Як підвищити жирність грудного молока мамі, що годує
Відео: Грудне вигодовування - Школа доктора КомаровськогоПідвищення жирності материнського молокаЯкщо грудне молоко не…
Наїдається чи не наїдається дитина грудним молоком - це питання турбує всіх мам малюків перших місяців життя. Чомусь більшість жінок впевнені в тому, що вони не зможуть точно зрозуміти - наївся дитина. І буде систематичне голодування - дуже шкідливий для його організму. Як же визначити, чи все в порядку з харчуванням і що робити, якщо дитина не наїдається грудним молоком?
Якщо дитина добре себе почуває, він:
Якщо дитина турбується, часто плаче - це не примхи. У такому ранньому віці діти ще не вередують. Однозначно щось не так. Але зовсім необов`язково це недоїдання.
Хороша мати повинна:
Трохи пізніше, до 4 місяців можна припустити і біль від прорізаються зубів, не зайвим буде подивитися стан ясен.
Знайдена або не знайдено причина дитячого плачу, але груди маляті дати потрібно. Вона його як мінімум заспокоїть. А тепер зверніть увагу на те, як дитина взяв груди. Смокче активно? Значить, був дійсно голодним. Коли закінчувати годування? Як зрозуміти, що дитина наїлася грудним молоком і можна забирати груди? Все залежить від активності дитини. Є діти, які буквально з народження дуже активно смокчуть груди, їм 5-10 хвилин вистачає, щоб повністю насититися. А є діти, які смокчуть повільно і часто дрімають у грудях. Ось таких малюків потрібно тримати біля грудей довше. У перші 2-3 місяці іноді і по годині. Якщо такого «ледачого сосуна» швидко відірвати від грудей, він незабаром знову заплаче від голоду. А мама помітить ознаки, що не вистачає молока при грудному вигодовуванні і дитина не наїдається ім. Так-так, лактація при такому поверхневому ссанні теж дуже страждає. І в кінцевому рахунку у малюка апетит прокинеться, а молочко з грудей мами буде добути вже проблематично, так як молочні залози підлаштуються під знижені вимоги молока дитиною.
причини чому мало молока у годуючої матері як правило, укладаються саме в небажанні довго і часто годувати дитину. Багатьом мамам простіше дати суміш, щоб заспокоїти малюка, водичку або пустушку. Але чим дитина менша смокче груди, тим молока стає менше. Це замкнуте коло. І одного разу перехід на штучне вигодовування стане дійсно необхідним.
З усього цього випливає правило, що малюк буде наїдатися грудним молоком, якщо мама стане надавати йому груди максимально часто, без графіка. Зазвичай цей непростий час для жінки триває недовго, і вже через кілька тижнів малюк буде вимагати груди набагато рідше. Лактація встановиться, і страхи про кількість молока зникнуть.
Якщо вам здається, що молоко рідке та дитина не наїдається, при цьому він добре себе почуває і добре набирає вагу - відкиньте ці думки зі своєї голови. Якісну характеристику молока неможливо провести на око. Зовнішній вигляд молока абсолютно не інформативний. Навіть дуже прозоре молоко з блакитним відтінком, яке вважається маложирним, дуже поживне для дитини. Таке бліде молоко - переднє, а заднє - насичено білого кольору. Ось тільки при зціджуванні дістатися до заднього молока не завжди вдається. Звідси і всі помилкові висновки.
Як зрозуміти, чи вистачає дитині грудного молока і він наїдається - що радять лікарі? Зазвичай рекомендації дві - провести контрольне зціджування будинку для визначення кількості молока в грудях або контрольне зважування дитини до і після годування (можна в поліклініці). Але обидва ці способи зараз жорстко критикуються через неінформативності, помилкових суджень, в результаті яких у мами дійсно починає йти молоко ... від розладу.
1. Більше пити, не голодувати. Годує мама дуже часто відчуває спрагу, а це погано позначається на її самопочутті. Так само, як і недоїдання. Ніяка струнка фігура не варто стресів годуючої мами. Харчуватися потрібно вдосталь, різноманітно, але правильно. Від борошняних виробів, коров`ячого молока і солодкого бажано утриматися. Солодощі та молоко тільки приведуть до здуття кишечника дитини, якщо раціон мами складається переважно з них. До слова, ні коров`яче, ні козяче молоко, ні згущене, не стимулюють жіночу лактацію, всупереч розхожій думці.
