Відновлення лактації

Як налагодити лактацію

Зменшення лактації може бути пов`язано з різними чинниками, але відновлення грудного вигодовування майже завжди можливо. Чому можуть виникнути складності з лактацією і яким чином нормалізувати вироблення грудного молока?

1. Мама почала давати докорм. Якщо дитина часто прокидається вночі, примхливий, часто смокче, жінці може здатися, що йому не вистачає живлення, і вона дає суміш. Але чим більше цієї суміші п`є дитина, тим менше молока стає у матері. Відновлення лактації при змішаному вигодовуванні можливо. Але суміш доведеться прибирати. Якщо її обсяг великий, це не 50-100 грамів на добу, потрібно поступово, щодня знижувати обсяг догодовування на 5-10 грамів. При цьому дитину прикладати до грудей частіше.

Тільки врахуйте, що якщо вирішите зціджувати додатково молоко після годувань, можете спровокувати гіперлактацію. А щоб налагодити лактацію після лактостазу у важкій формі або спровокованого їм маститу, теж знадобляться час і зусилля.

2. Дитина не смокче груди, або малюк і мама знаходяться порізно. Чи можна відновити лактацію після перерви ось такого, вимушеного? Можливо, що триває кілька тижнів. Так, причому якщо мама регулярно і добре зціджувати, молока буде відразу хапати. Якщо ж немає і необхідно давати докорм сумішшю, діємо згідно з пунктом один. А щоб дитина зовсім не відмовився від грудей на користь пляшечки, можна придбати спеціальну систему для догодовування від фірми «Медела», або зібрати її самостійно на основі крапельниці. Ця система кріпиться до соску. І з резервуара через трубочку, прикріплену до соску, до дитини надходить штучне харчування. У той же час він смокче сосок, стимулює груди, і таким чином можливо навіть відновлення лактації після Достинексу, якщо молоко ще виробляється ще в якомусь обсязі. Бувають різні чудові випадки. Навіть коли молоко з`являлося у родили жінки.

3. Дитина дуже малий, ледачий, повільно смокче. Якщо матуся буде діяти згідно зі старими рекомендаціями про те, що кожну груди потрібно давати в одне годування на 15-20 хвилин. Або навіть годувати однією груддю в одне годування, то дитина може недоїдати. Новонароджені діти дуже багато сплять і сплять під час годувань, прямо з соском в роті. Тобто, якщо малюк заснув під час смоктання грудей, це не означає, що він наївся. Про недоїданні скаже недостатня прибавка у вазі або навіть невелике схуднення малюка. Якщо причини зниження лактації у вас саме в цьому, то все налагодиться, якщо ви будете тримати малюка біля грудей довго, дуже довго, можливо навіть по годині у одних грудей і годину в іншої. Якщо дитина робить посмоктують руху уві сні - це значить, що він спить не міцні, і має сенс продовжувати тримати його біля грудей. Необхідність в тривалих годівлях може зберігатися до виконання малюкові 2-3-х місяців.

4. Введення прикорму. Багато мам поспішають замінити прикормом годування грудьми. Відповідно, кількість молока все більше знижується. У більшості випадків помилкою є раннє введення прикорму, в 4 місяці, так як до 7-8 місяців доросла їжа може повністю витіснити грудне молоко - на думку ВООЗ кращого харчування для дитини до 1 року. Як відновити лактацію, якщо пропало молоко в цьому випадку? Якщо дитина хоча б іноді смокче груди, то, як не банально, частіше її пропонувати. Причому краще навіть до прикорму, голодному тобто. Добре діти смокчуть груди перед сном і відразу після, вночі.

5. Часте використання пустушки. Чим більше малюк смокче пустушку, тим менше стимулює груди. До речі, у більшості мам, що пропонують дітям пустушку, дуже рано починаються місячні після пологів. Іноді навіть через 6-8 тижнів. А це теж в деякому роді негативний фактор. Кількість грудного молока через відновлення менструального циклу ще більше знизиться.

Відео: Чи можна відновити грудне вигодовування?

6. Годування за графіком. Раз в 3 години вдень рекомендують педіатри давати груди дітям. З народження привчати до дисципліни, так би мовити. І кажуть, що якщо дитина вимагає груди частіше 1 разу на 3 години - йому не вистачає молока. Звичайно, ця думка має віддалене відношення до дійсності. Але маленька дитина, 5-6 місяців, потребує частих прикладаннях до грудей. Це допомагає легше пережити реакції на щеплення, прорізування зубів. Та й укласти спати малюка, просто давши йому груди, куди легше і правильніше, ніж тривалі заколисування.

7. Відсутність нічних годувань. Є думка, що тривалість нічного сну без годувань повинна бути навіть у немовлят не менше 6 годин. Звичайно, мало який мамі хочеться прокидатися по кілька разів за ніч. Проте, так довго спати можуть тільки штучники, за рідкісним винятком, оскільки штучна молочна або кисломолочна суміш перетравлюється довше грудного молока. І малюк залишається ситою довше.

У той же час є таке поняття як швидкий сон - під час поверхневого сну багато маленьких дітей пробуджуються. Не потрібно думати, що часті пробудження вночі - ознака голоду дитини і брак молока.

Але якщо малюк плаче вночі, грудьми його заспокоїти найлегше. А плюсом до цього йде поліпшення лактації, завдяки збільшенню вироблення пролактину. Цей гормон виробляється саме в нічні години. Якщо ви не будете давати дитині груди вночі, лактація дещо знизиться.

8. Важке психологічний стан. Відновленню лактації після стресу, сприяє, як логічно можна припустити, гарний настрій, часте і тривале спілкування з дитиною. Якщо малюк малий і є така можливість, можна забути про домашні справи і побути з ним кілька днів у ліжку. Просто подивитися улюблений фільм, насолоджуватися єднанням з дитиною. Таблетки для відновлення лактації грудного молока приймати можна, але не дуже сподіваючись на хороший ефект. Важливо відновити душевну рівновагу, тоді і молоко буде вироблятися в потрібній кількості.

9. У жінки лактаційний криз. У певні місяці розвитку дитини (1, 3, 6, 9) малюкові потрібен більший обсяг молока. Тому може створюватися відчуття «порожній» грудей. Дитина смокче частіше і довше, в тому числі і вночі, може бути трохи примхливий. Але це не привід для хвилювань і догодовування його сумішшю. Максимум через тиждень молока побільшає, а малюк спокійніше. Це фізіологічна особливість. Норма.

Відео: Як стимулювати лактацію?

Якщо у вас є термінові питання, як відновити лактацію після тривалої перерви в годуванні, викликаного хворобою, як привчити смоктати груди дитини, від неї відмовився і подібні, знайдіть в своєму місті сертифікованого консультанта з грудного вигодовування і домовтеся про консультації. Як не дивно, ці люди, частіше не лікарі і навіть не мед. сестри, в фізіології лактації розуміють більше педіатрів.