Як прибрати друге підборіддя - найефективніші методи!

З віком невпинно прогресують процеси старіння, які супроводжуються появою багатьох вельми неприємних змін як в організмі в цілому, так і в зовнішньому вигляді.

Однією з таких «непривабливих» змін і є друге підборіддя, який стає обвислим, в`ялим, складчастим. До тридцятирічного віку вже майже кожна друга жінка стикається з цією проблемою!

«Як швидко прибрати друге підборіддя? Як не допустити його появи в подальшому повторно? »- Ось ті питання, які хвилюють кожну жінку в той чи інший період її життя!

Але перш ніж розібратися в основних методах корекції другого підборіддя, розглянемо причини, які провокують його появу. Адже знаючи ці фактори, можна розробити комплекс заходів, які допоможуть не допустити появу цього досить непривабливого зміни на обличчі!

Які ж причини, що призводять до появи другого підборіддя?

Основні причини, що призводять до появи, другого підборіддя представлені такими факторами:

• 

  спадковістю - ризик появи даного зміни на обличчі збільшується у безліч разів, якщо хтось із членів сім`ї стикався вже з цією проблемою;

• ожирінням, яке при дуже швидкому темпі набору ваги провокує збільшення області підборіддя;
• швидким зниженням маси тіла, так як в даному випадку через стрімке скинутої ваги шкіра починає обвисати, зморщується і набуває досить-таки непривабливий вигляд;
• проблемами з поставою і кістковою системою, коли людина сутулиться, неправильно сидить за столом під час роботи з комп`ютером, - все це також провокує двох підборідь;
• неправильним харчуванням з надмірним вмістом жирної і водневмісткої їжі;
• захворюваннями щитовидної залози та цукровий діабет, які збільшують ризик появи другого підборіддя в кілька разів.

Основні способи в боротьбі з другим підборіддям

При вирішенні такого проблемного питання: «Як швидко прибрати друге підборіддя? »Не слід забувати дуже важливий момент, що інтенсивний і стрімкий результат від лікування загрожує появою обвислій шкіри в області, де раніше був другий підборіддя, що привабливості людині не додасть!

Основні методи корекції другого підборіддя - це спеціальна гімнастика, масаж, маски та обгортання, апаратне вплив, хірургічні методи.

Розглянемо досконально кожен з них:

1. Гімнастика

Гімнастика - це спосіб, який разом з дієтою має досить високою і швидкою ефективністю при щоденному їх виконанні протягом декількох тижнів.

Вправи проти другого підборіддя:

• лягти на спину, підняти голову і подивитися на ноги - це вправа сприяє напрузі м`язів шиї і підборіддя, що підвищує їх тонус. Виконувати по 20 разів в 4 підходи;
• сісти за стіл, поставити лікті на його поверхню, щоб підборіддя лежав на кистях. Потім потрібно витягнути голову вперед, стиснути зуби і максимально напружити при цьому підборіддя. Потім слід постукати пальцями по поверхні підборіддя, щоб посилити приплив крові до нього. Зробити необхідно 40 разів за 1 підхід;
• встати рівно, ноги поставити на ширині плечей, руки на плечах. Після цього слід максимально витягати шию вгору, при цьому положення рук повинно залишатися незмінним. Виконувати в 3 підходи по 10-15 вправ кожен;
• покласти книгу зверху на голову і ходити таким чином потрібно хвилин 15-20;
• покласти голову на кулаки, потім тиснути нижньою частиною шиї на дану область рук, при цьому слід здійснювати зустрічні рухи кистями рук. При цьому м`язи шиї отримують високе навантаження, що вельми ефективно при усуненні другого підборіддя;
• сісти і проговорювати голосні звуки «і», «у», сильно їх розтягуючи. Виконувати цю вправу потрібно протягом 15 хвилин.

2. Масаж

Масаж також володіє високою результативністю в боротьбі з цією проблемою, так як посилює лімфодренажні функцію, чим сприяє відтоку зайвої вологи з проблемної області та покращує кровотік в ній.

Перед масажем слід нанести масло або крем з підтягуючим ефектом. Починати його слід з легких поплескування і погладжувань:

• зробити легкі поплескування внутрішньою стороною долонь спочатку від шиї до підборіддя, а потім до мочок вух.
• стиснути руки в кулаки, повільно масажуючи ними область підборіддя, просуватися від шей до підборіддя і до мочок вух.
• за допомогою масажної щітки масажувати області шиї аж до появи легкого почервоніння протягом хвилин 10.

3. Маски і компреси

Маски і компреси є дуже хорошим засобом проти обвислій шкіри, так як мають підтягуючим і тонізуючий ефект:

• медова маска, для приготування якої необхідно змішати косметичну глину з тепленькою водою і ложкою меду. Нанести на область шиї, підборіддя, обличчя, почекати поки висохне і змити потім водою;
• компреси із звіробоєм і кропивою - закип`ятити відвари з даними лікувальними травами, один розчин охолодити, а другий залишити теплим. Потім змочувати рушники в них і по черзі прикладати то теплий, то холодний розчин до проблемній зоні.
• молочний компрес: змішати гаряче молоко і подрібнену петрушку, змочити в отриману масу рушник і протерти область шиї підборіддя.
• дуже ефективно протирання проблемної зони кубиками льоду, що дуже добре тонізує і підтягує шкіру.

4. Апаратні методи

З апаратних методів використовуються ионофорез, озонотерапія, ультразвук:

Відео: Прибрати друге підборіддя - ефективні вправи | BeautyGuild

• методика ионофореза полягає в застосуванні імпульсів постійного струму, який руйнують жирові відкладення. Цей спосіб можна поєднувати з ін`єкціями препаратів «жироспалювачів», тоді ефективність зростає в кілька разів. Для досягнення стійкого результату слід пройти від 8 до 10 сеансів. Результат зберігається тривалий час, процедура повністю безпечна, але під час проведення процедури може відчуватися легке поколювання;

• озонотерапія заснована на введенні озоно-кисневої суміші, яка активізує процеси метаболізму в клітинах, що призводить до тонізації і підтягування шкіри. Недолік цього методу - хворобливість і неефективність процедури у пацієнтів старше 50 років;
• ультразвук із застосуванням гелів і кремів дає високу результативність і тривале збереження ефекту, але це досить дорога процедура;
• коллагенотерапія - стимуляція колагену за допомогою нагрівання внутрішніх шарів шкіри, що призводить до руйнування ліпідних клітин і підтягування шкіри. Ефект помітний вже після першого застосування процедури, але для закріплення досягнутого результату слід пройти курс з 5-10 процедур.

5. Хірургічні методи

Хірургічні методи відрізняються хорошою результативність, а й високим ступенем травматичності, так як в області шиї проходить велика кількість нервових пучків, судин, які можуть бути пошкоджені в процесі операції.

Відео: Як Прибрати Другий Підборіддя 2

Тому вдаватися до цього методу слід тільки в крайніх випадках і тільки при наявності показань!

Всі ці методи мають швидкої і високою ефективністю, але краще запобігти появі другого підборіддя, ніж потім витрачати свій час і гроші на усунення цієї неприємної проблеми!