Як швидко підвищити гемоглобін в домашніх умовах

Анемія призводить до швидкої стомлюваності, зниження працездатності, порушення нормальної роботи внутрішніх органів. Діагностують це захворювання за допомогою аналізу крові. Якщо вас цікавить, як можна підвищити гемоглобін швидко, народні засоби допоможуть вам в цьому питанні. Тільки краще все ж порадитися з лікарем, адже в кожній конкретній ситуації підійдуть певні методи.

• Які продукти допоможуть підвищити гемоглобін народними засобами
• Як підвищити гемоглобін під час вагітності
• Народні засоби для підвищення гемоглобіну після хіміотерапії
• Як швидко підвищити гемоглобін у дитини

Які продукти допоможуть підвищити гемоглобін народними засобами

Виділяють три стадії анемії:

• легка (вміст гемоглобіну в крові 90-110 г / л);
• середня (71-90 г / л);
• важка (до 70 г / л включно).

Щоб підвищити рівень гемоглобіну, слід вживати продукти з високим вмістом заліза. До них відносяться:

• свіжі та сушені гриби;
• пшеничні висівки;
• свиняча і теляча печінка;
• морська капуста;
• гречка;
• какао;
• жовток;
• чорний шоколад, гематоген;
• серце і мову яловичі;
• боби;
• Чорна ікра;
• мигдаль;
• кролик, індичка;
• хурма, персики, гранат, яблука, банани;
• буряк, брокколі, морква, картопля;
• малина.

Відео: Як підвищити ГЕМОГЛОБІН ЗА ТИЖДЕНЬ

Відгуки від застосування народних засобів в лікуванні гемоглобіну досить хороші. При правильному підборі продуктів можна домогтися швидкого результату.

до змісту

Як підвищити гемоглобін під час вагітності

В процесі виношування дитини залізодефіцитна анемія зустрічається у жінок досить часто. Багато хто не сприймає це захворювання всерйоз і не вживають ніяких дій для поліпшення стану. А адже анемія може порушити нормальний перебіг вагітності і нашкодити майбутній мамі і плоду. Зокрема, існує ризик розвитку таких ускладнень:

• передчасне відшарування плаценти, ранні пологи;
• кровотеча під час і після пологів;
• затяжні пологи (через зниження скорочувальної здатності матки);
• порушення нормальної діяльності серцево-судинної системи;
• затримка внутрішньоутробного розвитку плода через гіпоксію (кисневе голодування).

Якщо вагітність настала досить швидко після попередньої, то баланс складу крові в організмі жінки міг не відновитися. Ускладнює ситуацію наявність токсикозу. У такому випадку слід негайно звернутися до лікаря, щоб підібрати оптимальний режим харчування.
Серед народних методів підвищення гемоглобіну у вагітних добре себе зарекомендували такі рецепти.

Відео: Як підвищити ГЕМОГЛОБІН У КРОВІ? Буряково-ягідним Смузі!

1. Подрібніть курагу, родзинки, волоські горіхи, чорнослив на м`ясорубці, введіть мед (кожного компонента по склянці). Можна додати подрібнений лимон (з шкіркою). Приймайте щодня по кілька ст. ложок. Це засіб не тільки допоможе підвищити гемоглобін, але і наситить організм мікроелементами і вітамінами.
2. З`єднайте буряковий і морквяний свіжовичавлені соки (кожного по півсклянки). Пийте перед їжею, розділивши загальний обсяг на три прийоми.
3. З`єднайте яблучний сік і журавлинний морс 1: 1 (по півсклянки). Введіть 1 ст. л. соку буряка. Пийте тричі на добу перед їдою.

до змісту

Народні засоби для підвищення гемоглобіну після хіміотерапії

Механізм дії хіміотерапії призводить до уповільнення росту пухлинних клітин, запобігає їх розмноження. Але разом з тим спостерігається ряд побічних ефектів, серед яких можна виділити зниження рівня гемоглобіну.
Звичайно, розвиток анемії негативно позначається на загальному стані хворого (погіршується функціонування всіх органів, спостерігається кисневе голодування). При важкій формі захворювання може бути навіть скасований повний курс хіміотерапії, так як організм людини не в змозі впоратися з таким навантаженням.
Щоб підвищити рівень гемоглобіну, хворому необхідно приймати фолієву кислоту, залізо, вітамін В12. При дуже низькому гемоглобіні призначається переливання еритроцитарної маси і прийом еритропоетинів (препарати, що стимулюють ріст еритроцитів). Важливо знати, що надлишок цих компонентів може спровокувати зростання пухлинних клітин, тому приймати ліки необхідно під суворим контролем лікаря.

Що стосується коригування харчування, слід ввести в свій раціон продукти, що сприяють підвищенню гемоглобіну.

1. Щодня їжте 150 г вареної яловичини з гречкою.
2. Вживайте злегка обсмажену печінку, гранати, бобові, горіхи, свіжовичавлені соки (морквяний, буряковий).
3. В день проведення хіміотерапії корисно їсти петрушку, сочевицю і пити журавлинний сік.
4. Подрібніть лляне насіння (продається в аптеках) в кавомолці. Отриману борошно залийте окропом (на 2 ст. Л. Порошку - 2 склянки рідини). Перед сном слід випити половину кошти, другу половину - вранці (прямо з осадом).

Відео: Як швидко підвищити гемоглобін в крові. Як підвищити гемоглобін народними засобами

до змісту

Як швидко підвищити гемоглобін у дитини

У дітей різного віку рівень гемоглобіну може істотно відрізнятися, тому самостійно ставити діагноз «анемія» не можна. Зробіть аналіз крові і покажіть його лікареві, який розбирається в цих питаннях.

Відео: Натуральні засоби для підвищення гемоглобіну

Якщо необхідно підняти рівень гемоглобіну малюкові, що знаходиться на грудному вигодовуванні, скорегувати своє харчування повинна мама. Кроха отримає всі корисні речовини з молоком. Жінці необхідно включити в раціон такі продукти: чорні та червоні ягоди, червоне м`ясо, субпродукти (печінка, язик, нирки), абрикос, гранат, гречку, чорнослив. Тільки потрібно уважно стежити за станом дитини: деякі продукти можуть викликати алергічну реакцію.
Старшим дітям слід ввести в раціон м`ясо, каші, рибу, овочі і темні фрукти. Якщо малюк не любить м`ясо, запропонуйте йому гречку, посипану зеленою цибулею. Під час лікування постарайтеся виключити з меню молочні продукти, так як кальцій перешкоджає нормальному засвоєнню заліза. У будь-якому випадку, не слід поєднувати споживання залізовмісних і молочних продуктів в одному прийомі їжі.
З огляду на, що при зниженому гемоглобіні спостерігається кисневе голодування клітин організму, намагайтеся частіше гуляти з дитиною в лісі, в парку.

Пам`ятайте, що правильно підібрати режим харчування для підвищення гемоглобіну може тільки лікар. Він обов`язково враховує стан здоров`я, різні допоміжні фактори (дитячий або похилий вік, вагітність, наявність хронічних захворювань). До того ж, надлишок гемоглобіну - це теж проблема, тому надто налягати на певні продукти не варто. Якщо застосування народних засобів не дає очікуваних результатів, необхідно відкоригувати лікування з доктором.