Як збільшити молоко при грудному вигодовуванні

Що сприяє збільшенню вироблення грудного молока

Як збільшити вироблення молока при грудному вигодовуванні Грудне вигодовування не тільки дає дитині сильний імунітет і захищає від алергії, а й дуже вигідно з матеріальної точки зору, а також корисно для здоров`я матері, і як збільшити кількість молока - питання не риторичне. Саме годування грудьми є кращою профілактикою раку молочної залози. Але що робити, якщо здається, що молока занадто мало, дитина не наїдається? Як збільшити молоко у годуючої мами в домашніх умовах просто і безпечно?

Відео: Випуск 5. Що і скільки потрібно пити при годуванні грудьми? Грудне годування

Перш ніж намагатися «наганяти» кількість, потрібно впевнитися в тому, що це дійсно необхідно. Такі заходи є абсолютно необхідними, наприклад, коли у малюка алергія на білок коров`ячого молока. В цьому випадку матуся змушена купувати або готувати безмолочні каші. Але вони не дуже смачні. Ось тоді в готову страву і додається зціджене молочко. Також з сцеженного молока можна зробити кефір, сир. Але для цього потрібно збільшення лактації грудного молока, так як молока приходить стільки, скільки висмоктує дитини. Без надлишку. А щоб створити трохи «зайвого» молока для каші, потрібно зціджувати. Після годування зціджування не завжди дають потрібний результат. Тих крапель молока не вистачить для приготування дитячого страви. Найкраще зціджувати прямо під час годування дитини. Під час припливів молока при годуванні, з інших грудей молоко теж ллється, зціджується воно дуже легко. Поза годування для гарної віддачі молока допоможе тепле питво або теплий компрес на груди. Плюс позитивні емоції. Часом, мамі досить вдихнути запах від дитячих речей, і у неї вже починає литися молоко. Таким же дією володіє почутий плач дитини, причому не завжди навіть свого. Такі особливості жіночого організму.

Якщо ж жінка хоче збільшити кількість грудного молока народними засобами для того, щоб його вистачало дитині молодше 6 місяців, якому ще й прикорм не ввели, то потрібно бути впевненою в необхідності таких заходів. Зазвичай нестачі молока супроводжують такі особливості:

погана прибавка ваги дитини - в нормі немовля додає не менше 500 грамів на місяць, збільшення ваги можуть знизитися тільки після 3-4 місяці життя;
плач під час годування, дитина кидає груди - якщо при цьому він не підтискає ніжки, немає бурління в животі;
мале число сечовипускань - менше 10 в добу, потрібно порахувати мокрі пелюшки;
у дитини часто буває зелений «голодний» стілець, при цьому основу харчування мами не становлять фрукти і овочі.

Що ж робити, якщо якісь із цих ознак відзначаються? Не потрібно шукати чарівні препарати для лактації, тим більше ніяких ефективних і не існує. Спробуйте вирішити проблеми природним шляхом.

Якщо під час годування ви відчуваєте, що груди зовсім спустошена, при натисканні на сосок виділяються тільки поодинокі краплі, а то і взагалі нічого, при цьому дитина плаче - дайте йому іншу груди. Правило давати тільки одну грудь в годування - безсумнівно, важлива, але іноді потрібно від нього відхилятися.

При частому зеленому стільці потрібно пам`ятати, що найкраще підвищує жирність грудного молока, точніше, його надходження в організм дитини, тривале смоктання однієї молочної залози. До її повного або практично повного спустошення, коли струмки перестають бити.

Найбільш точний спосіб, як зрозуміти, що дитині не вистачає молока і необхідно збільшити його вироблення - це підрахунок його мочеиспусканий. Якщо дитина рідко мочиться, це точно означає, що йому не вистачає живлення. При цьому намагатися надолужити кількість сечовипускань водою, чаєм, компотом і іншими напоями сенсу не має. Дитині потрібно більше їсти. І, можливо, має сенс ввести на кілька днів штучну суміш. Догодовувати їй після годування грудьми. Але залишати надовго суміш, звичайно ж, не варто. Збільшення вироблення грудного молока сприяють часті прикладання дитини до грудей. Нехай він її смокче частіше. Благо немовлята можуть годинами бути на грудях. Якщо дитина смокче груди, нехай навіть в напівдрімоті, не відривайте його. Таким чином він збільшує обсяг молока при грудному вигодовуванні. Працює закон - «чим більше попит - тим більше пропозиція». І якщо дитина робить губами посмоктують руху - не пропонуйте йому водичку або пустушку - відразу давайте груди. Нехай навіть від останнього годування пройшло зовсім небагато часу. Маленькі діти повинні прикладатися до грудей частіше. Тоді і з молоком у мами буде все в порядку, і у дитиною з вагою і настроєм.

А продукти, які збільшують молоко у мами, це справжнісінький міф. І від розпивання чаю з молоком або просто молока - грудного молока не додасться. Зате незбиране коров`яче молоко здатне викликати алергічні реакції у дітей до одного року. Тому бажано його зовсім поки не вживати. Замінити кисломолочними продуктами - кефіром, сиром, йогуртом без добавок. Таблетки для збільшення кількості молока також небажані. Користі від них навряд чи буде, а ось алергічні реакції дуже навіть можливі. Це не лікарські засоби, властивості яких вивчені і доведені, а біологічно активні добавки, вживають які тільки на свій страх і ризик. Без всяких гарантій від виробника. Буде ефективніше просто більше пити води - немінерального і негазованої. Буває, що молоко убуває через нестачу надходить в організм матері рідини. Пити потрібно щодня в середньому 2-2,5 літра. Тоді - коли хочеться. Дуже ефективно пити теплий напій прямо під час годування. Це розслабляє і стимулює лактацію.