2. Відпочивати і перебувати в гарному настрої. Чи не сприймати материнство як тягар. Саме тому жінкам рекомендують хоча б на перший місяць життя дитини знайти собі помічника або помічницю по будинку. Запросіть допомогти свою маму або чоловіка. Нехай вони займуться будинком, а ви - дитиною. Тоді лактація благополучно встановиться і навіть думок про суміші не виникне.
3. Годувати дитину тільки в зручній позі і максимально розслабившись. Коли мама розслабилася, читає цікаву книгу, дивиться улюблений серіал, дивиться фото в соц. мережі і т. д. - припливи молока трапляються частіше. А значить, малюк швидше наїдається і спокійно спить.
4. Годувати на вимогу, не дивлячись на годинник. Це основне правило довгої і успішної лактації. Перші місяці, можливо, доведеться годувати дитину кожну годину, але в 4-5 місяців частота прикладань до грудей і тривалість годувань обов`язково знизиться.
Чи варто приймати кошти для підвищення лактації? Зазвичай до них відносять різні трав`яні чаї. Можна, якщо ви вірите в їх ефективність і їх смак вам подобається. Але якщо не виконувати описані вище чотири пункти, з лактацією проблеми не зникнуть навіть, якщо ви цей чай питимете цілими днями.
Відео: Грудне вигодовування - Школа доктора КомаровськогоПідвищення жирності материнського молокаЯкщо грудне молоко не…
Що зробити для поліпшення лактації мамі, що годуєЛактація можлива практично у кожної жінки, що народила, але іноді з…
Що сприяє збільшенню вироблення грудного молокаГрудне вигодовування не тільки дає дитині сильний імунітет і захищає від…
Про користь грудного молока можна говорити годинами. Ідеальне за своїм складом, збалансоване харчування для малюка не…
Як збільшити лактацію грудного молока в домашніх умовахГрудне молоко, за рекомендаціями Всесвітньої Організації Охорони…
Чому пропадає молоко у молодої мамиГрудне вигодовування важливо як для здоров`я дитини, так і самої жінки, але як…
Правила збереження лактаціїЛактація - це процес, регульований природою і жіночим організмом, саморегулівних. Але у…
Відео: Найкращий режим годування новонародженого - Доктор КомаровськийНюанси годування грудьми на вимогуГодування на…
Грудне молоко - найкорисніший і необхідний для малюка продукт, запорука його майбутнього здоров`я. Лактація…
Відео: Грудне вигодовування. Поради мамі, що годує ч.2Збільшуємо відсоток жиру в грудному молоціЩо робити, якщо грудне…
Відео: Зціджувати молоко чи ні? Грудне вигодовуванняКоли необхідно зціджування грудного молокаЗціджування після…
Нічне годування дитини: до якого віку, коли припинятиНічні годування грудьми - це явище буденне, але для багатьох мам…
Як зрозуміти, чи вистачає дітям грудного молокаЧи вистачає дитині молозива або грудного молока, можливо, потрібно…
Нічне годування немовлятиНічне годування дитини викликає суперечки у педіатрів. Одні стверджують, що шлунок малюка…
Брак грудного молока: причини і профілактикаГрудне молоко - ідеальна їжа для немовляти, при грудному вигодовуванні діти…
Відео: Що робити, якщо у мами мало молока?Що робити, якщо не вистачає молока у годуючої матеріЯкщо не вистачає молока…
Що робити, коли пропадає грудне молоко, заходи профілактики та відновлення лактаціїЩо робити, якщо пропало молоко, як…
Відео: Грудне вигодовування | За ГОДИННИКОВІ або по ВИМОГУ?Що потрібно знати про вільне вигодовування і годування…
Причини лактаційного кризи і його дозвілЛактаційний криз (лактаційний криз) - це криза лактації, при якому кількості…
Погодинне годування немовлятиГодування дитини за розкладом або по годинах - це годування, рекомендоване багатьма…
Відео: Що робити, коли різко пропадає молоко?Які заходи вжити, щоб зберегти лактаціюЯк повернути грудне молоко, якщо…