Як зробити обличчя худим

1. Загальна схуднення організму
2. макіяж
3. Стрижка
4. вправи
5. аксесуари

Особливою дієти, що дозволяє зменшити повноту особи, не існує. Воно може схуднути тільки в комплексі з усім тілом. Однак цей процес не підходить тим, хто жадає швидкого результату або не має сили волі. Якщо ви все ж таки зважитеся на зниження ваги, рекомендується припинити вживати всі шкідливі продукти, такі як алкоголь, прянощі, солоні і гострі закуски, солодощі, газовані напої, борошняні вироби, фастфуд і звичайно ж всякого роду чіпси і сухарики.

Тоді її ефективність стане більш помітна.

макіяж

Зробити особа візуально худее можна, лише правильно підібравши макіяж. Тут допоможе гра світла і тіні.

Необхідно вибирати обов`язково матову косметику.

• Спочатку потрібно нанести на обличчя основу.
• Далі потрібно використовувати пудру, яка підходить по тону до вашої шкіри. Наносити її слід за допомогою м`якого пензлика.
• Темним тональним кремом необхідно затінити особа чітко по контуру і розтушувати.
• Втягніть щоки, і по контуру утворилася ямки намалюйте темним засобом скошену смугу і розтушуйте її.

• На іншу частину обличчя нанесіть більш світлий відтінок.
• Рум`янами більш темного відтінку необхідно виділити область над вилицями. Їх слід накладати трикутником, витягаючи його від області скронь до губ.
• Більш світлі рум`яна потрібно нанести на щоки під вилиці і розтушувати.

Відео: Марія Вей! MW Як схуднути У ОСОБУ за 5 хвилин

Змоделювати форму особи допоможуть брови. Їх необхідно трохи вищипнути ближче до країв, щоб вони стали трішки тонше. За рахунок цього щоки візуально зменшаться. Можна зробити акцент на очі або губи, так ви відволічете увагу від повноти особи.

За допомогою макіяжу можна добитися зменшення обсягів, головне пам`ятати, що в ньому не допускається ніяких округлостей, тобто очі, губи і брови зобов`язані зробити обличчя вже, а не навпаки. Тіні не повинні заходити за кордон століття.

Стрижка

За допомогою зачіски можна зробити обличчя більш худим. Круглолицим дівчатам необхідно уникати проділу посередині. Також не рекомендується завивати волосся, перетворюючи їх в копицю дрібних об`ємних кучериків.

Якщо при цьому її доповнити асиметричною чубчиком або локонами, які закривають пухкі щоки і обрамляють обличчя з боків, то результат буде приголомшливим. Не рекомендується створювати на голові зайвий обсяг, який буде залучати додаткову увагу і розширювати особа.

Також можна зібрати волосся нагору в невеликий пучок, який візуально подовжить обличчя або, навпаки, зробити низький хвостик, що надає худорлявість.

Не завадить і контрастне мелірування, яке відверне увагу від повноти особи.

Відео: 8 tricks that will help to make the face more visually lean

вправи

У домашніх умовах можна легко виконувати регулярний комплекс нескладних вправ, який допоможе освіжити обличчя, прибрати утворився друге підборіддя, підтягнути щоки і обвислі місця.

1. Склавши губи трубочкою в форму дудочки, постарайтеся посміхнутися. Утримуйте особа в цьому стані протягом 10 секунд.
2. Відкиньте голову назад, щоб підборіддя був направлений вгору. При цьому необхідно поперемінно опускати і піднімати нижню щелепу. Повторювати цю вправу потрібно кожен день як мінімум 10 разів.
3. Стисніть дуже міцно очі і постарайтеся підтягти всі м`язи обличчя в сторону центру, як ніби ви хочете з`єднати їх разом на носі. Протримаєтеся в цьому положенні 10 секунд. Повторюйте дану вправу по 5 разів щодня.
4. Вдихніть глибоко, щільно стиснувши при цьому губи. Натисніть долонями на щоки, пальці повинні при цьому прикривати вуха. Одночасно ви повинні намагатися роздути щоки, незважаючи на опір рук. Час вправи - 5 секунд. Повторювати його потрібно 10 разів.

аксесуари

Відвернути увагу від повноти особи зможуть довгі сережки або довге намисто, сходяться в центрі. При цьому волосся рекомендується збирати нагорі, щоб основний акцент належав прикрасам.

Застосовуючи дані рекомендації, ви легко зможете надати обличчю бажану форму.