Використання соди для схуднення

Використання харчової соди для схуднення

Використання соди для схуднення є великою помилкою, яку здійснюють жінки, які бажають позбутися зайвих сантиметрів і кілограмів. Хоча цей метод і пропагується на багатьох сайтах. Багато легковірні жінки, які втомилися від дієт і спортивних занять, або не мають достатньо коштів, часом і знаннями для того, щоб ходити в тренажерний зал або басейн, купувати корисні продукти, зрадівши доступності нового засобу для схуднення, швидко переключилися на содатерапію. Не усвідомлюючи, якої шкоди своєму організму вони можуть цим нанести.

Схуднення за допомогою харчової соди практично неможливо. Ця речовина найчастіше використовується в кондитерських цілях, а також входить до складу деяких миючих засобів. Так яким чином воно може розщеплювати жири? Якби хтось сказав, що для схуднення потрібно пити «Феррі», то невже наші жінки почали пити цю отруту? Звичайно, соду не порівняти з миючими засобами, проте прийом її всередину може спровокувати багато захворювань шлунково-кишкового тракту.

Деякі заперечать, що ще в радянські часи, коли не було таких препаратів як «Маалокс», при печії самі лікарі рекомендували використовувати содовий розчин. Так, насправді, одиничне вживання соди, з метою усунення стану печії, не є небезпечним для здоров`я. Однак, як тільки це стане звичкою, то розладів шлунку не уникнути. Адже сода здатна роз`їдати внутрішні стінки шлунка, особливо якщо приймати її натщесерце. А в багатьох содових дієтах саме так і рекомендується - приймати соду з ранку на голодний шлунок.

Використання харчової соди для схуднення в якості добавки в теплі ванни також стало популярним серед бажаючих скинути зайву вагу. Прихильники даного методу стверджують, що при прийомі гарячої ванни з содою у людини шкіра розпушується, пори розкриваються, отже, підшкірний жир починає танути на очах. Насправді, зваживши до і після такої ванни, можна помітити, що кілька сотень грамів за час прийому ванни пішли. Лікарі пояснюють це тим, що в процесі процедури людина пітніє і втрачає невелика кількість рідини. Це і є ті кілька сотень грамів відсутнього ваги. Якщо після ванни випити води або якісь інші напої, то втрата рідини майже відразу ж восполнится. Однак якщо вам все ж хочеться прийняти содову ванну, то можете спробувати, звичайно ж, якщо у вас немає проблем з артеріальним тиском, немає варикозного розширення вен і шкірних висипань. Великої шкоди від цього не буде, на відміну від прийому соди всередину.

Ті, кому потрібно використання соди для позбавлення від живота, можуть пройти курс, що складається з 10 сеансів. При цьому потрібно розчинити 200 грамів соди у воді, що має температуру людського тіла. Лежати або сидіти у ванні можна не більше 25 хвилин, при цьому температуру води потрібно постійно підтримувати. Чим тепліше вода, тим швидше піде процес скидання ваги. Відгуки про використання соди для схуднення найрізноманітніші. Деякі стверджують, що дані процедури їм не допомогли в боротьбі із зайвою вагою, інші ж вважають, що сода цілком здатна боротися з жировими відкладеннями. Тим, хто хоче неодмінно схуднути, особливо в області живота, після содової ванни рекомендується обмотувати себе харчовою плівкою і кутатися в теплу ковдру. Знову-таки зайві кілограми підуть разом з потом. А жирові відкладення так і залишаться недоторканими.

Відео: СОДА і схуднення. Як використовувати. Користь чи шкода

Кажуть, що після содових ванн шкіра стає ніжною і шовковистою, п`яти і лікті також стають ніжними і м`якими, отбеливается шкіра. Людям, які хочуть зберегти свій приморський загар, навіть якщо він отриманий в солярії, не рекомендується прийом таких ванн. Отже, ми з`ясували, то харчова сода для схуднення більш-менш підходить для прийому ванн, але ні в якому разі для вживання всередину.