Целюліт. Вивчаємо проблему під мікроскопом

Відео: Целюліт - не проблема!

Глава 2. Целюліт під мікроскопом. Погляньмо на проблему ближче

Людський організм - явище цілком незвичайне.

Якби ми мали можливість розглянути ці тканини, в яких утворюється целюліт, під мікроскопом зі збільшенням в кілька сотень разів, то змогли б побачити безліч різних клітинних утворень. Кожне з них окремо грає істотну роль в підтримці життєдіяльності клітин і тканин. Для того щоб розібратися в глибинних процесах утворення целюліту, розглянемо функції кожного такого освіти в окремо.

капіляри

У цих крихітних судинах, пов`язаних із клітинами, здійснюється найважливіша функція кровообігу, іменована обміном поживних речовин і продуктів виділення між тканинами і циркулюючої кров`ю. Коли ця життєво важлива функція порушується, капіляри слабшають і пропускають рідини в міжклітинний простір більше, ніж необхідно. Ця додаткова витік рідини і є початком утворення тканини, іменованої целюлітом.

міжклітинний простір

Одна шоста частина людського організму складається з міжклітинної простору. Оскільки поживні речовини переходять з крові в клітини за допомогою процесу, іменованого дифузією, через рідину, навколишнє кожну клітину, то дуже важливо, щоб клітини розташовувалися якомога ближче один до Друга, І відстань між капілярами і клітинами зберігалося мінімальним. Крихітні простору між клітинами, ці проміжки між ними, не повинні містити більшу кількість рідини, ніж це необхідно для підтримки здорової і чистої «внутрішньої навколишнього середовища клітини», а саме, того середовища, в якій може ефективно відбуватися процес обміну поживних речовин і продуктів виділення . Коли утворюється зайва рідина, починається утворення волокнистого речовини. Це, в свою чергу, ще більше роз`єднує клітини і збільшує відстань не тільки між самими клітинами, але також між клітинами і капілярами. Процес обміну речовин в результаті ускладнюється. А тканина, що має ділянки застою, вже не може функціонувати ефективно.

роль калію

Кисень і поживні речовини не переходять безпосередньо з капілярів в клітини. Навпаки, вони розчиняються в міжклітинному просторі і вже з цього простору відсисаються кліткою. Продукти виділення слідують за тим же маршрутом, але в протилежному напрямку. Енергетично протікання цього процесу забезпечує, в основному, певне співвідношення солей, які знаходяться в тканинах, а саме солей натрію і калію. Разом ці два хімічні елементи утворюють своєрідний двонаправлений «насос», який з одного боку перекачує поживні речовини в клітини, а з іншого - продукти виділення з клітини. Всілякі застійні явища,. «Пробки» в тканинах істотно, послаблюють дію цього дуже важливого механізму, іменованого «натрієво-калієвих насосом», і тим самим уповільнюють процеси обміну.

Відео: здоровенний КОМАР ПІД МІКРОСКОПОМ, ОГЛЯД самця і самки

Коли ми харчуємося раціонально, споживаємо здорову їжу, в організм надходить необхідна кількість натрію. Якщо натрію надходить більше необхідної кількості, то це призводить не тільки до затримки води в організмі, але і до зниження активності клітин. Калій є тим хімічним елементом, який натуральним шляхом нейтралізує дію натрію.

продукти обміну

Трильйони клітин нашого організму знаходяться в безперервній роботі з харчування, відновленню і оновленню самих себе. В результаті цієї безперервної діяльності, яка носить назву клітинного метаболізму або обміну, утворюються продукти, які підлягають негайному видаленню. Якщо всі процеси нашого організму знаходяться в налагодженому, збалансованому стані, кількість продуктів виділення мінімально, і вони в міру накопичення віддаляються з .Допомога лімфи.

Відео: Чому з`являються прищі. Чим загрожує їх видавлювання? - Я Соромля свого тела

Процеси утилізації та виділення не відбуваються, однак, однаково, рівномірно і одночасно у всіх частинах організму: в тих органах або тканинах, де процес кровообігу уповільнений - в даному випадку це - таз, стегна і сідниці - продукти розпаду накопичуються швидше, ніж видаляються лімфою.

