Японський масаж обличчя - збережена століттями таємниця омолодження шкіри

Чи відчуваєте, що шкіра на обличчі втратила колишню свіжість? Боїтеся появи зморшок? Вони вже з`явилися, і ви думаєте, що єдиний шлях повернення краси - лягти під ніж? Рано «опускаєте руки», адже ними ви можете творити чудеса! А ви не знали ?! Завдяки тому, що країна сонця, що сходить поділилася зі світом своїми секретами омолодження шкіри про болючі операції можна забути. Набирає обертів популярності японський масаж обличчя - це свого роду косметичний «скальпель», що дозволяє омолодити шкіру на 5-10 років.

• У чому секрет масажу країни висхідного сонця
• Чи всім можна користуватися методикою
• Підготовка до масажу: головне - правильно почати
• Техніка Цоган - флагман в світі японського масажу
• Інструкція по проведенню масажу Цоган
• Відео результат масажу Цоган
• Масаж Кобідо - імператорська задоволення
• Відео-фрагмент масажу Кобідо
• Знайомство зі східною методикою Шиацу - під прицілом секретні точки краси
• Відео техніка виконання Шиацу

У чому секрет масажу країни висхідного сонця

Ви помічали, що у японок дуже складно визначити вік? Навіть після 50 років вони виглядають чудово, мають молоде обличчя з пружною шкірою і здоровим відтінком. Багато століть жінки інших країн, думали, що таємниця незгасаючої молодості мешканців країни висхідного сонця криється в генах. Однак коли японські косметологи почали ділитися зі світом своїми секретами, то стало зрозуміло, що ніяких секретів-то і не існує. Вся справа в правильному підході в догляді за шкірою, причому заснованому на природних рецептах, а не дорогий «хімії» з кращого косметичного бутіка. Для японок виглядати добре - справа честі, тому вони з покоління в покоління старанно передають чудодійні рецепти збереження молодості тіла і обличчя.

Ці методики не можна було знайти в книгах або Всесвітній павутині. І тільки недавно світу стали доступними техніки і відео японського масажу обличчя, скористатися якими можете тепер і ви. Незалежно від того, чи виберете ви японський масаж обличчя Асахі, Кобідо або Шиацу, результат незмінно буде чудовим, а ваше обличчя - сліпуче красивим. Головне - ретельно вивчити техніку і старанно повторювати рухи, які показує автор або досвідчений користувач.

А в чому секрет такого чарівного дії на перший погляд звичних рухів? Під час процедури відбувається вплив не тільки на м`язи обличчя, а й на лімфатичну систему, жирову клітковину, сполучні тканини, а також кістки черепа, яким повертається заданий природою, правильне положення. Звідси і чудодійність процедури. Тому японський масаж обличчя, відгуки про який кожен день викладаються в Мережу вдячними користувачами - це воістину «скальпель» нового покоління, який омолоджує особа без операцій і болю, а також без божевільних фінансових вкладень.

до змісту

Чи всім можна користуватися методикою

Досконале обличчя - це прекрасно, проте варто враховувати стан всього організму в цілому. Оскільки лежати з омолодженим і красивим обличчям на лікарняному ліжку, страждаючи від погіршення самопочуття - «задоволення», погодьтеся, не найприємніше. Тому, якщо ви страждаєте якими-небудь недугами, то варто дізнатися у свого лікаря, чи немає у вас протипоказань до проведення процедури або ж (якщо ви вирішили робити масаж в салоні) проконсультуватися безпосередньо у фахівця, якого ви вибрали для перетворення особи.

В цілому, можете орієнтуватися на наступні протипоказання:

• захворювання, пов`язані з лімфатичною системою;
• запалення носа, включаючи елементарний нежить;
• шкірні хвороби;
• наявність пухлини;
• рани, садна та інші травми шкіри;
• ЛОР-захворювання (особливо запалення мигдалин);
• підвищений тиск;
• хвороби дихальних шляхів;
• відхилення в роботі нирок, легенів, серця і печінки;
• вірусні захворювання;
• больовий синдром;
• інфекції;
• критичні дні.

Це важливо знати! Японські косметологи також не радять робити масаж, коли ви себе погано почуваєте, але не знаєте причину такого стану.

