Встановлено залежність рівня холестерину в крові від освіти і фізичної активності людей

Вчені з Кембриджу оприлюднили результати дослідження вивчало залежність рівня холестерину в крові від різних факторів, у різних груп населення. У процесі проведеного експерименту, який здійснювався тривалий час, у всіх досліджуваних, кілька разів, регулярно брали кров на перевірку рівня холестерину.

Дослідники брали до уваги кілька чинників. По-перше підлогу і індекс маси тіла (ІМТ) По-друге, враховувалося освіту людини і кількість уживаного їм алкоголю. В експерименті брали участь 22451 чоловік у віці 39-79 років. Всі вони були жителями Норфолка.

Було виявлено стійке співвідношення рівня освіти жінки і рівня холестерину в крові. З підвищенням освіченості, відзначався регрес концентрації холестерину у представниць прекрасної половини людства. У малоосвічених жінок рівень холестерину навіть перевищував показники жінок регулярно зловживають алкоголем. Саме рівень освіти відігравав ключову роль, при тому, що ні вага досліджених, ні навіть індекс маси тіла, не мали такого істотного впливу.

Що стосується чоловіків, то тут теж не обійшлося без сюрпризів. Ключове значення на показники холестерину мали фізичні навантаження. Рівень холестерину у ледарів виявився вищим, ніж у чоловіків займаються фізичною працею. Не варто радіти чоловікам, любителям фітнес навантажень, так як ці навантаження не ставилися до фізичної праці.

Таким чином, артерії без холестеринових бляшок швидше будуть у більш освічених жінок і чоловіків, що займаються важкою фізичною роботою

Підвищений рівень холестерину збільшує ризик виникнення інфаркту. Але не вдаючись в подробиці, відзначимо, що недолік холестерину набагато небезпечніше його надлишку. Адже знижений рівень холестерину в крові сприяє більш ранньої менопаузи у жінок і «чоловічому безсилля» (імпотенції). Відбувається це тому, що порушується крихкий гормональний баланс, від якого в першу чергу страждають репродуктивні гормони. І як наслідок, у таких людей відзначається більш високий відсоток самогубств і просто депресивних станів.

Дослідники відзначили, що в майбутньому слід так само окремо вивчати чоловіків і жінок в роботах по визначенню впливу рівня холестерину на загальний стан здоров`я людини протягом тривалого періоду часу.

Треба розуміти, що 80% холестерину виробляється самим організмом і лише 20% потрапляє з їжею. Без холестерину наш організм не зміг би існувати в звичному нам розумінні. Він знаходиться в складі все клітин організму людини.

З нього виробляється вітамін D, через наявність якого відбувається зростання і розвиток наших м`язів, кісткової тканини, правильна робота імунітету і нервової системи, а головне - репродуктивне здоров`я.