вільні радикали

Вільні або окислювальні радикали - це у вищій мірі нестабільні молекули, які атакують клітину, проникають всередину і ушкоджують внутрішні, життєво важливі клітинні структури. вільні радикали постійно утворюються в організмі, як побічні продукти хімічних реакцій. Куріння, надмірні дози алкоголю і кофеїну, наркотики і погана робота кишечника, хвороби - все це призводить до надмірного засмічення організму побічними продуктами окислювальних реакцій.

Раціони харчування з підвищеним вмістом жирів, як і переїдання в цілому, ведуть до накопичення в організмі вільних радикалів. Ці молекули найлегше вивільняються при окисленні жирів, тому чим більше жирної їжі ви споживаєте, тим більше вільних радикалів утворюється у вашому організмі. Однак занадто швидке спалювання жирів також тягне за собою утворення цих небезпечних молекул, тому слід уникати швидкої зганяння ваги. Утворившись, вільні радикали руйнують колаген, який є одним з основних компонентів сполучної тканини, а також служить каркасом шкірного покриву, в результаті чого шкіра втрачає пружність і передчасно старіє. Іншою причиною руйнівної дії вільних радикалів є тривале перебування на сонці.

Продукти обміну і засмічення організму токсинами

Тісний взаємозв`язок між освітою целюліту і засміченням організму токсинами неодноразово доводилася європейськими фізіологами. Велике значення в засміченні токсичними відходами нашого тіла відіграє порушення нормального функціонування кишечника (запори), застійні явища в печінці та нирках, цих двох найважливіших органах, які здійснюють очистку організму від продуктів розпаду. Чуйним індикатором рівня зашлакованості організму є стомлюваність. Втома, проте, є і частиною порочного кола: воно вивільняє токсини в організмі, а вони в свою чергу ведуть до ще більшої втоми. Стреси і нервова напруга також тягнуть за собою додаткову освіту шлаків, а значить і засмічення організму токсинами. В результаті як найважливіші органи очищення і виділення, так і міжклітинні простору нашого тіла виявляються переповненими продуктами розпаду. Очевидно, для поліпшення функціонування всієї системи в цілому необхідна загальна очищення організму на клітинному рівні.

Відео: Як прибрати чорні точки: три способи [Шпильки | Жіночий журнал]

Лімфа і її роль в очищенні організму

Першочергове значення циркуляції лімфи в організмі - це очищення його від продуктів розпаду. Циркуляція лімфи тісно пов`язана з кровообігом, але вона існує як окрема самостійна система, і частина її функцій - це сприяння в забезпеченні мікроциркуляції клітин.

Очищення організму лімфатичною системою відбувається наступним чином. Лімфа збирає зайву рідину, продукти розпаду та інші речовини з міжклітинної простору і доставляє їх на «станції фільтрації» або так звані лімфатичні вузли, які розкидані по всьому організму людини. Лімфатичні судини в кінцевому підсумку вливаються в дві великі вени, розташовані близько до серця, таким чином лімфа повертається в кровоносне русло, де в подальшому обробляється і доставляється до органів виділення. Тепер, я вважаю, вам легко зрозуміти, чому лімфатичну систему ще називають «системою управління утилізацією відходів». Лімфатична система виконує багато функцій, і одна з них, наприклад, захисна, коли лімфа виконує роль своєрідного бар`єру, оберігаючи організм від хвороб і інфекції.

На відміну від кровоносної системи, система лимфообращения не має центрального «насоса». Рух лімфи забезпечується скороченнями скелетних і дихальних м`язів.

Якщо швидкість циркуляції лімфи по .Який-небудь причини уповільнена, в тканинах відбувається накопичення і застій міжклітинної рідини. У тих місцях, де швидкість руху лімфатичної рідини особливо мала і в основному відбувається за рахунок сили тяжіння, наприклад, в області тазу і стегон, застійні явища провокують утворення целюліту. Погана циркуляція лімфи також позначається високою стомлюваністю і інертністю інших життєво важливих процесів. Ефективний відтік лімфатичної рідини - завдання номер один для нормального функціонування організму в цілому.