Способи терапії та попередження поганої ерекції

За даними статистики, погана ерекція - особливо поширена проблема у чоловіків у віковій категорії 20-55 років. У багатьох цей стан є тимчасовим і досить швидко проходить самостійно без лікування. Однак більшість представників сильної половини людства страждають від «недуги» досить довго. У цьому випадку як ніколи важлива допомога фахівця.

Чому виникає статева слабкість

погана потенція є дзеркальним відображенням фізичного і психічного стану чоловіки. Будь-які процеси, що відбуваються в організмі, так чи інакше здатні відбиватися на чоловічій силі. Серед них прийнято виділяти:

1. Психогенні: сюди відносять стреси і депресію.
2. Нейрогенні, включаючи зміни нервової провідності в зоні спинного або головного мозку, травми, деформації хребта, розсіяний склероз, цукровий діабет, алкоголізм, операції в області органів таза, знижений рівень тестостерону.
3. Артеріальні: гіпертонія, порушення кровотоку в судинах статевого члена, куріння, висока концентрація жирів в крові.
4. Лікарські - прийом блокаторів, антидепресантів, гіпотензивних засобів і деяких гормонів.
5. Хвороба Пейроні, при якій виявляється викривлення статевого члена.
6. Урологічні захворювання, включаючи хронічний простатит.

Млява ерекція або нестійка ерекція вимагають кваліфікованої діагностики, для чого необхідно пройти своєчасне ретельне обстеження.

діагностика

Відповідь на питання, чому виникає погана ерекція, можна отримати тільки в процесі спеціальних діагностичних заходів.

Причини поганої ерекції допоможе виявити стандартний огляд фахівцем - лікарем-андрологів або урологом. Крім того, необхідно провести комплексне обстеження, яке включає УЗД або ТРУЗД (трансректальное УЗД) простати, біохімічний аналіз крові, підрахунок кількості статевих гормонів. Часто потрібне пройти ряд специфічних тестів: ультразвукову доплерографію судин статевого органу, оцінку нічних спонтанних ерекцій.

Діагностичні заходи можуть зажадати і інших методів дослідження, які призначаються лікарем, як того вимагає ситуація.

Як лікувати статеву неспроможність

Зазвичай неповна ерекція лікується консервативними методами (включаючи допомогу психотерапевта) або хірургічним втручанням. Як правило, застосовують комплексний підхід, що включає оперативне втручання і подальший курс терапії. Для кожного пацієнта складають строго індивідуальну схему лікування, яка враховує як причини, якими викликана недостатня ерекція, так і стан здоров`я пацієнта в загальному.

Млява ерекція первинно лікується консервативними методами, до яких відносять:

• консультації сексопатолога;
• застосування медикаментозних засобів, що поліпшують кровообіг в статевому члені;
• прийом гормонів тестостерону;
• фізіотерапевтичні процедури.

При неефективності консервативного лікування неповна ерекція може бути скоригована операцією.

Як правило, недостатня ерекція вимагає виконання судинних операцій на статевому члені, в особливо складних випадках пацієнту може бути запропоновано фалоопротезірованіе (ендопротезування).

Головним показанням для проведення фаллопротезірованіе прийнято вважати васкулогенной (судинну) еректильну дисфункцію. Судинна хірургія показана, коли неповна ерекція викликана венозними або артеріальними проблемами статевого органу. Адже саме хороший кровообіг у кавернозних тілах є найважливішою умовою її розвитку.

Що можна зробити вдома

Неповна ерекція - стан, яке простіше попередити, ніж згодом лікувати. Для цього партнерці варто робити серйозні акценти на психологічному здоров`ї чоловіка, адже неповна ерекція часто стає наслідком стресу.

Поліпшити стан іноді можна, не вдаючись до допомоги фахівців, для чого буде потрібно просто підтримати чоловіка морально, відвернути від поганих думок, постаратися підняти настрій. Разом з тим самому чоловікові варто звернути увагу на наступні моменти:

1. Необхідна фізичне навантаження. Поліпшити ерекцію чоловікам допоможе рух, яке запобігатиме застійні явища в тазу. Щодня потрібно проходити швидким кроком не менше 3 кілометрів.
2. Ранковий секс. Цей пункт рекомендується виконувати по можливості частіше, адже до 8-9 години ранку організм чоловіка виробляє статеві гормони. Це час особливо сприятливо для сексу, коли можна не замислюватися, чому ерекція погана.
3. Прогулянки босоніж. Стопа людини вміщає величезна кількість енергетичних точок. Є на ній і ті, що регулюють сексуальне збудження. Тому найпростішим способом їх стимуляції є ходьба босоніж.
4. Контрастний душ. Навряд чи варто нагадувати, що контрастний душ - відмінне тренування для наших сусідів. При статевої слабкості потрібно поливати область таза то холодної, то теплою струменем води поперемінно. Зручніше це робити під час ранкового душа.
5. Регулярний секс. Це особливо приємне засіб профілактики. Крім того, при регулярному сексі чоловіку значно простіше збуджуватися.

Також будь-якому чоловіку потрібно взяти на замітку перелік продуктів, здатних посилювати ерекцію. Харчовий раціон при цьому повинен бути повноцінним, з вмістом збуджуючих речовин, рослинних і тваринних білків - протеїнів.

До подібних продуктів відносять птицю, рибу, м`ясо, молочні продукти, хліб, зелень, запечена картопля, капусту, горіхи, овочеві супи, бобові, коренеплоди. Вітамінами, найкращим чином впливають на потенцію, прийнято вважати А, D, Е і K.

Незайвими будуть продукти з вмістом фосфору, адже його похідне - лецитин - бере безпосередню участь у виробленні статевих гормонів. Фосфору багато в печінці, гарбузовому насінні, горіхах, пивних дріжджах. Крім того, поліпшенню поганий ерекції допомагає цинк. Ця речовина містять печінку, жито і пшениця, устриці. Не соромтеся балувати себе, краще робити це шоколадом, бананами і ікрою. Дані продукти забезпечать гарантований результат.