до змісту

Підготовка до масажу: головне - правильно почати

Від правильності підготовчого процесу залежить, чи правильно буде проведено масаж і надасть він очікуваний результат. Тому дуже важливий грамотний підхід до справи. Отже, процес підготовки до масажу складається з наступних етапів:

• Крок № 1. Перевірка на безпеку процедури для вашого організму. В першу чергу потрібно згадати про всі хронічних хворобах, підняти медичну карту, а також упевнитися, що у вас немає нових хвороб, включаючи «сезонні» віруси. Якщо ви впевнені, що протипоказання відсутні, можна починати роботу над омолодженням особи.
• Крок № 2. Вибір методики. Коли ви почнете шукати інформацію про японському масажі, то зрозумієте, що диво-техніка не одна. Ви, безумовно, можуть обрати ту, що буде вам до смаку. Найбільш популярний зараз масаж Асахі для обличчя. Чому? Можливо, в силу високої ефективності та відносної легкості у виконанні, а можливо, тому що відео японського масажу обличчя Асахі з`явилося в Мережі одним з перших і встигло полюбитися багатьом жінкам, які піклуються про свою зовнішність. Однак його «побратими» - масаж для обличчя Шиацу і Кобідо - теж досить цікаві методики. Втім, ви можете почати з найбільш легкою для вас техніки, потім осягнути інші і, чергуючи їх, удосконалювати красу свого обличчя.
• Крок № 3. Пошук відео. Щоб діяти професійно, вам потрібна якісна відео методика, завдяки якій ви зможете осягнути основні рухи масажу. Благо в Мережі зараз можна знайти безліч записів, як від авторів методики, так і від відомих косметологів або досвідчених користувачів. Перед тим, як почати процес омолодження обличчя неодмінно перегляньте відео кілька разів, запам`ятовуючи ази.
• Крок № 4. Тренування. Косметологи рекомендують починати з простих одиничних рухів, вивчаючи їх поступово і повторюючи пройдені уроки. Адже важливий не так сам процес, як правильність його реалізації. Якщо ви будете робити масаж неправильно, то даремно витратите і час, і нерви.
• Крок № 5. Підготовка шкіри. Знайшли відео масажу обличчя Асахі або техніку, потренувалися, вивчили руху? Тоді можна переходити до пробного сеансу, однак перед цим потрібно правильно підготувати «поле дії» - особа. Як це зробити? По-перше, помийте руки. По-друге, очистіть шкіру від косметики і бруду. Зробити це можна і за допомогою улюбленого тоніка або іншого засобу, і шляхом скрабування шкіри. Орієнтуйтеся на свої можливості по часу і засобів. По-третє, перед тим, як почати робити масаж, нанесіть на суху шкіру спеціальний крем або масло. Добре себе показали в цьому напрямку такі масла, як мигдальне, лляне і бавовняне, однак і просте оливкова теж підійде.

Ніколи для процедури не використовуйте незнайоме масажний засіб без попереднього тесту. Як його правильно провести? Нанесіть крем або масло на ніжну шкіру в районі ліктя і залиште засіб на 10 хвилин. Після закінчення терміну уважно огляньте ділянку. Якщо не спостерігаєте червоних плям, роздратування або інших незвичайних змін, значить, можна пускати засіб «в справу».

до змісту

Техніка Цоган - флагман в світі японського масажу

Один з лідерів переглядів на YouTube - японський масаж обличчя Цоган, тому він гідний детального висвітлення. Дана техніка існує вже не одне століття, але передавалася вона у вигляді таємних знань від матерів до улюблених дочкам і так далі. А ось лікар-косметолог Хіросі Хисаши, відродила і пустила «в маси» техніку Цоган, і зовсім перейняла методику у своїй красуні-бабусі. Потім диво-метод підхопила відомий в Японії стиліст і експерт з краси - Юкуко Танака. Мало того, вона навіть написала і видала книгу «Масаж особи», що стала бестселером у багатьох куточках земної кулі. У ній автор ділиться не тільки технікою процедури, але і особливостями її проведення з урахуванням віку і типу обличчя (пухкого, худого, плоского, квадратного, круглого і так далі). З легкої руки фахівця в сфері моди масаж Цоган не тільки заново відродився, але і отримав друге ім`я - Асахі. Тому японський масаж обличчя Юкоку Танака так часто зустрічається в Інтернеті під різними назвами, і всі вони вірні.

