Компреси і обгортання з яблучним оцтом від целюліту

Дівчатам з красивою і гладкою шкірою не доводиться на пляжі ховати свої стегна під парео. Але що ж робити тим, хто не може похвалитися відсутністю «апельсинової кірки» у себе на тілі? Яблучний оцет від целюліту є найпростішим і поширеним «ліками». Якщо навчитися правильно його використовувати, то проблему нерівній шкіри можна вирішити надовго.

• Чи допомагає від целюліту яблучний оцет
• Секрет ефективності чарівного бальзаму
• Як зробити яблучний оцет будинку (відео)
• Компреси і обгортання
• Варіанти приготування цілющої суміші
• Креми і лосьйони
• Відгуки про процедурах

Чи допомагає від целюліту яблучний оцет

Целюліт - це не хвороба, а результат впливу зовнішніх факторів на жирові тканини. Тому боротися з ним доведеться комплексно, дотримуючись певних правил. Навіть якщо ви звернетеся в дорогу клініку, то поряд з масажем або лазерними процедурами вам пропишуть дієту.

У домашніх умовах теж доведеться педантично поставитися до процедури. Наприклад, роблячи оцтове обгортання від целюліту, не потрібно забувати про фізичні вправи, використанні скрабів для тіла і відмову від шкідливої їжі. Це в рази прискорить процес розгладження шкіри. Крім того, що оцет застосовують при обгортанні, його також використовують для приготування лосьйонів, антицелюлітного крему, суміші для масажу та компресу.

до змісту

Секрет ефективності чарівного бальзаму

Завдяки вмісту в яблучному оцті натуральним органічним кислотам цей чарівний бальзам здатен поліпшувати мікроциркуляцію крові. Саме цей процес і прискорює проникнення лімфи в клітини, від чого зменшуються набряки і розгладжуються щільні підшкірні утворення. Простими словами, яблучна кислота пом`якшує в`язкі тканини, навіть розріджує їх, від чого шкіра стає рівною і гладкою.

Багато жінок стверджують, що цей цілющий бальзам покращує обмін речовин і знижує апетит, якщо його пити перед їжею. Дієтологи не спростовують цей факт, але і не завжди схвалюють. Перш ніж зважитися приймати оцет всередину заради схуднення, обов`язково консультуйтеся з лікарем, щоб уникнути неприємностей зі здоров`ям. Незважаючи на всі його цілющі властивості, оцет має чимало протипоказань.

до змісту

Як зробити яблучний оцет будинку (відео)

до змісту

Компреси і обгортання

Оцтові обгортання від целюліту - це процедура приємна і вимагає повного заспокоєння. Нікою біганини по кухні і дому під час компресів бути не повинно. Потрібно буде лежати і розслаблятися.

Як перед обгортанням, так і перед компресом проблемні ділянки тіла необхідно очистити і розігріти масажною щіткою. Можна розпарити під душем і почистити великим скрабом. Після цього промокнути шкіру рушником і нанести заздалегідь приготовлену антицелюлітну суміш. Поверх суміші все обмотати харчовою плівкою і ковдрою. Дуже важливо, щоб під час процедури проблемні місця були закутаний якомога тепліше, тому можна надіти на себе ще що-небудь. І подбайте заздалегідь про дозвілля: покладіть на тумбу біля дивана книгу, планшет або пульт від телевізора.

до змісту

Варіанти приготування цілющої суміші

Існує кілька варіантів приготування суміші з оцту проти целюліту.

• 1-й варіант - медовий

Для отримання суміші необхідно змішати по склянці меду і яблучного оцту, додати трохи борошна, щоб вийшла маса, схожа на тісто. Таку суміш наносять на проблемні місця, укутують харчовою плівкою і відпочивають під ковдрою не менше 2 годин. Потім все змивають теплою водою і наносять на тіло зволожуючий крем або масло. Кількість процедур зазвичай залежить від вашого тіла. Можна навіть за 3-4 обгортання домогтися гладкої шкіри, але щоб закріпити результат, краще повторити 10-15 разів.

• 2-й варіант - сирний

Один стакан оцту необхідно змішати з сиром, найзручніше користуватися занурювальним блендером, щоб сирно-оцтова суміш вийшла однорідною. Наносити на тіло так само, як і попередню суміш. Варіанти можна чергувати через один.

• 3-й варіант - компрес

Компрес від обгортань відрізняється тим, що суміш для нього готується з більш рідких інгредієнтів. До проблемних зон ця рідина прикладається у вигляді примочок. Для суміші знадобиться кілька крапель цитрусового масла, півсклянки води і півсклянки оцту. У добре перемішаної рідини змочують складений вчетверо марлевий відріз, переносять його на тіло і загортають так само, як в попередніх двох варіантах. Триває процедура рівно годину, потім тіло змивають теплою водою і змащують кремом.

до змісту

Креми і лосьйони

Яблучний оцет проти целюліту можна використовувати в якості лосьйонів або додавати в масажний крем. У домашніх умовах і те, і інше готується дуже просто. До того ж, ці кошти належать до ефективних і недорогим.

Щоб приготувати антицелюлітний крем, потрібно змішати оливкове масло і оцет в пропорції два до одного. Можна використовувати і інше масло. Одержаний крем відмінно підходить для масажу, а також його використовують для змазування області живота під час вправи з обручем (для тих, у кого проблемні зони знаходяться на талії). Втирати такий крем в шкіру можна і без вправ і масажу, тільки діяти він буде не так швидко.

Для приготування антицелюлітного лосьйону знадобляться вода і яблучний оцет. Пропорції залежать від типу вашої шкіри. Якщо шкіра не дуже ніжна, то можна розводити один до одного. При чутливій шкірі води потрібно більше (приблизно 4: 5). У проблемні місця готовий лосьйон втирати ватним тампоном близько десяти хвилин, а через 30 хвилин потрібно змити все теплою водою.

Можна також в лосьйон додавати відвари з трав замість води, мед і ефірні масла. Тільки за таким рецептом краще змішувати все маленькими порціями, щоб можна було чергувати медові втирання з трав`яними.

до змісту

Відгуки про процедурах

Серед тих, хто використовував оцет від целюліту, всі залишилися задоволені. Негативних відгуків немає. Дівчата відзначають ефективність всіх вище перерахованих способів і радять використовувати оцет домашнього приготування. Багато пишуть, що перепробували всі способи боротьби з підшкірними жировими відкладеннями, але найбільше підійшли обгортання від целюліту з яблучним оцтом. Після кожної процедури рекомендують відвідувати спортзал і намагатися не їсти жирної їжі.

Який спосіб виберете ви, залежить від вашого бажання, наявності часу і фінансів. Пам`ятайте, що якщо є бажання, з`являється тисяча можливостей. Будьте красивими і здоровими.