Містить

Містить (Інфіковані, неінфецірованний)

Багато молодих мам чули страшне слово «мастит», а деякі знайомі з ним не з чуток ... Що ж це таке? Оскільки мастит - це приєднана бактеріальна інфекція, як правило, на тлі застою, закупорки проток, основною профілактикою маститу будуть заходи щодо запобігання цих самих закупорок і застоїв. Заходи ці досить прості.

Заходи щодо профілактики маститу

З перших днів

Подбайте заздалегідь про палаті спільного перебування. Коли дитина рівномірно смокче груди з самого народження, прихід молока зазвичай не супроводжується сильним нагрубанием. При спільному перебуванні необхідності в зціджуванні немає, прикладайте малюка так часто, як він бажає і тоді, коли відчуваєте припливи.

Якщо з яких-небудь причин з дитиною доводиться розлучатися, ваші дії дещо інші. Раз немає годувань немовляти, виникає необхідність в зціджуванні. У перший день приходу молока зцідити потрібно 2 рази до максимально можливого спорожнення. Потім зціджування налагоджують в тому ритмі, в якому годують дитину. Якщо немовля приносять на годування, попросіть персонал не годувати його до цього.

До питання про білизну

Краще якщо це буде спеціальний бюстгальтер для годування, з відстібаються клапанами, без кісточок. Вибираючи звичайну модель, прослідкуйте, щоб кісточки ніде не тиснули на груди. Обхват грудей повинен точно відповідати вашому, а розмір чашки бути трохи більше. Оскільки носіння не є необхідним, швидше. Це продиктовано питаннями зручності та естетичного сприйняття. Будинки цілком можна обійтися без нього, або використовувати підтримують майки-топіки.

Не перестарайтеся з чистотою

Для профілактики тріщин не захоплюєтеся частим обмиванням грудей - при цьому змивається природна жирова змазка. Цілком достатньо загального душа два рази в день.

Відео: Містить у годуючої мами Дитячий доктор

Оберігайте груди

Груди слід оберігати немає від подуву вітерця, а від ударів і травм, які можуть порушити прохідність молочних проток.

Годування на вимогу

Ні у матері, ні у дитини організм не налаштований на годування по режиму. Рідкісні, обмежені годування сприяють тому, що молоко застоюється.

Відео: МАСТИТ / лактостазом ПРИ ГОДІВЛІ ГРУДДЮ. МІЙ ДОСВІД. VLOG

Чи не зціджувати без потреби

Зціджування після кожного годування «до останній краплі», щоб «видалити залишки» і запобігти мастит, можуть привести до прямо протилежного результату! Справа в тому, що чим більше стимулюється груди, чим більше молока виробляється. Регулярні зціджування сприяють утворенню надлишків молока, з якими дитина не може впоратися. В результаті груди добре не спорожняються, що призводить до застою.

міняйте пози

Груди влаштована так, що під час годування дитиною найкраще випорожнюються частки, до яких направлено підборіддя малюка. У класичній позі, коли мама тримає дитину на руках, краще за все спорожняється нижня частка і гірше - пахвова.

Часта зміна поз протягом дня сприяють профілактиці застою. Пробуйте позу з-під руки, коли мама сидить, а дитина лежить на подушці біля грудей, а його попка і ніжки знаходяться за спиною у мами. Для гарного спорожнення верхньої частки кладіть малюка на ліжко або на стіл ніжками від себе, а самі схиляйтеся над ним.

Навчіться правильно підтримувати груди

Великий і вказівний пальці утворюють своєрідну підкову, як латинська буква U. Рука знаходиться під грудьми. Н здавлюйте груди, не пережимайте протоки. Підтримка грудей може і не знадобитися, якщо груди не дуже велика.

Поширена помилка мам - робити ямочку на грудях в місці, де з нею стикається носик дитини. Малюк прекрасно дихає носом, а подібні дії призводять до пережимания молочного протоки. Крім того, коли дитина впирається носиком в груди - це для нього сигнал, що він на місці, в іншому випадку немовля починає крутити головою, і може зіпсуватися весь процес прикладання.

Контролюйте прикладання дитини

Ознаки неправильного прикладання: нижня губка вивернула, видно язичок, що здійснює хвилеподібні рухи, щічки малюка не втягнуті, чутно ритмічне ковтання, у мами немає ніяких больових відчуттів, як довго б дитина ні смоктав.

Спіть разом з дитиною

Чим ближче буде спати немовля до матері (в ідеалі під однією ковдрою), тим більша ймовірність, що мама не пробачить сигнал до годівлі, коли малюк заворушився. Дитина, що спить в іншій кімнаті, ризикує бути не почутим, а мама прокинеться вранці з затвердением в грудях ...

Не вводьте прикорм занадто швидко

Як тільки приходить час підгодовувати крихітку, багато піддаються спокусі і за лічені тижні, а то й дні, доводять прикорм до величин, порівнянних з об`єктом дорослої порції. Груди не встигає перебудуватися на меншу вироблення молока.

годуєте довго

Завершуйте годування тоді, коли дитина смокче все рідше, а груди наповнюються все менше. Чи не найкращий подарунок ви зробите для своїх грудей, якщо приблизно в рік порахуєте малюка занадто дорослим для такого пустощів. Ваш організм ще не готовий до відлучення, груди можуть відреагувати нагрубанием.

Вмійте відпочивати під час годування

Помічено, що набагато рідше мають проблеми з грудьми мами, які отримують справжнє задоволення від процесу годування своїх діток.