Вагітність 25, 26, 27, 28 тижнів

25, 26, 27, 28 тижнів вагітності

Сьомий місяць - термін, завершальний другий триместр вагітності, і в якомусь сенсі це дійсно таємничий місяць. Нове життя розвивається і навіть намагається відстоювати свої права - поки за допомогою крихітних п`ят, молотять по маминому животу.

Що відбувається з малюком

До 26 тижні він важить приблизно 1000 г, а його зростання може досягати 37 см! Це вже маленький чоловічок, і хоча шкіра у нього червона і зморщена, під нею утворилася жирова клітковина.

Відео: щоденник вагітності. 26 - 27 - 28 тижнів вагітності. третій триместр

У ці терміни відзначається інтенсивне зростання плоду, формування м`язів. Його рухи стають більш активними. Періоди активності чергуються з відносно спокійним станом, коли малюк спить. Під час УЗД можна бачити, що він уже вміє смоктати пальчик і навіть посміхатися. Настає вирішальна стадія розвитку кори головного мозку. Семимісячний малюк відчуває біль і реагує майже так само, як доношена дитина.

Малюкові поки рано залишати затишну мамину «колиску», тому що його легені ще недостатньо зрілі, не виробляється сурфактант - субстанція, що перешкоджає спаданню альвеол при диханні. Проте вже зовсім скоро - після 26 тижнів терміну, все акушери світу визнають плід народженим, якщо йому заманеться вибратися на світло.

І хоча для виходжування достроково народженого немовляти необхідна спеціальна апаратура, такі пологи розглядаються лікарями не як «Пізній» викидень, а як цілком офіційне народження. У цьому, мабуть, і полягає магічне значення сьомого місяця, - пологи не за горами!

Що відбувається з мамою

Дно матки стоїть на висоті 27-28 см над лоном. У зв`язку з високим становищем матки діафрагма стискається, і жінці стає важко дихати. Поверхневий і частий подих не забезпечує належного насичення організму киснем, тому намагайтеся побільше гуляти.

Відео: 26 тиждень вагітності чекаємо малюка ру

З іншого боку, при ходьбі відчутно тягне вниз збільшився живіт. Щоб полегшити тягар виношування не тільки в переносному, а й у прямому сенсі, заздалегідь подбайте про бандажі.

Підбирають бандаж наступним чином: виміряйте сантиметровою стрічкою окружність живота на рівні пупка і до отриманого результату додайте 4-5 см на ріст матки в наступні тижні вагітності - ця цифра і буде розміром бандажа.

Деяких жінок турбує печія, виникла внаслідок попадання кислого шлункового соку в стравохід. Щоб уникнути цієї неприємності потрібно їсти невеликими порціями, після їжі не нагинатися і не лежати довго на спині. Якщо печія вам все ж докучає, порадьтеся з лікарем, які антацидні (нейтралізують кислотність) препарати можна застосовувати. Іноді вдається обійтися дієтою і мінеральною водою.

Увага, анемія!

На сьомому місяці часто з`являється традиційна супутниця вагітності - анемія (недокрів`я). Чому так відбувається? Як відомо, клітини крові постійно оновлюються, і нові, молоді клітини замінюють старі, що прийшли в непридатність. Якщо навантаження на організм підвищена, то клітини крові старіють швидше, а їх оновлення залишається на колишньому рівні. Виникають свого роду «ножиці» між розмноженням молодих клітин і смертю і руйнуванням старих - переважає руйнування.

Така суть анемії, причиною виникнення якої є недолік заліза в організмі матері. Адже залізо є центральним елементом у виробленні нових еритроцитів і гемоглобіну. Еритроцити - червоні клітини крові, що переносять кисень гемоглобін - білок міститься в еритроцитах, здатний з`єднуватися з киснем і переносити його в різні органи і тканини.

Якщо вдуматися, то всі ми, перебуваючи в утробі наших мам, харчувалися їх соками, витягуючи все необхідне з їх крові. Так що вираз «кровинка моя» можна розуміти не тільки в переносному, а й у самому що не є прямому сенсі!

Особливо відчутно недолік заліза проявляється на 26-28 тижні. Щоб вчасно вжити заходів, досить регулярно робити аналізи крові, щоб контролювати рівень гемоглобіну, а в разі поганого самопочуття - блідість шкірних покривів, слабкість і запаморочення вранці, серцебитті при ходьбі по сходах або при помірній фізичній роботі, необхідно повідомити про це лікаря.

