерація шкіри сама по собі погіршується, а перебір з сонячними ваннами погіршує ситуацію.

Кілька фактів про рак шкіри:

• 90% захворювань раку пов`язані з раком шкіри
• Особливо поширений серед жінок старше 20 років, чоловіки страждають на рак шкіри значно рідше
• Серед форм раку, виявлених у дітей, тільки 3% - рак шкіри

Так щорічно збільшується кількість літніх людей, які звертаються до дерматологів з проблемою не загоюються шкірних виразок - шкіра ослаблена зовнішніми і внутрішніми факторами не в змозі виробляти нові клітини, в результаті шрам від порізу або укусу комахи не загоюється тривалий час, а при відсутності лікування починається розростатися як на поверхні шкіри, так і в більш глибокі шари. Це не рак шкіри, а ось лікування в цьому випадку призначається як правило вже онкологом.

Як запобігти раку шкіри?

У дітей тільки 3% переноситься раку - рак шкіри, у дорослих - 90%. Це свідчить про те, що рак шкіри набувається протягом життя і багато в чому залежить від зовнішніх факторів. Якщо ви входите в ризикові групи, то вам слід дотримуватися наступних правил:

Відео: Перші симптоми раку шкіри

1. Слідкуйте за станом шкіри і рідних і пігментних плям - зміна розміру і забарвлення родимих плям, збільшення пігментації шкіри - це ознаки проблем зі шкірою. які простіше вирішити на початковому етапі профілактичними методами і запобігти меланому, тобто злоякісні новоутворення шкіри.
2. Не зловживайте сонцем - шоколадну засмагу поступово виходить з моди, популярністю починають методи експрес-засмаги - кошти автозагара і моментальний загар, які в ряді випадків супроводжуються нанесенням доглядають лосьйонів і є безпечними в порівнянні зі звичайним засмагою і солярієм.
3. Остерігайтеся «підступного сонця», пік сонячної активності з 12 до 16 годин на літній час. Рекомендований час для сонячних ванн - до 11 годин дня і після 16 годин дня. Однак навіть в «безпечне» час необхідно використовувати сонцезахисні засоби. Чим світліше ваша шкіра, тим вище рівень SPF-захисту повинен бути у вашого засобу. Так для людей з чутливою шкірою, схильної до веснянок, з рудим волоссям рекомендовані засоби з рівнем захисту від 30 і вище (на даний момент виробники пропонують сонцезахисні засоби з рівнем до 50+), для блондинів - світла шкіра і волосся - радять використовувати сильні засоби SPF 30-35 на початку сезону і від не нижче SPF 15 в кінці сезону. Володарі світлої шкіри і темного волосся можуть користуватися засобами з рівнем SPF8-15. Навіть для смаглявих людей рекомендований рівень SPF Сонцезахисний засіб знижує шкоду від ультрафіолету, але не блокує його повністю, тому якщо ви змушені перебувати на яскравому сонці кілька годин поспіль, намагайтеся перебувати в тіні або створюйте її самі - одягайте головні убори, капелюхи, одяг з натуральних тканин (вона краще затримує сонячні промені), яка закриває руки і ноги максимально - це знизить шкоду від перебування на сонці.

Перебування на сонці, сонячна погода позитивно позначається на настрої і стані здоров`я, згадайте про вітамін Д - він синтезується організмом людини тільки на сонці, в той же час для цього достатньо нетривалих сонячних ванн. В інший час рекомендовано уникати надмірного загару - це сприяє прискореному старінню шкіри і уповільнення оновлення клітин шкіри.

Дозуйте сонце з розумом і любов`ю до вашого здоров`я, здоров`я відплатить вам довголіттям!