Зціджування грудного молока

Відео: Зціджування при ГВ. Коли і навіщо воно потрібне?

Чи потрібно зціджувати груди і як це правильно робити

Коли необхідно зціджування грудей і чи потрібно заздалегідь, в пологовий будинок купувати молокоотсос? Дана тема викликає так само багато дискусій, як і тема пустушок і організації режиму харчування немовляти. Старше покоління радить обов`язково зціджувати після кожного годування. А консультанти з грудного вигодовування, навпаки, говорять, що так робити не варто, і що це загрожує утворенням лактостаз в грудях.

Отже, зціджування грудного молока може бути необхідно. Але не кожній жінці. І купувати дорогий молокоотсос в пологовий будинок сенсу не має, якщо тільки ви не плануєте після пологів, скажімо, ходити на навчання або роботу, залишаючи дитині молоко в пляшечці. З іншого боку зціджувати молоко в пологовому будинку тонометри може знадобитися при надмірному нагрубанні грудей. Таке не рідкість у жінок в перші дві доби після появи грудного молока. Зазвичай його приходить відразу дуже багато. А новонародженому стільки не потрібно, він висмоктує багато менше. Тоді вступають в силу правила зціджування грудного молока після годування. Щоб не допускати нагрубания молочних залоз, підвищення температури, болю і ущільнень, потрібно після годування зцідити молоко, але не повністю, а до почуття полегшення. І ніяких ущільнень, природно, також не повинно бути. Тільки для цих цілей можна використовувати найпростіші молоковідсмоктувачі, куплені за 100-200 рублів, без пляшечки.

Пам`ятайте, що ретельне зціджування грудей при лактостазе тільки потрібно. А якщо так робити при гіперлактаціі, то молока прийде в наступний раз ще більше, і ваш стан буде ще гірше. Тоді, можливо, і без лікарської допомоги обійтися не вийде.

А чи потрібно зціджувати груди після кожного годування чи не варто? Таку практику рекомендують для збільшення кількості молока. Але це досить травматична процедура, якщо її проводити невміло, і часто призводить до гіперлактаціі, що також не благо. Якщо вам здається, що молочка мало - пропонуйте дитині груди частіше. І тоді молочні залози підлаштуються під потреби вашої дитини. Молока буде приходити рівно стільки - скільки потрібно малюкові. Бабушкін рада - зціджувати до останньої краплі. При виконанні цієї рекомендації застій молока у годуючої мами може бути. Дана рекомендація може розглядатися, як вірна, тільки в разі годування дитини зцідженим молоком. Коли, дійсно, необхідно всіма силами намагатися зберегти і навіть збільшити, під потреби зростаючого дитини, кількість молока.

Правила расцежіванія лактостазу у годуючої жінки

Що ж робити, якщо проблеми з грудьми вже виникли, і матуся виявила у себе в молочній залозі хворобливий грудочку, ущільнення? Чи потрібно звертатися до лікаря?

Це необхідно зробити, якщо расцедить лактостаз у годуючої не виходить протягом 1-2 діб, тобто різко наростає ризик розвитку інфекційного ускладнення - маститу. В цьому випадку можна звернутися за допомогою до мамолога, гінеколога або медичній сестрі, яка знає як правильно зціджувати молоко, якщо воно застоялося.

Але колись потрібно самостійно вжити таких заходів.

Відео: Зціджування молока п ри допомоги молокоотсоса

1. Годувати на вимогу, буквально по першому писку дитини. І ніяких режимів - раз в 3 години! Годувати необхідно і вночі. Однією з основних причин лактостаз є рідкісне годування грудьми і тривалі нічні перерви. При цьому обов`язково повинна дотримуватися техніка зціджування грудного молока руками. А саме, руки потрібно обов`язково мити перед сцеживанием. А в процесі не намагатися занадто здавлювати груди, щоб уникнути травмування молочних залоз.

2. Використання тепла перед годуванням дитини і зціджування. Таким чином прискорюється приплив заднього і застояного молока до соска. Можна вимити теплою водою груди перед годуванням або зробити компрес, наприклад, з печеним цибулею або камфорним маслом.

3. Перед годуванням можна трохи зцідити молока з хворих грудей. Це необхідно для того, щоб малюк висмоктав більше молока, недоступного для зціджування, якраз того, що застоялося.

4. Не забувати про другу груди. Потрібно по черзі годувати то однією груддю, то інший. Якщо годувати тільки однієї, хворими грудьми, лактостаз може утворитися вже в здорової.

Відео: Правильне зціджування грудного молока

5. Не використовувати при годуванні захоплення грудей «ножиці». Ця рекомендація актуальна для всіх жінок, навіть тих, хто ще не стикався з лактостазом. Даний захоплення заважає хорошому відтоку молока. І страждають не тільки молочні залози, але і дитина, який недоотримує харчування. Крім того, правильне захоплення грудей і правильне прикладання до соску дитини практично гарантує те, що він не буде засмоктувати повітря. А це одна з причин поганого самопочуття малюка, болів у нього в животі і шлунку, кольок.

