Як привчити дитину спати всю ніч

Відео: Як привчити дитину спати всю ніч?

Як привчити дитину спати в своєму ліжечку всю ніч

Як привчити дитину спати всю ніч - запитують мами, чиї діти плутають час доби або просто не бажають спати більше ніж 2-3 години без перерви. Відповідь очевидна: доведеться запастися терпінням і повністю поміняти свій спосіб життя. Адже перш за все має бути привчити дитину спати в своєму ліжечку, що буде дуже непросто. Діти, які звикли спати в батьківському ліжку, дуже болісно переживають роздільний сон. Тому, якщо ви не маєте наміру до року спати разом з малюком, постарайтеся відразу після виписки з пологового будинку підготувати для крихти його власне ліжечко.

Відео: ДИТЯЧИЙ СОН | Як навчити дитину спати всю ніч / наш режим дня з 4 міс

Педіатри радять привчати дитину спати всю ніч після 6 місяців, тому що до 6 місяців немовлята потребують їжі через кожні 2-3 години за життєвими показниками. Кращий спосіб - заспокоїти дитину, не пропонуючи йому груди або суміш. Деяким дітям подобається коли їх заколисують. Тому, якщо у вас немає електроколибелі або ліжечко, в якій спить немовля, є стаціонарною, для заколисування можна використовувати звичайну коляску.

Але як привчити дитину спати всю ніч в ліжечку, який алгоритм дій? Спочатку потрібно присунути дитячу колиску до батьківського ліжка так, щоб мама могла вільно протягнути руку між ґратами. Це дозволить мамі притримувати пустушку щоб малюк з нею спокійно заснув. Адже в першу ніч він буде випльовувати пустушку і вимагати груди або пляшечку з сумішшю для годування. Поступово можна буде відсувати ліжечко або перенести її в дитячу кімнату. Багато малюки не хочуть спати окремо, тому що їм холодно і незатишно. Тому педіатри рекомендують мамам придбати спеціальні спальні мішки і бортики для ліжечок. Це дозволить дитині відчути себе в тих же умовах, в яких він був в утробі матері.

Якщо малюк плаче і не заспокоюється, слід розбудити тата чи бабусю, щоб вони потримали його на руках. Мамі бажано не підходити до малюка, якщо вона не хоче його годувати грудьми, адже від неї пахне молоком. Хороший засіб для заспокоєння - колискова. Сучасні мами забувають, що народні пісні навіть в поганому виконанні мають певні вібраціями, що дозволяють дитині заснути.

Для того щоб дитина міцно спав, можна використовувати дитячі заспокійливі засоби. Однак з приводу їх застосування потрібно радитися з невропатологом.

Пам`ятайте, процес виховання немовляти дуже стомлює, однак не варто здаватися. Терпіння вам!