Лактаційний криз: періоди, терміни

Причини лактаційного кризи і його дозвіл

Лактаційний криз (лактаційний криз) - це криза лактації, при якому кількості виробленого молока у мами не вистачає для повноцінного харчування дитини. На щастя, ситуація це тимчасова і триває зовсім недовго, якщо жінка не робить деяких помилок. Про них, а також про лактаційний криз, його відмінні риси та терміни ми розповімо далі.

Як зрозуміти, що кількість харчування не відповідає потребам дитини? Якщо ви досить начитані на цю тему, знаєте, коли бувають періоди цієї самої кризи лактационного (до речі, зазвичай при виконанні дитині 1, 3, 6 місяців), при цьому у вас тільки перша дитина, то напевно зверніть увагу на наступні особливості поведінки у свого чада:

• скорочення часу між годуваннями, дитина хоче їсти частіше, причому навіть вночі, з цієї причини прокидається протягом нічного сну багато разів;
• ознаки кризи лактації - це не завжди жадібне смоктання дитини, але і його відмова від грудей, так званий помилковий відмова, коли малюк, побачивши грудей починає кричати;
• маленька збільшення ваги, особливо характерна для дітей першого та другого місяця життя, наприклад, за термін у 2 тижні малюк набирає не мінімальні 250 грамів, а 100 грамів або взагалі не набирає вагу.

Однак все це не критично. Мамі важливо дізнатися - чи дійсно дитина голодна і чи є у нього ознаки зневоднення. Багато мам з цією метою обмацують велике тім`ячко дитини на голові. При нестачі молока або рідини в організмі дитини, він стає запалим. Але не завжди трохи запалий джерельце на щось вказує. Більш об`єктивним є підрахунок мочеиспусканий дитини. Їх за добу має бути не менше 10. Якщо з цим все в порядку, і малюк не виглядає хворобливо, потрібно не просто шукати причини чому мало молока у матері-годувальниці, а приймати цілком конкретні заходи щодо виправлення ситуації.

1. Не давати дитині смоктати пустушки, які не допаювати водою. Останній пункт не відноситься до малюків, якщо ті вже отримують прикорм або їх догодовують штучної сумішшю.

2. Не давати штучну суміш. Якщо ж період, в який дитина отримує докорм сумішшю вже досить тривалий, можна порадити тільки повільно, поступово знижувати кількість догодовування, одночасно з цим чітко виконуючи третій пункт.

3. Частіше пропонувати груди, причому в тому числі і вночі. Те, скільки триває лактаційний криз, безпосередньо залежить від активності стимуляції грудей дитиною. А вночі виділяється гормон пролактин, завдяки якому і відбувається вироблення молока. Чим більше дитина смокче груди вночі, тим більше молока у мами буде днем. Звичайно, спеціально будити малюка вночі заради годування не варто. Але якщо ви помітили, що він занепокоївся - дайте йому груди, а не пустушку, соску та ін. Заколисування теж залиште на той період лактації, коли проблем подібного плану не буде.

Що робити, якщо чадо практично не смокче груди? Це так званий помилковий відмова. Запасіться терпінням і годуєте, слідуючи наступних рекомендацій.

Що робити, якщо трапився лактаційний криз, і малюк відмовився від грудей

1. Пам`ятайте, що все це тимчасова ситуація. Триває вона зазвичай кілька днів, хоча капризи іноді малюк видає протягом місяця. У лактаційний криз в 3 місяці, коли малюк починає активно цікавитися навколишнім світом, намагайтеся годувати його перед сном, під час нього і після. У повній тиші або на тлі білого шуму, наприклад, дзюрчання води, працюючого пилососа, фену або холодильника. Закрийте штори і підіть в іншу кімнату, якщо вдома є ще люди. В крайньому випадку можна сховатися в ванній кімнаті.

2. Спіть в одному ліжку з малюком і навчитеся годувати його лежачи. Коли мама повністю розслаблена, прийняла таку зручну позу, що навіть не потрібно при годуванні підтримувати груди рукою, гипогалактия їй не загрожує. Припливи молока будуть обов`язково. Причому часті. Та й ночі будуть протікати легше, а малюк прокидатися рідше.

Також деякі мами радять позу, при якій в різні періоди настання кризи лактационного вони годують таким, незвичайним чином. Кладуть малюка животом на свій живіт і дають груди. Бажано щоб торс годуючої мами і тіло дитини були оголені. Тобто був контакт шкіра до шкіри.

Відео: Вебінар "Налагоджуємо грудне вигодовування"

Ну а в цілому, профілактика криз лактації - це постійне перебування з дитиною і абсолютна впевненість в тому, що з молоком все в порядку. Якщо ви втомилися, вам потрібна допомога, то нехай помічники за вас приберуть, сходять в магазин, приготують їжу. А ви більше часу проведете з малюком.