6. Вибирати такі пози для годування, при яких носик дитини дивиться в бік хворобливого ущільнення.

Зберігання грудного молока після зціджування і навіщо це потрібно

Є ситуації, коли без зціджування не обійтися. Наприклад, якщо мама змушена відлучитися з дому. Але часто жінки починають зціджувати з іншої причини - коли малюк втрачає інтерес до грудей, перестає її брати. Таке може статися через пляшечки або навіть пустушки. У цій ситуації жінки не знаходять нічого більш логічного, ніж давати своє молоко з пляшечки. Ось тільки проблема в тому, що зціджування забирає багато часу. Та й далеко не кожна жінка зможе зцідити достатню кількість грудного молока. Стільки, щоб дитині вистачило.
Багато лінуються зціджувати раз в 3 години, що також веде до зниження вироблення молока.

Проте, якщо ви все ж вирішили годувати постійно або періодично дитини з пляшечки, потрібно знати як зберігати зціджене грудне молоко, щоб воно не скисло, і малюк не отруївся, а також нагрівати.

Слід розуміти, що грудне молоко може бути різного кольору. І якщо ви раптом помітили, що воно позеленіло, найімовірніше, причиною цього є з`їдене вами ласощі з аналогічного кольору барвником. Потрібно оцінити запах молока. Зіпсовані молоко завжди має характерний кислий запах.
Також фарбувати молоко мають властивість деякі лікарські препарати. А ось якщо молоко має рожевий відтінок, то це, швидше за все, ваша кров. Сосок поранений і необхідно вжити заходів, щоб не допустити запалення молочної залози. Як мінімум потрібно обробляти сосок кремом з декспантенол (наприклад «Бепантен»). При частих зціджуваннях травми сосків - часте явище.

Зберігання грудного молока після зціджування здійснюється тільки в чистій посудині. Якщо це пляшечка, то вона повинна бути кип`яченою. Якщо аптечні пакети для зберігання молока, то вони вже продаються стерильними. До речі, є молоковідсмоктувачі, до яких пакети для збору молока прикріплюються, і зціджування відбувається безпосередньо в тару, де воно буде надалі зберігатися.

З якого матеріалу тару краще вибрати? Зарубіжні дослідники говорять, що кращими властивостями володіє скло. Матеріал другого вибору - тара з полікарбонату (прозорого пластика). А на третьому місці - поліпропіленові судини (з непрозорого пластика).

Якщо жінці потрібно періодично, не часто залишати зціджене молоко, то можна використовувати будь-яку посудину з раніше названих матеріалів. Вони абсолютно безпечні для дитини. Вибирати потрібно те, що зручніше. Якщо молоко доводиться зціджувати регулярно, на тарі обов`язково потрібно вказувати число і місяць, коли воно було сцежено.

Скільки можна зберігати зціджене грудне молоко при кімнатній температурі, в холодильній або морозильній камері? Більшість мам вважають, і наші лікарі з ними згодні, що без охолодження 1-3 години, а в холодильнику не більше декількох днів. Зарубіжні ж дослідники прийшли до висновку, що молозиво може зберігатися при кімнатній температурі, причому досить високою, яка зазвичай буває в палатах пологових будинків, до 12 годин.

Зріле молоко зберігається при 15 градусах протягом однієї доби. До 22 градусів - 10 годин. А при температурі 25 градусів - не більше 6 годин. Грудне молоко після зціджування можна зберігати в холодильнику, за умови температури не вище чотирьох градусів вище нуля, протягом восьми діб.

Якщо необхідно більш тривале зберігання, то температура повинна бути нижче нуля. Так, в морозильнику зціджене молоко зберігається 3-4 місяці. До 4-х місяців за умови не дуже частого відкривання дверцят морозильної камери. Якщо ж це стаціонарна морозильна камера глибокої заморозки (з температурою 19 градусів нижче нуля) - більше півроку молоко може залишатися придатним для вживання дитиною.

Щоб молоко принесло малюкові тільки користь, потрібно його правильно не тільки зберігати, але і нагрівати. Не слід цього робити в мікрохвильовій печі. Кращий варіант - відкрити кран і поставити під струмінь теплої води або в ємність з теплою водою. Нагрівати молоко до гарячого стану, а тим більше кип`ятити, не варто. Через високу температуру в ньому руйнує вітамін С, необхідний для підтримки імунітету дитини в хорошому стані.
Перед тим як дати пляшечку дитині, її потрібно струснути, щоб молоко знайшло однакову температуру.

Якщо молоко було розморожено, але не випито, можна його залишити в холодильній камері ще на одну добу. Але заморожувати повторно вже не можна.