Як прибрати друге підборіддя

Про те, як прибрати подвійне підборіддя, часто замислюються не лише люди із зайвою вагою, але і цілком стрункі молоді дівчата. Це утворення псує форму обличчя і знижує самооцінку більшості жінок.

Існує чимало сучасних методик, що дозволяють швидко і ефективно позбутися зайвої підборіддя, а грамотна профілактика і зовсім не допустить його появи.

Чому з`являється друге підборіддя

Перед тим, як прибрати друге підборіддя, варто зрозуміти механізм його утворення. З медичної точки зору, цей негарний наріст в нижній частині обличчя - скупчення м`якої жирової тканини. Тому багато з появою такої проблеми починають думати, як треба харчуватися щоб схуднути і прибрати подвійне підборіддя. Але навіть сама сувора дієта не завжди допомагає. Крім зайвої ваги, утворення жирової складки можуть спровокувати і інші фактори:

1. 1. Генетична схильність. Схильність до обвисання другого підборіддя передається у спадок.
2. 2. Слабо виражена нижня щелепа. У людей з такою будовою лицьових кісток навіть невелике скупчення жирової тканини в області підборіддя частини перетворюється в некрасиву складку.
3. 3. Вікові зміни шкіри. Згодом вона втрачає пружність, а м`язи шиї слабшають, що і стає причиною провисання.
4. 4. Коливання ваги. Причому до появи другого підборіддя призводить як ожиріння, так і різке схуднення.
5. 5. Захворювання ендокринної системи. Цукровий діабет і дисфункція щитовидки - одні з можливих причин.
6. 6. Тривале знаходження голови в опущеному положенні. Сон на високій подушці, постійна сутулість призводять до утворення другого підборіддя.

Якщо дефект викликаний захворюванням, то видалити в салоні або за допомогою спеціальної гімнастики не вдасться. Необхідно спочатку усувати причину. У всіх інших випадках прибрати друге підборіддя так само просто, як позбутися негативних думок.

Відео: Фейсбілдінг: як прибрати друге підборіддя [Workout | Будь у формі]

Вправи і масаж від другого підборіддя

Спеціальна гімнастика вважається одним з найефективніших способів, як прибрати друге підборіддя чоловікові або жінці. Вправ безліч. Треба підібрати найбільш підходящі і повторювати їх щодня протягом 15 хвилин:

1. 1. Часте і сильне поплескування по підборіддю внутрішньою стороною долоні з щільно зімкнутими пальцями. Це дуже дієва процедура, проводити яку потрібно протягом 2-3 хвилин до появи легкого оніміння.
2. 2. Ходьба з книгою на голові. Книга повинна бути досить важкою, щоб в шиї створювалося невелика напруга. Під час ходьби стежать, щоб підборіддя не витягувався вперед, а був трохи піднятий вгору. Така вправа позитивно відіб`ється і на поставі.
3. 3. Кінчиком мови по черзі натискають на верхню і нижню небо, викликаючи напругу в підборіддя м`язах.
4. 4. Щільно зімкнувши губи, розтягують куточки рота таким чином, щоб підборіддя трохи висувався вперед від прикладених зусиль.
5. 5. Кінчиком мови намагаються дотягнутися до носа. Мова фіксують у верхньому положенні на 10-15 хвилин.

Знаючи, якими вправами можна зміцнити м`язи підборіддя, позбутися від жирової складки можна через 1-2 місяці. Ці комплекси хороші і в якості профілактики. Після вправ на шкіру підборіддя і шиї наносять зволожуючий крем.

Відео: Як прибрати друге підборіддя - Фейсбілдінг

Ще кілька ефективних вправ:

Відео: Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах, вправа підійде чоловікові і жінці

Видалення другого підборіддя хірургічним шляхом

Коли інтенсивна гімнастика і масажі не дають результат, треба звернутися за допомогою до лікарів. Можна прибрати друге підборіддя операцією, ціна процедури залежить від клініки, але знаходиться в розумних межах. Лікар через невеликий надріз прибирає підшкірний жир і зшиває челюстную м`яз, щоб зменшити складку. Метод ефективний, але косметичні шви заживають тільки через кілька місяців, а набряк буде псувати обличчя протягом тижня.

Але пластична операція не є панацеєю для людей, схильних до повноти. При недотриманні дієти дефект повертається назад. Протипоказанням до процедури є цукровий діабет, патологія щитовидної залози, гіпертонія, проблеми з серцево-судинною системою.

Косметичні процедури проти другого підборіддя

У сучасних салонах краси працюють кваліфіковані косметологи, в арсеналі яких є кілька дієвих і малотравматичних способів видалення другого підборіддя.

1. 1. Використання Мезороллери. Інструмент являє собою невеликий валик з безліччю голок. За допомогою Мезороллери під шкіру вводять спеціальний медичний препарат. Процедура трохи болюча, але відгуки про неї позитивні. У ряді випадків ефективність становить 100%, але для досягнення результату мезороллер необхідно застосовувати курсами. Скільки коштує процедура і як часто її проводять можна уточнити в салоні.
2. 2. Лазерна ліпосакція. Лазер - це не тільки гарне засіб від жировик на обличчі, але і відмінний хірургічний інструмент. Процедура проводиться мікро-канюлями через невеликі проколи. Сліди втручання зникають через пару днів, а результат помітний відразу. Крім руйнування жирової тканини, лазер добре підтягує овал обличчя.
3. 3. Безопераційна підтяжка обличчя нитками. Фахівці дають гарантію на 5 років. Для підтяжки використовують спеціальні мезоніті, які після вшивання утворюють під шкірою новий, еластичний колагеновий каркас. Це альтернатива пластику підборіддя для жінок середнього віку. Операція проводиться під загальним наркозом і вимагає знаходження пацієнтки в стаціонарі протягом 3-4 днів.

Незалежно від обраної методики, необхідно спочатку виключити гормональну природу другого підборіддя і пройти обстеження в ендокринолога.

Народна медицина проти подвійного підборіддя

У домашніх умовах можна домогтися ефекту, поєднуючи гімнастику з компресами і масками. Ось кілька простих рецептів:

1. 1. Пекарські сирі дріжджі в кількості 1 ст. л. подрібнюють і розводять теплою водою. Якщо шкіра на шиї суха, можна замість води використовувати молоко. У результаті повинна вийти густа однорідна маса. Її поміщають в скляний посуд і ставлять в тепле місце на 30 хвилин. Коли дріжджі піднімуться, засіб наносять на підборіддя і шию товстим шаром і фіксують компрес марлею. Знімають після затвердіння маси, потім промивають шкіру теплою водою.
2. 2. Будь-яку косметичну глину розводять прохолодною водою до кашкоподібного стану. Отриману суміш накладають на область підборіддя і залишають до повного висихання, після чого змивають. Рекомендується до і після процедури наносити на шкіру живильний крем.
3. 3. Для вікової шкіри можна використовувати компрес з відваром кори дуба і звіробою. Приготований чай розливають в дві ємності, щоб під рукою одночасно було і гаряче, і холодне засіб. Спочатку готують гарячий компрес і прикладають його до проблемного ділянці на одну хвилину. Потім відразу міняють на холодний і також тримають 1 хвилину. Чергування виробляють протягом 10-15 хвилин, після чого споліскують шию прохолодною водою.

Друге підборіддя - це тільки косметична проблема, якщо його поява не пов`язана з хворобою. Позбутися від жирової складки можна завжди. Якщо немає коштів, щоб прибрати друге підборіддя нитками, завжди можна використовувати маски і вправи. Завзятість і терпіння обов`язково приведуть до позитивного результату.