Як визначити стадію целюліту і поліпшити стан шкіри

З проблемою целюліту стикаються чи не кожна жінка. Але не всім вдається успішно боротися з дефектом. Це пов`язано з тим, що багато хто не знає про причини появи цього захворювання і етапах його розвитку. Для результативної боротьби з цим явищем, в першу чергу необхідно знати, що існує 4 стадії целюліту. І профілактика, і лікування кожної з них має свої особливості.

• Що таке целюліт
• Лікар-косметолог про стадіях целюліту
• діагностика захворювання
• Ознаки целюліту на різних етапах розвитку
• перша стадія
• друга стадія
• третя стадія
• четверта стадія
• Профілактика і лікування

Що таке целюліт

Целюліт - це зміни структури підшкірно-жирової тканини. Процес порушення мікроциркуляції і зменшення лімфатичного відтоку, що призводить до дистрофічних явищ і патологічних змін в шкірі.

Простими словами, це застійні явища жирової тканини, що зовні виявляються характерним рельєфом шкіри. Такі непривабливі горбики на тілі, іменовані в народі «апельсинова кірка», частіше можна помітити на стегнах, сідницях, животі, ногах і зрідка на руках.

Деякі вважають, що целюліт - це просто косметичний дефект, але насправді це хвороба, яка також як і інші вимагає своєчасного лікування. Більш того, вона може перейти в невиліковну стадію і доставити багато проблем.

до змісту

Лікар-косметолог про стадіях целюліту

до змісту

діагностика захворювання

Розглянемо, як визначити стадію целюліту в домашніх умовах.

• Потрібно руками стиснути шкіру в вигляді складки в районі сідниць або стегна. І з побаченого «малюнку» судити про стадії. Цей спосіб ефективний для визначення першої і другої. Целюліт третьої та четвертої стадії видно без дотиків і стиснень.
• Можна провести діагностику шляхом порівняння здорового і ураженого целюлітом ділянки шкіри. Необхідно знайти на тілі не уражену шкіру, затиснути пальцями в складку і покатати між ними. Здорова жирова тканина абсолютно гладка. Якщо повторити ту ж процедуру в проблемній зоні, можна помітити істотну відмінність. Тканини тут не такі пружні і еластичні. У місцях, де целюліт досяг останньої стадії і досить запущений, буде відчуватися оніміння і біль, а також підвищена чутливість.
• Ще одна ознака, за яким можна судити про целюліт - це різниця температур на різних ділянках тіла. Накопичений жир є поганим провідником тепла. Це призводить до порушень циркуляції крові. Що, в свою чергу, відбивається на температурі тіла - проблемні місця на дотик прохолодніше, ніж здорові ділянки шкіри. Слід також зазначити, що і на вигляд вони блідіше.

до змісту

Ознаки целюліту на різних етапах розвитку

до змісту

перша стадія

Характерні ознаки:

• сідниці і стегна стали більше в обсязі;
• незначна набряклість;
• більш легке поява синців;
• повільне загоєння подряпин і саден;
• більш в`яла шкіра в проблемних місцях;
• збільшення товщини підшкірно-жирової клітковини;
• мікроскопічні крововиливи.

Перша стадія целюліту не завжди помітна. Шкіра поки ще гладка і рівна, «апельсинової кірки» не видно. Але обмінні процеси вже порушені і жир почав накопичуватися.

до змісту

друга стадія

Характерні ознаки:

• видима набряклість;
• накопичення рідини усередині тканини;
• здавлені судини;
• шкіра бліда;
• нижча температура, на уражених ділянках;
• порушення мікроциркуляції крові і відтоку лімфи.

При стисненні шкіри спостерігається характерна нерівність, що нагадує «апельсинову шкірку». Легко відчуваються жирові прошарки. Також порушена чуттєвість через набряк.

до змісту

третя стадія

Характерні ознаки:

• шкіра нерівна з безліччю вузликів, ямочок і горбків;
• набряк настільки великий, що здавлює кровоносні судини і нервові закінчення;
• порушення лімфообігу в прогресуючій стадії;
• втрачена чутливість до дотиків, болю і перепадів температур;
• в холодну погоду стегна і сідниці сильніше замерзають і довше відігрівається;
• в тілі утворюється груба тканина між м`язами і шкірою.

«Апельсинова шкірка» видна без дотиків і здавлювання. Що зібралися рідина здавлює вже не тільки лімфатичні судини і вени, а й артерії. Через це порушена подача кисню. Внаслідок цього, на уражених ділянках тіла шари тканин втрачають здатність зміщуватися.

до змісту

четверта стадія

Характерні ознаки:

• ноги і сідниці нагадують дріжджове тісто;
• яскраво виражені вузли, нерівності та набряклість;
• шкіра холодна з синюватим відтінком;
• промацуються затвердіння;
• при натисканні, сильні больові відчуття;
• турбує застій лімфи і порушення відтоку крові.

На цій стадії целюліт вважається захворюванням, а не дефектом шкіри і вимагає невідкладного лікування. Вражені нервові закінчення. Стан шкіри на вигляд жахливе, легко може перейти в запалення і некроз (відмирання).

до змісту

Профілактика і лікування

Залежно від стадії, рекомендації з профілактики та лікування целюліту будуть відрізнятися.

При першій стадії рекомендують:

• відновити правильний обмін речовин;
• дотримуватися збалансованого харчування;
• щоденні фізичні навантаження, ранкова антицелюлітна гімнастика;
• масаж із застосуванням спеціального крему проти целюліту в домашніх умовах;
• відвідування сауни в профілактичних цілях;
• можна зробити лімфодренаж.

У боротьбі з іншою стадією необхідно:

• посилити фізичні навантаження;
• повністю перейти на спеціальну дієту;
• відвідувати професійного масажиста;
• застосовувати апаратний масаж;
• пройти курс обгортання;
• приймати антицелюлітні ванни.

Лікування третин стадії зводиться до наступного:

• в рідкісних випадках роблять силовий масаж, тому що він не безпечний для судин і нервових закінчень;
• застосовується целлюліполіз, ліполіз, електроліз, ультразвук;
• проводиться курс обгортання в домашніх умовах;
• приймаються антицелюлітні ванни;
• сідають на антицелюлітну дієту і суворо її дотримуються.

При лікуванні четвертої стадії рекомендується проводити ліпосакцію. За допомогою такого хірургічного втручання, звільняються уражені ділянки. Згодом відновлюється кровообіг і лімфообіг. Після цього виконувати весь комплекс заходів, спрямованих на профілактику целюліту.

Важливо знати, що в боротьбі з третьої та четвертої стадією антицелюлітні креми і гелі, відвідування сауни, прості дієти, а також лімфодренаж вже не допоможуть!

Тепер ви знаєте про всі стадії целюліту і про те, що робити, щоб він не поспішив вас зненацька. Постійні фізичні навантаження, раціональне харчування і антицелюлітні процедури - це запорука здоров`я і краси вашої шкіри.