Турецький масаж: детально про різні види унікальних технік

Турецький масаж - банний масаж популярний на Сході і завойовує все більшу популярність у європейських спа-салонах і велнес-центрах.

Унікальні терапевтичні властивості масажу високо цінував ще видає лікар давнини Авіценна, широко застосовує різні масажні техніки для лікування різноманітних захворювань. Він вніс свою лепту і в класифікацію існуючих масажних технік, виділивши такі види масажу: слабкий - знімає напругу, заспокоює, расслабляет- помірний - нормалізує, гармонізує, сохраняет- сильний - активізує, підбадьорює, укрепляет- тривалий - глибоко розігріває, запускає процеси очищення та звільнення від усього зайвого і далекого здоровью- підготовчий - розігріває, готує до активної фізичної діяльності-відновлювальний - заспокоює, знімає біль, необхідний після інтенсивних фізичних навантажень.

• Чарівна дія турецького масажу
• Різновиди турецьких масажних технік
• Давня перевірена класика
• Пілінг-масаж Кесе і пінний масаж Сабунлама
• Турецький розслабляючий масаж
• Турецький султан-масаж
• Таїнство ножного масажу

Чарівна дія турецького масажу

Масаж виявився не тільки дуже корисною, але і надзвичайно приємною процедурою, яка завоювала багато азіатських країн, де догляд за тілом був справжнім культом, а більшість процедур проходило саме в лазні. Туреччина географічно і культурно пов`язує Європу і Азію, тому немає нічого дивного в тому, що турецька масаж ввібрав в себе все найкраще з східних і західних технік і подарував світові цілу палітру найцікавіших масажних підходів і технік.

Всі види турецького масажу, так чи інакше, пов`язані з відвідуванням хамам, тому це не просто масаж, а справжня банна процедура. Процедура турецького масажу не для розпещених натур, так як пов`язана з дуже потужним інтенсивним впливом на тіло.

до змісту

Різновиди турецьких масажних технік

до змісту

Давня перевірена класика

Цей метод масажу зародився безпосередньо в Туреччині. Традиційно він використовувався для глибокого розслаблення, поліпшення текстури шкіри і вдосконалення фігури, тому завжди користувався особливою популярністю серед жінок. Зазвичай процедура, що триває близько 50 хвилин, проводиться в хамамах - турецьких національних лазнях, під супровід чарівних турецьких мелодій з використанням різноманітних масажних масел.

до змісту

Пілінг-масаж Кесе і пінний масаж Сабунлама

Дуже популярна процедура, що з`єднує в собі глибоке очищення і масаж. Проводиться в умовах хамамов і спа-центрів. Для проведення масажу необхідний спеціальний стіл з підігрівом або тепла мармурова плита. Це не просто масаж, а цілий ритуал, що триває близько години і включає в себе відразу кілька процедур. Спершу вас відправлять на 5-10 хвилин в парилку - сікалік, щоб тіло гарненько розігрілося і відкрилися всі пори. Потім вас будуть поливати теплою водою, а кожен сантиметр тіла ретельно розітруть спеціальної масажною рукавичкою, кесе, зробленої з шовку або козячої вовни. Досвідчений банщик (чоловік - теллак, жінка - натираючи) не пропустить жодного сантиметра, не забувши навіть про зонах між пальцями.

Після пілінгу проводиться масаж густий мильною піною, яка немов величезна пухнасте невагоме хмара огортає тіло. Для приготування піни використовують виключно оливкова мило. Прекрасна процедура для глибокого очищення шкіри - відкриває пори, виводить токсини, стимулює кровообіг, видаляє відмерлі ороговілі частинки епітелію. Крім позитивного косметичного ефекту благотворно позначається на стані хворих на ревматизм, артрити, артрози, міальгії, остеохондрозом. Закінчивши роботу з тілом, візьмуться за вашу голову, потім змиють все зайве, щедро змажуть ароматним маслом і відправлять в кімнату для релаксації, де ви зможете насолодитися чашкою гарячого запашного чаю.

до змісту

Турецький розслабляючий масаж

Грунтується на класичній формі турецького масажу. Основна мета масажу - глибоке розслаблення, заспокоєння, гармонізація тіла, духу і душі, медитація. Процедура, що триває близько години, як правило, проводиться в хамаме при приглушеному світлі під релаксуючу музику, з пахощами і теплими масажними маслами, які сприяють глибокому розслабленню і заспокоєнню.

до змісту

Турецький султан-масаж

Цей масаж неодмінно змусить вас відчути себе справжнім султаном ... або султаншею! Особливістю султан-масажу є те, що для його проведення необхідно відразу два масажиста: два чоловіки або дві жінки. Синхронний масаж у чотири руки з п`янкими аромамаслами сприяє неймовірно швидкому розслабленню нервової і м`язової системи, наповнює відчуттям глибокої тілесної і духовної задоволеності.

до змісту

Таїнство ножного масажу

Перед проведенням процедури вам дадуть гарненько пропарити в хамаме, щоб тіло розігрілося і стало максимально сприйнятливим до масажу. Потім вас покладуть на рівну жорстку поверхню - підлогу, мат, татамі, накриють простирадлом або рушником, масажист озброїтися бамбуковою палицею, кільцями або брусами, щоб не втратити рівновагу, кімнату наповнять чудові східні мелодії і почнеться таїнство ... Вас чекає півгодини найпотужнішого енергетичного масажу, особливо благотворно позначається на стані хребта і м`язів спини. Слід зазначити, що масажист для кожного клієнта підбирається індивідуально, залежно від ваги клієнта. Після сеансу ножного масажу необхідно спокійно полежати або подрімати.