Шипшина - корисні, лікувальні та шкідливі властивості

Шипшина відомий багатьом як рослина, що володіє корисними і лікувальними властивостями. В основному в народних рецептах використовуються його плоди і коріння. Плоди шипшини заварюють і вживають як загальнозміцнюючий і сечогінний засіб. Коріння застосовуються для приготування настоїв з в`язким ефектом. Які має шипшина корисні і лікувальні властивості, можливі протипоказання? - Про це важливо знати кожному, хто піклується про своє здоров`я.

Корисні властивості

Корисні властивості шипшини зумовлені багатим вмістом в них вітамінів, мікроелементів. Завдяки великій кількості вітамінів, шипшина добре приймати тим, у кого спостерігається авітаміноз. наприклад:

вітамін С є в шипшині в більшій кількості, ніж в смородині або лимонах. Вітамін С - перший помічник імунітету при простудних захворюваннях, грипі і стомлення;
вітамін Е - покращує стан серця і судин. Благотворно впливає на функції жіночих і чоловічих статевих органів;

вітаміни В1, В2, В6 - нормалізує і контролює роботу нервової системи, покращують обмін речовин, стан шкіри-вітамін В2 бере участь в клітинному диханні;
вітамін К - бере участь в роботі нирок, впливає на хорошу згортання крові, сприяє обмінним функцій в сполучної і кісткової тканинах;
вітамін РР - знижує рівень холестерину в крові, регулює обмінні процеси організму, покращує стан судин і нервову діяльність;
кальцій - основа кісткової тканини. Є хорошим антиоксидантом, бере участь в клітинних процесах, сприяє виведенню з організму радіонуклідів і солей важких металів;
калій - впливає на нормальну роботу серця і кровоносної системи. Нормалізує роботу скелетної мускулатури і бере участь у виведенні зайвої рідини з організму;
фосфор - бере участь в розподілі і зростанні клітин. Недолік може привести до тяжкого захворювання - остеопорозу;
марганець - регулює систему кровотворення, зміцнює судини, хрящі та суглоби;
хром - регулює нормальний вміст жирової маси в організмі-бере участь в нормалізації рівня глюкози в крові;
магній - нормалізує артеріальний тиск, знижує рівень холестерину, перешкоджає розвитку алергій. Допомагає засвоюватися іншим мінералах і вітамінах в організмі;
кобальт - стимулює окислювально-відновні реакції організму, нормалізує роботу підшлункової залози, бере участь у виробленні вітаміну В12, який нормалізує роботу нирок, печінки і травлення;
залізо - зміцнює нігті і зуби. Покращує стан волосся і бере участь у виробленні гемоглобіну;
молібден - бере участь в окисно-відновних реакціях, синтезує вітамін С, профілактика імпотенції, зміцнення зубної емалі;
натрій - нормалізує кров`яний тиск, бере участь в нормальній роботі травної системи, покращує стан шкіри і її еластичність;
мідь - не допускає розвиток варикозного розширення вен- покращує стан шкіри, волосся і знижує ймовірність ранньої появи сивини.

наверх

Лікувальні властивості

Шипшина має широкий спектр лікувальних властивостей. Його можна застосовувати всередину і зовнішньо у вигляді відварів, настоянки або масла.

Шипшина лікувальні властивості має такі:

профілактика і лікування простудних і запальних захворювань;
боротьба з інфекціями і бактеріями;
профілактика нестачі вітамінів в організмі;
сприяє виведенню шлаків з організму, регулює нормальну функціональність кишечника;
зміцнює і підвищує імунітет;
нормалізує артеріальний тиск;
завдяки очищенню організму від токсинів і шлаків, сприяє зниженню зайвої ваги;
покращує обмін речовин організму;
має сечогінну дію, регулює роботу сечостатевої системи і лікує захворювання, пов`язані з нею;
регулярне застосування шипшини, знижує ймовірність фактора ризику при онкологічних захворюваннях;
корисний шипшина при недокрів`ї;
має тонізуючу і загальнозміцнюючу дію;
сприяє профілактиці атеросклерозу і благотворно впливає на стан судин;
покращує стан кісток після переломів і прискорює їх відновлення;
сприяє загоєнню порізів, ран і опіків.

Щоб шипшина приніс організму максимум користі, необхідно знати, як його правильно заварювати. На 100 грам шипшини (4 столових ложки) потрібно літр води. Так як шипшина віддає свої вітаміни повільно, наполягати відвар слід не менше шести годин.

Рецепти з плодів і коріння шипшини, використовувані при різних захворюваннях:

Рецепт 1: Для забезпечення організму вітаміну С, слід заварити 10 грам плодів шипшини склянкою окропу, настояти протягом 6 - 7 годин і пити протягом дня. Курс прийому - два тижні.

Рецепт 2: Для зміцнення організму, необхідно дві столові ложки подрібнених плодів шипшини залити півлітра окропу і настояти ніч у термосі. Пити протягом наступного дня разом з чайною ложкою меду. Тривалість прийому - 15 днів.

Рецепт 3: Відвар для зниження тиску. Літр води довести до кипіння, дати їй охолонути протягом 5 - 6 хвилин, додати в неї 100 грам плодів шипшини і протягом години млоїте на слабкому вогні. Після години, закрийте відвар кришкою, дайте йому охолонути, процідіть і пийте протягом дня.

Рецепт 4: Підвищити артеріальний тиск допоможе спиртова настоянка з шипшини. Слід залити 100 грам плодів шипшини літром горілки і наполягати в прохолодному темному місці протягом двох тижнів. Приймати по 50 грам настоянки при підвищеному тиску за півгодини до їди.

Рецепт 5: Столову ложку коренів шипшини залити склянкою окропу і кип`ятити на слабкому вогні протягом 15 хвилин. Дати відвару охолонути і процідити. При ранах або опіках слід змочити у відварі марлю і прикладати до ураженого місця.

Рецепт 6: Молоде листя і гілки шипшини залити окропом 1: 5, томити на слабкому вогні протягом 30 хвилин. Коли відвар трохи охолоне, слід змочити бавовняну тканину в ньому і прикладати на хворе місце при радикуліті.

Рецепт 7: 200 грам подрібненого насіння шипшини варити в 750 мілілітрах рослинного масла. Отримане масло процідити. Масло плодів шипшини допомагає при псоріазі, трофічних виразках, екземі, опіках і обмороженнях, їм необхідно змащувати уражені місця. Можна змащувати маслом шипшини тріщини сосків у годуючих жінок. Курс лікування - 15 - 20 днів.

наверх

шкідливі властивості

У рекомендованих дозах шипшина не може завдати шкоди організму, але перед тим, як починати його вживання, важливо знати, якими він володіє протипоказаннями:

індивідуальна алергія на шипшина;
не рекомендується прийом шипшини у великих кількостях людям із захворюваннями серця, особливо при ендокардиті;
не слід приймати його людям, схильним до тромбоутворення;
людям з виразковою хворобою, гастритом і цукровим діабетом необхідно приймати шипшини в дуже малих дозах;
з обережністю можна приймати пацієнтам з хворобами нирок або печінки;
спиртову настойку шипшини не слід приймати при підвищеному артеріальному тиску або гіпертонікам;
частий прийом шипшини може негативно вплинути на стан зубів, тому після застосування відвару або настою краще прополоскати рот водою;
Hе слід приймати відвар шипшини при запорах.

наверх