Дієтичні снеки нічний перекус для схуднення

Відео: Дієта Правильне Харчування Для Схуднення Поради Дієтолога

1. Як позбутися від нічного голоду
2. Що таке снеки Нічний перекус
3. склад снеків
4. як працюють
5. як вживати
6. Протипоказання
7. Де купити і скільки коштують

Для того щоб не хотілося з`їсти смачненького пізно ввечері або вночі, можна вдатися до таких варіантів:

1. Харчуватися дрібно і часто, щоб ввечері або вночі не відчувати голод.
2. Обов`язково вечеряти продуктами, що містять білок.
3. Можна покласти на тумбочку біля ліжка маленьку цукерку і з`їсти її, коли почуття голоду не дає заснути.
4. Перед сном можна випити томатний сік або кефір - один стакан. З`їсти невеликий цитрусовий фрукт - апельсин або мандарин.
5. Є ще одна прекрасна альтернатива нічним перекусу - це дієтичні снеки Нічний перекус для схуднення. З`явилися такі снеки зовсім недавно, але вже встигли завоювати популярність серед бажаючих мати струнку фігуру.

Що таке снеки Нічний перекус

Снеки - це смачний і поживний продукт, виготовлений у вигляді невеликих кульок (цукерочок), які покриті хрусткою оболонкою. До складу снеків Нічний перекус входять тільки натуральні компоненти (яблука, Фенкеля, кориця та інше), а також клітковина. При попаданні в шлунок, під дією шлункового соку, клітковина розбухає і дає відчуття насичення.

склад снеків

До складу снеків входять:

• сушене яблуко - зміцнює імунну систему;
• імбир - нормалізує шлункову секрецію;
• корінь Конжак - покращує процеси травлення, очищає кишечник;
• кориця - зміцнює серцево-судинну систему, знижує вміст глюкози в крові;
• Фенкеля - містить в своєму складі велику кількість вітамінів, знижує апетит;
• екстракт гарцинии камбоджійської - знижує холестерин і нормалізує рівень цукру.

як працюють

Снеки для схуднення допомагають:

• знизити почуття голоду, особливо у вечірній і нічний час;
• зменшити обсяг порцій;
• зменшити апетит;
• зміцнити імунну систему за рахунок вітамінів, які входять до складу снеків;
• прискорити обмін речовин;
• очистити організм від токсинів;
• позбавитися від набряклості;
• почати повноцінну дієту.

При регулярному і правильному вживанні снеків Нічний перекус за місяць можна втратити від п`яти до десяти кілограмів.

як вживати

Так як снеки - це їжа, а не добавка до раціону, то їсти їх можна один раз в день:

• замість вечері або одного основного прийому їжі;
• приймати не більше трьох кульок за один прийом;
• обов`язково пити воду після прийому снеків;
• приймати снеки перед рясним застіллям, щоб не переїдати.

Приймати снеки необхідно курсами - три-чотири тижні. У разі якщо не було досягнуто бажаного результату, курс прийому снеків можна повторити через два тижні.

Протипоказання

Відео: Схуднення після пологів | Метформін для схуднення

Приймати дієтичний продукт можуть практично все, протипоказань снеки не мають, так як в їх склад входять тільки природні компоненти, без додавання хімії та ГМО. Єдиним винятком є алергія на компоненти, які входять до складу продукту.

Де купити і скільки коштують

Де купити снеки, щоб позбутися від нічних перекусів і знайти стрункість? Придбати снеки можна на офіційному сайті за ціною від 1000 до 1200 рублів за дванадцять штук з пересилкою.

Перед покупкою продукту рекомендується прочитати відгуки не тільки про препарат, а й про саму фірму. Дуже часто для залучення клієнтів влаштовуються акції, за якими можна купити дві упаковки товару за ціною однієї.

Снеки Нічний перекус відмінно підійдуть для тих людей, які люблять перекусити вночі або щільно повечеряти. Але якщо не поміняти раціон харчування і вживати булки, тортики і ковбаску протягом усього дня, то навряд чи снеки допоможуть позбутися від зайвих кілограмів і знайти стрункість.

Відео: Про найголовніше: Нічний перекус

Прийом снеків буде ефективний тільки в тому випадку, коли раціон харчування збалансований і правильно підібраний. Наприклад, вівсянка вранці, на обід овочевий суп і шматочок м`яса, ввечері сир і салат. А при болісному відчутті голоду ввечері або вночі - два-три снека. Тільки в цьому випадку через місяць вашій фігурі позаздрять всі подруги.