Все про причини появи целюліту - бачимо в корінь

Мережа рясніє сотнями вірних способів позбавлення від целюліту. Перемогти недугу - посильне завдання, і це радує жінок, що стежать за своїм тілом. Тим часом існує легший шлях боротьби з «апельсиновою кіркою». Який? Як мудро висловлюються лікарі: найкраще лікування - профілактика. Вивчіть причини целюліту, приберіть зі свого життя все те, що може привести до появи неприємних горбків, і вам не доведеться витрачати час і кошти на боротьбу з «апельсиновою кіркою». А на зекономлені гроші можете злітати на відпочинок в заморські країни. Цікаво?

• Відео-лекція: все про апельсинової кірки
• Що таке целюліт
• Екскурс в історію
• стадії хвороби
• Все про причини появи апельсинової кірки
• Їжа і питво
• Спосіб життя і шкідливі звички

Відео-лекція: все про апельсинової кірки

до змісту

до змісту

Що таке целюліт

Целюліт - це, можна сказати, народне ім`я «апельсинової кірки», лікарі ж звикли оперувати іншою назвою недуги - «ліподистрофія». До речі, до цих пір ведуться суперечки - хвороба це чи косметичний дефект шкіри. Як би там не було, з напастю потрібно боротися.

до змісту

Екскурс в історію

Багато леді думають, що у наших предків взагалі не було целюліту, тим часом вони помиляються. Навіть у наших прабабусь він міг цілком безбідно існувати на тілі все їхнє життя. Просто вони не надавали цьому значення, адже раніше не було прийнято ходити в міні-спідницях, зніматися для обкладинок глянцю, дефілювати в купальниках, що нагадують ниточки, на пляжах дивовижних островів і викладати такі прогулянки в Ютуб. Тобто, грубо кажучи, на целюліт просто не звертали уваги. Але з роками вимогливість до жіночої краси отримала небачений розмах.

Панянки почали боротися навіть з дрібними огріхами на шкірі, такими, як прищики, родимки, зморшки, пігментні плями. А в 1973 році дійшла черга і до «апельсинової кірки». Вперше привернула увагу до цієї проблеми Ніколь Ронсар - красуня, бізнес-леді, власниця модного салону краси. Мало того, виступила відомий косметолог ні де-небудь, а зі сторінок прославленого «Vogue» - путівника в світ краси і «настільної книги» для багатьох модниць планети. З тих пір, ось вже більше 40 років, жінки борються з целюлітом, причому досить успішно.

до змісту

стадії хвороби

Щоб не вводити в оману себе, свій настрій і оточуючих, слід грамотно підійти до справи. По-перше, перевірити, чи є у вас той самий горезвісний целюліт. По-друге, виявити стадію ураження тканин. А то буває, що панянки знаходять у себе неіснуючі хвороби і люто з ними починають боротися або, навпаки, не помічають плодяться буквально перед самим носом противних горбків, що загрожує посиленням ситуації, коли доводиться сподіватися лише на професійну допомогу в клініці.

Отже, стадії «апельсинової кірки»:

1. Предцеллюлітная - перший етап, найнебезпечніший, оскільки багато леді не здатні неозброєним поглядом визначити початкові ознаки появи «апельсинової кірки», а отже, виявити і причини виникнення целюліту. Перший етап - свого роду міна уповільненої дії. Відмітні знаки його такі - набряклість, безпричинне поява синців.
2. Початкова стадія, коли стають помітними перші горбки, а шкіра втрачає здоровий колір.
3. Мікронодулярний стадія, в процесі якої горбки збираються цілими гронами, розділеними одна від одної грубими рубцями або вм`ятинами. Доторку до місць ураження шкіри «апельсиновою кіркою» починають носити хворобливий характер.
4. Макронодулярного стадія, коли тіло покривається потворними «візерунками» з кульок, рубців, вм`ятин та іншої гидоти.

Страшно? Ще б! Але ж причини появи целюліту досить прості. Варто їх взяти до уваги, трохи змінити своє життя, і ви ніколи не зустрінетеся з ненависним ворогом жіночої краси - целюлітом.

до змісту

Все про причини появи апельсинової кірки

Багато жінок помилково вважають, що головна причина целюліту - ожиріння. Найчастіше прихильниками такої теорії стають пишечки, які відразу оголошують жиру війну. Однак вони недостатньо уважно підходять до справи. Варто лише поцікавитися, скільки кінозірок, моделей і красунь з бездоганними формами стали жертвою «апельсинової кірки», і ви здивуєтеся жорстокості цієї підступної хвороби, яка не щадить ні одну з жінок. Які ж тоді причини появи целюліту у худих? Немає різниці, панянка ви з апетитними формами або витончена, навіть надмірно струнка, дівчина. Причини виникнення целюліту однакові для всіх.

до змісту

Їжа і питво

Вірно мудреці відзначають: ти є те, що їси. Від харчування залежить не тільки здоров`я, а й настрій, краса, а отже, наші вчинки, внутрішня гармонія, щастя. Якщо ви будете харчуватися гамбургерами, пельменями, картоплею фрі та тістечками, запивати цю гидоту колою і магазинним соком, то чи варто дивуватися, що вже в молодості у вас з`являться проблеми, причому не тільки із зовнішністю. Основна причина появи целюліту - неправильно харчування. Мова йде не тільки про кількість споживаної їжі, а й як, яке губить красу шкіри швидше, ніж просто переїдання.

Отже, продукти-вороги. Що потрібно виключити з раціону?

• напівфабрикати;
• цукор і всі вироби з нього;
• жир;
• фастфуд;
• випічку з білого борошна;
• борошняні страви (пельмені, вареники, манти, вермішель);
• торти і тістечка;
• ковбасу і сосиски;
• жирне м`ясо;
• смажені страви;
• алкоголь.

до змісту

Спосіб життя і шкідливі звички

Нинішня життя дуже насичена. Люди стали менше спати, але при цьому не рухаються більше. Відпочинку нібито побільшало. Дискотеки, посиденьки в барах, комп`ютерні ігри, але якість такого «розслаблення» залишає бажати кращого. Адже відпочинок - це в першу чергу сон, прогулянки на природі, активні захоплення, ігри з дітьми, а не все те, що ми звикли вважати відпочинком.

Знову ж, захоплення тютюном, алкоголем, кавою, енергетиками - все це теж причини появи целюліту на ногах, сідницях, животі і навіть руках.

Проведіть експеримент - на місяць змініть свій стиль життя. Частіше бувайте на повітрі, заведіть активні хобі, запишіться на танці, ходіть в спортклуб, дурійте з дітками на галявині, забудьте про клубах, сигаретах, нічних серфінг в Мережі, і ви здивуєтеся, як змінилася ваша шкіра. Мало того, що «апельсинова кірка» відступить, так ще і колір шкіри стане здоровіше, на дотик ви будете відчувати приємну бархатистість, а не бугристость - як раніше.

Виходить, причини появи целюліту криються в нашому ставленні до життя і свого організму. Будьте здорові і красиві!