Адаптація немовляти до нового типу харчування або як ввести прикорм

Безсумнівно, кожна мама мріє дати своєму малятку тільки найкраще. Багато батьків виключно з добрих спонукань пригощають немовляти фруктовими пюрешкі і сирком чи не з місяця. Логіка залізна: це ж смачно! Дитина ж хоче! Нехай їсть! Тим часом ранній прикорм таїть в собі небезпеку для здоров`я малюка, що росте. Коли ж потрібно вводити прикорм?

• Правила зміни раціону немовлят
• Як і коли потрібно вводити прикорм
• Коли пора вводити прикорм
• Чим небезпечний ранній прикорм
• Грамотне індивідуальний підхід

Правила зміни раціону немовлят

до змісту

Як і коли потрібно вводити прикорм

Грудне молоко - унікальний продукт, який створила Природа спеціально для новонароджених дітей. Це їжа, яка повністю задовольняє потреби малюків у харчуванні. При цьому організм новонародженої дитини добре пристосований для засвоєння грудного молока. Але малюк росте, і йому потрібні інші поживні речовини для розвитку і зростання. Тоді і потрібно долучати його до дорослої їжі. Прикорм - це нові для дитини продукти, які поступово стають основною їжею, замінюючи годування молоком або сумішшю.

до змісту

Коли пора вводити прикорм

Педіатри і фахівці в галузі дитячого харчування впевнені, що прикорм потрібно вводити не раніше, ніж дитині виповниться 5-6 місяців. Для діток-на штучному вигодовуванні допускається більш раннє введення прикорму - з 4-5 місяців. Ці рекомендації досить ясно обгрунтовані і підтверджені численними дослідженнями і багатим досвідом. До шестимісячного віку дозрівають багато функцій організму, які беруть участь в засвоєнні продуктів крім грудного молока. До 3-4 місяців в шлунку підвищується вироблення соляної кислоти, активізуються ферменти, необхідні для травлення. Проникність слизової кишечника для великих молекул зменшується, тому ймовірність алергічних реакцій стає мінімальною. До п`яти місяців дитина вже готовий до жувальних рухів, може їсти з ложки, формуючи харчова грудка, а рефлекс «виштовхування» мовою густий їжі поступово згасає. Виходить, що до чотирьох місяців дитячий організм просто не готовий до засвоєння ніякої їжі, крім молока або суміші.

до змісту

Чим небезпечний ранній прикорм

Введення прикорму з трьох місяців може спричинити проблеми з шлунково-кишковим трактом - коліками, відрижкою, розладом стільця, блювотою, висипом на шкірі. Ці реакції можуть бути легкими і короткочасними, а у деяких дітей і зовсім відсутні. Але буває і таке, коли ранній прикорм є причиною серйозного зриву травної системи. В цьому випадку малюкові потрібен час для відновлення, а іноді і лікування.

Ще одне часте ускладнення раннього введення нової їжі - алергія. Висока проникність стінок кишечника для великих молекул, незрілість травної та імунної системи сприяють цьому.

Іноді ранній прикорм провокує тривалу і важко піддається лікуванню алергічну реакцію - атопічний дерматит. Це хронічне запалення шкіри, яке має алергічну природу. Алергія в свою чергу стає причиною цілого ряду несприятливих процесів в дитячому організмі і може мати віддалені наслідки.

Ранні алергічні реакції порушують роботу імунної системи дитини, яка перестає розпізнавати чужорідні клітини, тому не може захищати організм від інфекцій.

Ранній прикорм (коли травна система малюка ще не готова до прийому твердої і напіврідкої їжі) може викликати у малюка негативне ставлення до годівлі, якщо він подавиться або вирве. Крім того, введення прикорму зменшує частоту годувань грудьми, а значить, і потроху зменшує лактацію. А до шестимісячного віку це ні до чого.

до змісту

Грамотне індивідуальний підхід

Щоб вирішити питання про терміни введення нового прикорму, безсумнівно, потрібно порадитися з лікарем. Першою їжею вашого малюка може бути сік, кашка, фруктове або овочеве пюре. Обов`язково враховувати індивідуальні особливості розвитку дитини. Адже всі діти народжуються з різною вагою, по-різному харчуються (грудне, змішане або штучне вигодовування). Різниться і склад грудного молока. Є діти, яким доцільно ввести прикорм в 4 місяці, оскільки вони погано набирають вагу, а є й такі, яким слід почекати до півроку, оскільки є спадкова обтяженість по алергії. Малюкам, які перебувають на штучному вигодовуванні і погано додають вагу, лікарі рекомендують вводити прикорм з 4-х місяців.

Як правило, першим вводиться сік або фруктове пюре, далі овочеве пюре і кашка. Прикорм слід вводити поступово, починаючи з чайної ложки, поступово за 7-10 днів збільшуючи кількість їжі до вікової норми і замінюючи одне годування. Починати потрібно з однокомпонентних продуктів, щоб мати можливість спостерігати за реакцією малюка на даний продукт. Протягом 7-10 днів, поки ви доводите кількість їжі до норми, не рекомендується давати дитині інші продукти.

І наостанок хочеться сказати, що всьому свій час. Нехай дитина пробує і фрукти, і кашки і сирки, і обов`язково визначить серед них улюблена страва. Зовсім скоро він буде ласувати запіканками і котлетами, наминати морозиво і просити цукерки. Головне, щоб все це було вчасно, тоді і проблем зі здоров`ям у вашого крихти не буде.