Також слід вживати в їжу продукти, багаті залізом: бобові, зокрема сочевицю, вівсяну крупу, чорнослив, висівки. Зараз випікають різні сорти хліба з додаванням висівок. Подбайте, щоб він був у вас на столі. І смачно і корисно!

Можна спробувати нормалізувати гемоглобін за допомогою бабусиних рецептів. Беремо в рівних пропорціях журавлину, волоські горіхи, мед. Журавлину і горіхи пропускаємо через м`ясорубку, додаємо мед, перемішуємо. Є цю смачну суміш потрібно по одній столовій ложці вранці і ввечері в якості добавки до чаю або просто як ласощі.

геморой

Якщо у вас виникло відчуття печіння і спека в районі анального отвору, ви відчуваєте біль або дискомфорт при відвідуванні туалету, необхідно терміново вживати заходів, тому що геморой - хвороба аж ніяк не мирна і загрожує неприємними ускладненнями.

Одна з головних причин геморою - запори і застої в області малого тазу. Тому, якщо ви не хочете зіткнутися з подібною проблемою, стежте за правильною роботою свого кишечника і уникайте сидячого способу життя. Ретельно дотримуйтесь гігієну, краще не користуватися туалетним папером, а підмиватися холодною водою.

При геморої не рекомендується вживати гостру, копчену їжу, перець, гірчицю, солодощі, борошняні продукти, бобові та незрілі фрукти і овочі. Допомагають справитися з проблемою сирі терті яблука та моркву, 1-2 склянки сирної сироватки натще, свіжий сік цибулі по одній столовій ложці 3-4 рази на день, теплий розсіл квашеної капусти по 1-2 склянки в день, кропива дводомна (дві столові ложки сухого листя заварити склянкою окропу, настоювати 1 годину. Процідити, пити по півсклянки 2 рази на день).

Парова сидяча ванна

• Попередньо очистіть кишечник звичайної клізмою. У пластмасове відро з кришкою налити окріп. У кришці за допомогою гарячого ножа вирізати отвір діаметром 5-6 см. Закрити відро кришкою і сісти на неї на 15-20 хвилин. Такі прогрівання можна робити не частіше разу на тиждень (курс лікування - 2-3 рази).
• Заморозьте в гумових напальчники «свічечки» (діаметром з ваш мізинець) з тертої сирої картоплі або відвару кори дуба. Після парової ванни змастіть задній прохід маслом і вставте свічечку.
• Покладіть на область заднього проходу ватку, змочену «Вітаоном». Потримайте хвилин 10. Хороший ефект дають контрастні обливання на область заднього проходу.

Поради майбутній мамі

На цьому терміні саме час починати підготовку до майбутньої годівлі дитини. Плацентарний лактоген є безпосередньою причиною швидкого зростання молочних залоз. Щоб забезпечити малюка достатньою кількістю молока, мамі доведеться потрудитися заздалегідь. Повітряні ванни, обмивання грудей прохолодною водою, обтирання сосків грубим рушником - все це потрібно робити щодня.

Відео: 27 тиждень вагітності

Однак не перестарайтеся, адже між грудьми і маткою існує рефлекторний зв`язок, і надмірне роздратування сосків може викликати скорочення матки, що проявляється у вигляді переймоподібних болів внизу живота. Жінкам, у яких є хоча б найменший ризик викидня, краще починати підготовку сосків з 36-37 тижні, коли плід вже повністю сформований.

Уважно подивіться на свої ноги - не розширені чи вени? Якщо ви до того ж відчуваєте біль в ногах після прогулянок, рух, на жаль, доведеться обмежити. Адже варикозне розширення вен дуже часто «залишається у спадок» після вагітності. Тому краще заздалегідь прийняти профілактичні заходи. Візьміть собі за правило відпочивати, лежачи на боці.

Навіть при нормальному перебіг вагітності на пізніх термінах починають набрякати ноги. Необхідно терміново вживати заходів:

• споживати рідину не пізніше ніж за 20 хвилин до їжі;
• не їсти після 18.00 годин;
• обмежити споживання солі;
• щодня варити журавлинний або лимонний морс, що володіє відмінним сечогінну дію.

Відео: 28 тиждень вагітності

Журавлину для морсу відіжміть через марлю. Сік відставте, а вичавки залийте холодною водою і прокип`ятіть. Процідіть відвар, остудіть. Потім додайте в нього сирий журавлинний сік. Підсолодіть медом. Можна використовувати сечогінні трави: польовий хвощ, лист брусниці, березові бруньки.