Основна «фішка» методики в тому, що робиться масаж по суті двома пальцями: середнім і безіменним або ж середнім і вказівним, в залежності від того, який варіант вам більше зручний. Вплив в першу чергу йде на лімфатичні вузли. Вправи повторюються тричі. Сеанс триває близько 10 хвилин. Як часто можна повторювати процедуру? Скільки завгодно, обмежень немає, ви вільні робити собі масаж Цоган хоч кожен день - це не зашкодить шкірі. Всі рухи ви зможете осягнути після пари переглядів навчального відео. Якщо все ж вам буде складно пізнати масаж Асахі для обличчя, відгуки від користувачів, які вивчали методику по тому ж відео, що і ви, допоможуть вам подолати виниклі складнощі. Погодьтеся, коли щось не виходить, найкращим рішенням буде запитати, в чому ви помиляєтеся у того, хто опанував всі премудрості і досяг успіху в справі ?!

Як підготуватися до масажу ви вже знаєте, а які особливості є в техніки Цоган? Під час процедури необхідно зберігати правильну поставу - спина повинна бути ідеально прямий. Дозволяється, як сидіти, так і стояти. Тим часом голову не можна притуляти ні до стінки, ні до підголовника. Нещодавно, правда, косметологи дозволили проводити процедуру і лежачи, нібито при такому положенні м`язи обличчя максимально розслабляються, що підсилює ефект розгладження зморшок, складок і заломів шкіри. Як ви зрозуміли, в цій позі голова може лежати на кушетці. Так що вибирайте положення на свій смак, тренуйтеся по відео і «створюйте особа», саме так звучить у перекладі з японського слово «Цоган».

Варто звернути увагу! В якості масажного засобу Юкуко Танака рекомендує використовувати особливий склад - вівсяне молочко. Однак за ним не потрібно бігти в косметичний магазин, ви можете приготувати молочко самі, причому граючи. Візьміть чистий капронову панчоху, насипте в нього жменю вівсяних пластівців і замочіть все це в воді на півгодини. Вийміть панчіх з ємності і відіжміть чудо-молочко в баночку. Все - ідеальне для масажу Цоган засіб готово!

до змісту

Інструкція по проведенню масажу Цоган

до змісту

Відео результат масажу Цоган

до змісту

Масаж Кобідо - імператорська задоволення

Кобідо нині - улюбленець завсідників салонів, а колись він був однією з таємниць краси японських імператриць. Кобідо - старий мудрець, оскільки народився в далекому 1472-му році, проте до цих пір затребуваний і модний. У чому ж полягає секрет імператорського масажу? В опрацюванні найглибших м`язів за допомогою чергування ударних рухів і розтирання, завдяки чому кров надходить до кожної клітинки особи, омолоджуючи його зсередини. Мало того, в процесі задіяні і шия, і голова, тому після сеансу ви відчуєте бадьорість і умиротворення одночасно. Передати словами феєричні відчуття, які жінки переживають, зробивши японський масаж обличчя Кобідо, неможливо. Це потрібно тільки пробувати! А потім із захопленням милуватися своїм обличчям в дзеркалі.

Однак є одне «але»: Кобідо вкрай складно виконувати самостійно. Краще звернутися за професійною допомогою в масажний кабінет. Як правило, косметологи рекомендують зробити близько десяти процедур з інтервалом в пару днів, а потім приходити на підтримуючу процедуру раз на місяць.

до змісту

Відео-фрагмент масажу Кобідо

до змісту

Знайомство зі східною методикою Шиацу - під прицілом секретні точки краси

Якщо японський масаж обличчя Шиацу, який часто називають ще точковим, порівнювати з іншими техніками країни висхідного сонця, то він ще дитина, оскільки народився в минулому столітті, тоді, як інші його «побратими» родом з Середньовіччя. Автор методики - Такюіро Намикоши вважає, що його «дітище» не тільки повертає молодість і перешкоджає старості, а й відновлює життєві сили, позбавляючи від втоми, а також нормалізує діяльність організму в цілому. Тому робити Шиацу краще до кінця робочого дня, заодно і підбадьоритеся. Крім того, до переваг техніки Намикоши слід віднести її простоту і можливість самостійного проведення. Це під силу кожному, навіть дитині.

до змісту

Відео техніка виконання Шиацу

Виконується точковий масаж двома-трьома пальцями. Тривалість кожного натискання не повинна перевищувати 10 секунд. Однак протягом цього часу сила тиску поступово зростає, зачіпаючи найглибші тканини. Процедура займає близько 5-6 хвилин. Повторювати сеанси можна хоч кожен день. Японки саме так і роблять, для них Шиацу - це щоденна процедура з розряду «зуби почистити». Долучайтеся до таємниць краси і ви!

Вибирайте техніку за смаком або чергуйте різні методики і готуйтеся до того, що скоро на вас будуть звернені сотні захоплених поглядів від підкорених вашою красою чоловіків.