Як прибрати друге підборіддя

Відео: Другий ПІДБОРІДДЯ Причини появи Вправи

Як позбутися від другого підборіддя

Як прибрати друге підборіддя цікавить багатьох жінок, особливо страждають від зайвої ваги і в віці старше 40 років. Хтось вважає, що єдиним правильним рішенням є пластична операція. Однак є й інші методи, нехай і не такі ефективні, але все-таки ... До них відносяться спеціальні вправи, засоби догляду за шкірою та масаж, а також альгінатние маски. Розглянемо докладніше кожен метод.

Фізичні навантаження

Якщо ви не страждаєте забудькуватістю і не чекаєте дуже швидких результатів - для вас вправи, як прибрати друге підборіддя з їх допомогою ви зараз дізнаєтеся.

1. Уявіть, що на ваш підборіддя підвісили вантаж і вам його потрібно підняти. Напружуйте необхідні м`язи, одночасно з цим повільно закидаючи голову назад.

2. Зігніть руки в ліктях і поставте на стіл. На зімкнуті кулаки покладіть підборіддя і зусиллями м`язів спробуйте відкрити рот.

3. Зрушуйте щелепу поперемінно в праву і в ліву сторони.

4. Нижньою губою постарайтеся дістати кінчик носа.

Відео: Як прибрати друге підборіддя! Вправи для другого підборіддя (6) | # Второйподбородок #edblack

Кожну вправу потрібно виконувати по 5 разів щодня. Нехай цей спосіб не допоможе прибрати друге підборіддя за тиждень, але стане відмінною профілактикою подальшого ослаблення м`язів.

Якщо лінь робити вправи, можна придбати широко розрекламовані зараз тренажери для м`язів шиї. Коштують вони недорого і досить ефективні.

До речі, друге підборіддя завжди є у повних жінок. Якщо у вас є зайва вага, схудни і ваше обличчя стане набагато аристократичні.

Косметичні засоби і масаж

По-перше, це звичайні креми: денні і вечірні. Зовсім необов`язково купувати найдорожчі. По суті, склад один і той же. Головне - це регулярно ними користуватися з віку приблизно 25-27 років. І тоді шкіра надовго збереже свою пружність, а значить і про те як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах ви задумаєтеся в більш пізньому віці, а можливо і не задумаєтеся зовсім ... Крем наносите масажними рухами.

Інший спосіб - народний. Контрастні компреси. Налийте в одну тарілочку холодний настій трав (наприклад, відвар ромашки), а в іншій - гарячий. Чергуйте прикладання холодних і гарячих. 5 хвилин в день цілком достатньо. Результат стане помітний протягом 1-2 місяців.

альгінатние маски

Їх ми не просто так виділили в окремий підпункт. Адже ці маски дуже ефективні, це своєрідний ліфтинг шкіри. Ці маски використовуються не тільки для корекції вже наявних дефектів, але і в тих випадках, якщо потрібно терміново поліпшити свою зовнішність, коли ведеться пошук методу як прибрати друге підборіддя швидко. Перед заходом, на якому потрібно виглядати бездоганно, нанесіть на шкіру цю маску. А вона надасть стягує ефект і візуально розгладить всі нерівності шкіри. Користуйтеся масками відповідно до інструкції.

Пластична хірургія

Прибрати друге підборіддя допоможе пластична операція. Вона може здатися досить простий для не фахівця. Хірург робить розріз і відкачує підшкірний жир, який і виглядає як друге підборіддя. Але не завжди ефект від такого обсягу операції виправдовує надії пацієнтки. Крім того, в цій області розташовано ряд судинно-нервових пучків, тому операцію повинен проводити тільки дуже досвідчений лікар.

Відео: Як прибрати друге підборіддя: вправи відео

Ще більш складна операція, коли хірург займається і м`язами обличчя. Але і цей варіант не буде довговічним, якщо жінка продовжить набирати вагу. Вже куди простіше і корисніше для здоров`я буде схуднути, ніж лягати під ніж хірурга. І якщо ситуація не дуже запущена, поліпшити зовнішність можна за допомогою миостимуляции - корекції імпульсним струмом.