Ефірні масла для лазні, їх властивості та застосування

шанувальники ароматерапії і банних процедур знають про застосування ефірних масел для лазні не з чуток: вирушаючи в парну, вони неодмінно беруть із собою заповітний флакончик з улюбленим запахом, щоб сповна насолодитися процесом і отримати додатковий оздоровчий ефект. І все завдяки воістину чудодійним властивостям цих рідких летючих речовин. Які масла підійдуть для лазні та як їх використовувати - читайте нижче.

Відео: Три найнеобхідніших ефірних масла!

Ароматичні вуглеводні в гарячому банному повітрі діють активно, проникаючи крізь носові ходи і шкіру в організм і благотворно впливаючи на органи дихання, імунну та нервову систему. Ефект від впливу ефірних масел для лазні можна поділити на секреторний, метаболічний, що тренує, трофічний, діафоретіческій і вазоактивний. Можна використовувати такі масла не тільки в якості ароматерапії. Ними можна користуватися при масажі, натирати полки. Якщо натерти дошки навіть звичайним лляною олією, то вони придбають приємний запах, стануть більш яскравими. До того ж масло створює на дереві невидиму плівку, яка полегшує миття парної після банних процедур.

Які ефірні масла підійдуть для лазні

Які масла можна використовувати в бані, і якими корисними властивостями вони володіють?

Відео: Як застосовувати ефірні масла в лазні - mimifox.ru (портал про масла)

жасмин, лаванда, грейпфрут, герань, ялиця мають збудливу дію. Властивості цих ефірних масел для лазні сприяють зміцненню імунітету, бадьорять, піднімають настрій.

Іланг-іланг, мандарин і лимон надають розслаблюючу дію і знімають нервове збудження.

Ромашка, кедр, м`ята, евкаліпт, материнка, зелений чай, і ялівець відносяться до дезінфікуючих масел. Вони прискорюють загоєння ран і усувають невеликі запалення на шкірі. У сучасних магазинах сьогодні можна знайти різноманітні ефірні масла: для зняття тривоги і стресу, для оздоровлення шкіри і волосся, зцілення певних хвороб, в косметичних цілях і для позбавлення від шкірних запалень.

Масло виноградних кісточок здатне позбавити від целюліту, зробити шкіру більш пружною, воно глибоко проникає в тканини і має цілющу дію. Мигдальне масло є прекрасним засобом для розгладження шкіри. Воно робить її бархатистою і ніжною.

Знаючи, які ефірні масла підходять для лазні, не забудьте переконатися в їхній якості. Для цього можна крапнути невелику кількість масла на чисту білу серветку. Натуральний продукт випарується без сліду за 5 хв. Якщо воно містить шкідливі домішки, залишаться жирні плями. Такі масла використовувати не можна.

Але, на жаль, далеко не всі реалізуються в магазинах ефірні масла радують гарною якістю. Входять до їх складу хімічні компоненти можуть завдати шкоди здоров`ю, тому при виборі подібної продукції потрібно бути гранично уважним.

Відео: Ефірні олії та їх застосування

Суміші ефірних масел для лазні

Щоб вивести шлаки з організму, можна змішати по 4 краплі лимона і ялівцю і додати до них 2 краплі сандалу. Для позбавлення від целюліту потрібно змішати по 5 крапель масел мандарина і ялівцю і додати до них 7 крапель масла лимона. Щоб зміцнити нервову систему, потрібно взяти по 3 краплі олії апельсина і іланг-ілангу і додати до них 5 крапель олії бергамоту.

Відео: Як правильно застосовувати ефірні масла?

Для загартовування організму потрібно використовувати таку суміш ефірних масел для лазні: взяти по 5 крапель олії їли і евкаліпта і додати до них 3 краплі олії м`яти. Для регенерації шкіри потрібно змішати по 3 краплі олії лимона і троянди і додати до них 4 краплі масла лаванди.

Якщо необхідно позбавитися від хронічного кашлю, потрібно захопити в баню ефірні масла ялівцю, кропу, майорану, анісу або імбиру. Вони мають відхаркувальну дію. Якщо в воду додати масла перцевої м`яти, евкаліпта, ромашки, шавлії, антисептичну дію парної подвоїться.